大学生心理游戏有哪些
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大学生沟通问题有哪些
大学生校园生活会遇到各种困扰因素。下面是由小编整理的大学生沟通问题有哪些,希望大家喜欢!
大学生沟通问题在所有困扰因素中处于十分突出的位置,是大学生校园生活的第一大问题。
大学生的人际交往关系主要分两类:同学关系、师生关系。有专家统计,大学生沟通障碍的主要表现是自卑、胆小、害羞、内向、孤僻、不善与人交际、不善于言谈、怀疑他人、不喜欢参与社交活动、对人冷淡等。在大学的沟通中,我们普遍的感受到:大学里的同学关系没有中学时融洽,在大学里难以找到知心朋友;同学关系中功利色彩非常突出,傲慢、自负、虚荣等现象在大学生身上十分明显。
我认为大学生沟通问题的问题有:
(1)对人际沟通中没有处理的情况感到苦恼,追求人际关系的完美,期望自己能左右逢源,这类学生主观上要求自己处理好所有的人际关系,这种高期望容易造成失望的心理。因而一旦出现不顺,对其影响是长期的。
(2)自己友善的行为被同学误解或者没有得到预期的回报,因而对处理好人际关系的信心大大下降。这类学生受传统的“礼尚往来”影响较大,对别人的期望值较高。
(3)对同学交往的需要与自己经济能力的矛盾感到苦恼。这样的学生交往较广,但交往中的花费使他承受不了,而且想不出解决的
小学生室外游戏有哪些
小学生室外游戏有哪些?下面小编为大家整理了适合小学生室外游戏,欢迎阅读参考!
小学生室外游戏
1、拉绳比赛
动作价值:发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法:两人面对站立,脚前各划一条线,相距50至60厘米,两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉,将对方拉过线者为胜。
注意事项:听统一口令后,双方才能用力拉。互拉时不许松手,以防摔倒对方,松手者为失败。
2、圆形曲线跑
目的:提高奔跑能力。
准备:学生手拉手成圆圈
方法:学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习,以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习,可根据情况不断变换方法增减难度。
规则:
1.“障碍物”应站在圆圈上。
2.曲线跑者应按要求做各种练习。
3、听信号
目的:发展灵敏性。
准备:排球场或空地。
方法:将学生分成人数相等的甲乙两个队。
比赛开始,教师发出一声哨音后即计时,甲队队员追拍乙队队员。教师发出两声哨音时,乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第三声哨音时,则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时,以队员拍到的对方次数多的为胜。计算
大学生人际交往对心理健康有哪些影响
对于当代大学生而言,人际交往能力也成为衡量他们心理健康素养的重要指标。下面是小编给大家搜集整理的大学生人际交往对心理健康的影响文章内容。希望可以帮助到大家!
大学生人际交往对心理健康的影响
人际交往是指人与人之间在共同活动中,通过各种方式实现的知识、情感及思想等信息交流的过程。在理论研究和教育实践方面,国内外研究者都一致认为人际交往对心理健康有重要影响。
在理论研究方面,黄希庭教授(20xx)等认为,大学生的人际关系对于心理健康具有非常重要的作用,良好的人际关系是大学生心理健康发展的基础条件。程正方的研究表明,当今大学生的心理问题比较突出,表现之一就是缺乏有效的人际沟通能力,沟通能力技巧的缺乏是造成个体心理健康问题的主要因素。Angelo(20xx)等也认为,人际关系和谐是大学生心理健康状况的重要影响因素。良好的人际沟通有利于大学生的身心健康,促进他们的学业进步,不良的人际沟通容易引起心理失衡,导致心理问题的出现,如焦虑、空虚、心情压抑、抑郁、严重者甚至出现自杀倾向。
大学生改善人际交往能力的方法
(一)提高个人的心理素质
人与人的交往,是思想、能力与知识及心理的整体作用,哪一方面的欠缺都会影响人际关系的质量。有的学生在人际交往中存在
大学生心理游戏策划书
一、活动背景
为了宣传心理知识引导健康人生,提高心理素质,营造良好的校园心理文化氛围,为此我们将考张团体心理活动作为教育的一个重要方式。开展励志心理活动。
二、活动目的
关注心灵,促进身心健康
三、活动器材
绳子、桌子、椅子、报纸
四、活动场地
操场
五、活动宣传
由个班班委在班内宣传,在报名的同学中抽取;出一块展牌展示游戏规则,项目,引起同学兴趣
六、活动组织
需要秩序维持人员若干,主持人,会场服务员,气氛调节员若干,请部分老师参与其中,活动要注意安全
七、活动内容:
一 找零钱
游戏规则:
男生代表一元钱,女生代表五角钱,由主持人说出具体价格数,由男女生自由组合,最快组合完成的即为获胜者,落单或者组合错误的即为失败需要接受惩罚,小组派人表演一个节目。
意义:让大家了解每个人都有存在的价值,要懂得互相尊重和珍惜
二 情有千千结
游戏规则:
现场所有同学分为两组,手牵手围成两个大圈,主持人在圈外指挥,每个同学都要记住自己的左右两边的人,听到主持人说解散口令后,开始随便在圈内走动,直到主持人说停,大家都停止运动,然后找到刚开始在自己身边的人,保持原地不动,重新牵手,紧接着就是想尽一切办法恢复到原来的牵手
大学生求职面试礼仪有哪些
刚毕业的大学生求职时要特别注意一些礼仪或细节,这样会给你整个人加分不少。下面是小编给大家搜集整理的大学生求职面试礼仪文章内容。希望可以帮助到大家!
