集体游戏传吸管

　　参与人数:不限

　　时间: 8分钟

　　场地: 不限

　　道具: 每人1个苹果、3根吸管

　　游戏规则:

　　1、培训师发给每位学员1个苹果，3根吸管。

　　2、培训师宣布游戏程序，看看谁能够在3分钟的时间内用这根吸管穿过苹果。

　　3、最后，培训师宣布一种答案：用吸管在苹果边缘的地方，猛地戳一下。

　　游戏编排目的:

　　当人们听到一些信息的时候，经常会按照习惯的方式去理解它。实际上这是不全面的，甚至可以说是片面的。这个游戏就是考察人的创造能力，用发散性的思维对问题做出多角度的理解，从而创造性地找到解决问题的方法。

　　1、培养学员的创新精神。

　　2、提高学员的创造力。

　　3、调动学员的情绪。

　　参与人数：5～10人1组

　　时间：10分钟

　　场地：不限

　　道具：每组1个拇指大小圆形铁环，每人1根15厘米长木棍

　　游戏规则

　　1、培训师将学员们按照5～10人1组进行分组。发给每组1个拇指大小的圆形铁环，每人l根15厘米长的木棍。

　　2、各组学员排成一队，队伍最前面的学员用嘴衔住木棍，然后将圆形铁环挂在木棍上。当培训师喊“开始!”以后，大家开始用嘴衔住的木棍按照顺序将圆形铁环从队伍的最前面传递到队伍的最后面。在这个过程中，任何人不许用手碰木棍和圆形铁环。如果圆形铁环不小心掉到了地上，只能用嘴衔住的木棍将圆形铁环捡起来，而不可以用手，也不可以将木棍从嘴里面拿出来。最先将圆形铁环传递到队尾的队伍获胜。

　　游戏编排目的

　　用嘴衔住木棍，然后再传递圆形铁环需要相当的技巧，更重要的是需要队员之间的配合。如果两个队员配合得非常默契，那么传递的速度是非常快的。而在两个队员传递圆形铁环的过程中，其他队员的表现也很重要。他们不同的表现既可以起到积极的作用，也可能起到消极的作用。

　　1、培养学员的协作精神。

　　2、培养学员的团队竞争意识。

　　3、活跃气氛。

　　相关讨论

　　l、在传递圆形铁环的过程中，你们有哪些技巧是非常有效的?

　　拓展游戏名称：纸杯传水

　　参与人数：10人左右1组

　　时间：15分钟

　　场地：不限

　　道具：每人1个纸杯，水

　　游戏规则

　　1、培训师将学员们按照10人左右1组，分成若干组，并发给每人1个纸杯。

　　2、培训师安排学员们每组排成一排，并在每组的第一个人的水杯里盛满水。

　　3、等到培训师喊“开始!”，各组就开始用嘴衔着水杯，然后将水一个一个地传递到队伍的最后一名学员。在传递水的过程中，只可以用嘴衔着水杯，不可以用手或身体的其他部位。看看哪个组最后剩下的水最多，用的时间最少。

　　游戏编排目的

　　这是一个需要学员们很好地配合协作的游戏。如果在游戏过程中，协作得不是那么好，那么水就会毫不留情地洒掉，最后剩下的也就不多了，任务完成的效果也就不理想。而且在游戏中，学员们需要近距离地亲密接触，这也会拉近大家相互之间的感情。

　　1、培养学员的协作配合意识。

　　2、增强学员的团队竞争能力。

　　3、增进学员之间的感情。

　　相关讨论

　　1、在用嘴衔着水杯传水的过程中，你们采用了哪些有用的技巧?

　　2、你们对队友之间的协作配合是否满意，为什么?

　　3、在协作配合的过程中，还有哪些地方需要做出改进?

　　4、你们是怎么想出那些富有创意的解决方案

　　信任背摔

　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　二、游戏人数：12-16人

　　三、场地要求：高台最宜

　　四、需要器材：束手绳

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　齐眉棍

　　一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

　　二、游戏人数：10-15人

　　三、场地要求：开阔的场地一块

　　四、需要器材：3米长的轻棍

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱

　　坐地起身(游戏)

　　这是一个让大家明白合作重要的游戏。

　　玩法：首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。

　　(坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的)