大学生求职面试礼仪:个人简历书写礼仪
个人简历是一种书面的自我介绍,应该尽量提供自己最优秀的一面,但不能吹嘘,必须实事求是,绝对的诚实,同时,书写个人简历要简练,篇幅一般不超过两页纸,最好使用打印字体,不能出现文字或语法的错误,也不能有涂改的痕迹。
大学生的个人求职简历一般包括以下类容:
1.姓名、性别、年龄、住址、电话号码、或手机号码、电子邮箱。
2.求学经历,曾经获得的学位证书,以及各种资格证书,
3. 进修情况,学过哪些课程。
4.参加各项活动所取得的成绩。
大学生求职面试礼仪:面试的准备
首先,你得对自己做出一个正确的定位。选择一个适合自己的行业,而不是适合自己专业的行业。多和他人交流,听取他们的意见,最后结合自己的性格特征,兴趣取向等方面,搞清楚自己能做什么?要做什么?想清楚了就去准备,去做。永远不要忘记“机会总是留给那些准备好的人的”。
其次,通过各种渠道查找有关用人单位的信息,包括公司的主要产品、经营项目、管理方式,以及他们期望职工在这个特定的
室外团队游戏有哪些
一、拔河
比赛规则:
abcd四种签各两个,各组(七个组+主席团)抽签决定比赛次序,共三轮。
第一轮:每2队为一组进行小组对抗,胜利的队伍进入下一轮,失败的队伍止步于此。其中,抽中a的队伍为a组,抽中b的为b组,c为c组,d为d组(按a至d顺序进行比赛)。 第二轮:上一轮胜利的四个小组两两对抗。其中,a组与b组对抗,c组与d组对抗。 第三轮:1、上一轮胜利的2支队伍进行对抗,分出胜负(即为第一、二名)。
2、上一轮失败的2支队伍进行对抗,分出胜负(即为第三、四名)。
计分规则:
1、 一至四名按总规则计分(即第一名15分,第二名12分,第三名10分,第四名7分)。
2、 其他队伍各记5分。
二、无敌风火轮
1)、无敌风火轮
项目类型:团队协作竞技型
道具要求:报纸、胶带
场地要求:一片空旷的大场地
游戏时间:10分钟左右
游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。
团队游戏惩罚有哪些
1 卡通跳。
分为男式和女式,相同的都是跳起时大腿和膝盖要并拢,小腿要分开,就像漫画中的姿势。不同在于:男式的向上跳起时左右脚前后分开,双手自然前后摆,同时嘴里要发出“呦吼”的声音;女式的向上跳起时左右小腿要向两旁分开,双手食指和中指在胸前做“v"的姿势,同时嘴里要发出”耶”的声音。
2 屁股写字。
顾名思义,就是用屁股写字。双手放在腰上,然后扭动臀部,就像用手在空中比划一样把字写出来,一边扭,一边要把写的笔画说出来
3 准备三个签,
1、满汉全席。那么每个人都为其夹一份食物,必须吃完。这叫撑死他。
2、替罪羊。这个可真是中头彩。你再次进行抽签,那是有每个人名字的签,抽到谁,那么你报复的机会就到了。在房间内你可以让他做一件事情。比如:背你饶一圈等。这叫整死你。
3、打死我也不说。聚会中其实大家都很想互相了解,可是又因为一些原因而无法深入。所以,给你一个机会,抽到此,那么在座每个人都可以问他一个问题。尽量问吧,必须说实话啊。这可是个好机会啊。
4 把气球吹起来系在一条长长的绳子,然后绕在失败者的身上,让其他参加游戏的人排队拿牙签把气球扎爆。气球全扎爆之后,
大学生个人修养有哪些
讲究礼仪,遵从礼仪规范,可以有效地展现一个大学生的教养、风度与魅力,更好地体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度。下面是小编给大家搜集整理的大学生个人修养的重要性。希望可以帮助到大家!
大学生个人修养的重要性
大学生个人行为的良好与否将直接影响着任一群体、社会组织乃至整个社会的生存与发展。从此意义看,我们强调个人礼仪,规范个人行为,不仅是为了提高个人自身的内在涵养,更重要的是为了促进社会发展的有序与文明。
礼仪是人类文明进步的重要标志,是适应时代发展,促进个人进步和成功的重要途径,礼仪也是中华民族重要传统美德之一,中国向来以礼仪之邦自居。随着改革开放的深入和中国经济的发展,与国际接轨的步伐越来越快,我们更应该并且需要有修养,这就体现在与人交往的言谈举止中。
作为大学生,更因该在大学阶段培养个人素质,懂得社交方法和技巧,为自己以后步入社会打下坚实的基础。对大学生进行系统的礼仪教育,使其掌握基本的行为准则,不仅可以丰富礼仪知识,掌握符合社会主义道德要求的礼仪规范,懂得在实际生活中按照礼仪规范表现自己的行为,而且可以做到吧内在的道德品质和外在的礼仪形式有机的统一起来,成为名副其实的,有较高道德素养的现代文明人。我们经常说某人的素质高
如何克服怯场心理有哪些技巧
怯场心理是阻碍人际关系发展的重要因素之一,而且,时间长了,还会导致自身性格上的缺陷.因此,如果自己有怯场心理,一定要尽力克服。那么,如何克服怯场心理?以下是小编分享了如何克服怯场心理,供大家参考。
克服怯场心理四大方法:克服怯场心理方法(1):树立信心.
要敢于肯定自己,善于发现自己的能力,而不要总是否定自己,或者为自己的胆怯找借口.多给自己一些信心和勇气,你就会发现自己其实是很出色的.人与人之间是平等的,不论对方的性别、年龄、身份、地位,只要你把自己内心的真正意思清楚地表达出来就可以了,剩下的事情是对方的,不需要你去考虑.
克服怯场心理方法(2):不要怕别人议论.
被人议论是正常的事情,再说,“人非圣贤,孰能无过”,只要自己认真地去说去做了,就没有什么可怕的.每个人几乎都曾经有在众人面前发表意见的经验,也可能怯场过。如果随时都因为担心说错话而过分压抑自己,不敢与他人交谈,你将会无法享受谈话的乐趣。
克服怯场心理方法(3):摆脱人前的恐惧.
要使自己从胆怯紧张中站出来,必须先遗忘恐惧,勇敢地面对问题.其实,那些在台上说得眉飞色舞、慷慨激昂的演说家,或者是知名的表演者,他们在面对大众的前一刻也会胆怯、
有哪些大学生假期社会实践报告
关于大学生假期社会实践报告有哪些呢?下面是小编为大家整理的相关模板,接下来我们一起来看看吧!
大学生假期社会实践报告20xx(一)
一年一度的暑假生活将要开始的时候,我们寝室的几个同学都很有热情的开始讨论着我们暑假的生活和去处,有的说要在家里陪自己的父母,有的准备去外面打工。而我也一样开始考虑着自己的去处,最后我决定我要到外面去找份事做。
于是在家里呆了两天以后我便来到了xxx,在这里我找了一份工作虽然工资不高。但是我还是在这里经历了一次工作的艰辛,我很庆幸我自己现在还是一名学生,我有很多的机会去尝试不同的岗位。在工作当中我每天都可以学到许多的东西,就如我们x主管说的只要你在这个岗位那么你就有责任要把分配给你的事情做好,只要你出了校园你就要肩负起一定的社会压力。刚开始我们的x主管说到的社会压力时我们都不知道她到底要表达的是什么,我在猜测着。随后的几次部门员工会议中她解释了“社会压力”,她解释社会压力时是这样给我们说的。用两个人来比喻如张三和李四是同一个村的同样的年龄,一年他们同时回家,张三是开着奔驰轿车回家别人都和他打招呼而李四是骑着自行车回家而别人且不和他打招呼,因此张三和李四之间便存在了一种社会压力。听完