　　四人手 "桥" 手，然后要他们一同站起来。很容易吧?那么再试试多人一点，

　　如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。

　　笔者亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。

　　这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，

　　非常适合吹水之用。

　　巧扮女郎

　　游戏方法：

　　要求学员当中推选出一位学员扮女郎。其他学员协助提供道具、形象设计、步法训练等等。有一定的时间限制。

　　分析：

　　要善于模仿，抓住关键点进行模仿。模仿成功人士也同理，要抓住成功的关键因素进行模仿。

　　在游戏过程当中，团队的合作很重要

　　天龙八部

　　目标：以较热烈的活动使学员彼此热络

　　规则：

　　1、学员双手搭在左右伙伴的肩膀，围成一圈

　　2、在训练员的口令下往前踏步

　　3、计算共能走动几步

　　注意事项：

　　1、注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止再向前

　　2、避免朝某一方向

　　一、十人九足

　　一、项目类型：团队协作型

　　二、场地要求：一片空旷的大场地

　　三、需要道具：

　　每组一条长约五米的绳子

　　四、详细游戏规则：

　　以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。

　　五、活动目的：

　　“十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。

　　二、七彩连环炮

　　一.项目类型：竞技游戏

　　二.比赛人数：一队六名队员(3男3女)

　　三.道具要求：气球若干

　　四.场地要求：空旷的大场地

　　五.游戏方法：

　　男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

　　六.竞赛规则：

　　(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)

　　(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

　　三、搭桥过河

　　一、项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏

　　二、参赛人员：每队派六人上场(2男4女)

　　三、场地要求：一片空旷的大场地

　　参与人数：2人一组

　　时间：20分钟

　　场地：空阔的室外场所或者大面积的室内运动场

　　道具：每组1张大的海绵垫

　　游戏规则

　　1、培训师将学员们按照2人一组进行分组。每组中两人将轮流做保护员，在另一人做动作时进行保护。

　　2、培训师安排学员进行游戏。本游戏是训练大家在遇到危险的情况下，如何正确地摔倒.而尽量不要让自己摔伤。每组两人，其中一人做动作，另一人提供保护。

　　3、培训师讲解第一套动作要领——前滚翻：

　　无论最初姿势是站立还是下蹲，都可以做前滚翻。如果想依靠右肩向前滚动，则右肩向前倾斜。左臂可以起到平衡作用，但不能作为支撑点。右臂向身体的左前方伸展，掌心对着左膝盖，和身体成45度角。右肘稍稍弯曲。这样右前臂就为身体向前翻滚腾出了地方。眼睛向下看左臂，以便头部处于正确位置，即低头向下看，同时向左转头。然后依靠右肩向前滚动，身体蜷缩，最后，呈下蹲姿势。前滚翻不是向正前方滚动。而是偏离45度角。

　　培训师讲解完成之后.进行动作示范。

　　4、培训师请一名学员或者培训助理进行动作练习，同时演示如何进行保护。保护的要领是：

　　保护员要站在动作练习者的一侧，注意观察动作练习者的腰部和上半身，尤其是头部。当动作练习者失去平衡

　　集体游戏：

　　1、人椅

　　目的：活跃气氛，打破肢体接触障碍，培养团队的支持与信任。

　　程序：全体成员为成一圈

　　每个人将双手放在前面一位成员的肩上

　　请每个人让自己的脚尖顶在其前一个人的脚跟上

　　听从主持人的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上

　　坐下后，主持人在给予指令，让大家齐声喊出：齐心协力、勇往直前。

　　最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长的时间不松垮。

　　分享：在游戏过程中，自己的精神状态是否发生了变化?

　　在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整?

　　是否有依赖思想，认为自己松懈对团队影响不大?最后出现了什么情况?

　　要在竞赛中取胜，什么是相当重要的?

　　凝结的团队需要互相体谅，需要相互鼓励，需要彼此信任。

　　注意：次活动的关键在于所有的人围成的圆一定要圆，人一定要靠近。同时，在不能坚持时及时停止，以免受伤。

　　2、天龙八部(空地)

　　目的：以较热烈的活动是成员们彼此热络。

　　程序：成员双手搭在左右伙伴的肩上，围成一个圈。

　　在主持人的口令下往前踏步，计算共能走动几步。

　　注意：注意肩部的压迫，压力过大时应出声停止在向前。

　　避免朝某一方向跌倒。

　　分享：这种游戏方式感觉如何?你觉得如何才能做得更好?

　　如果你们跌

　　室内集体游戏集锦

　　1、传牙签

　　参与游戏者每人抽一张扑克牌，然后相继按扑克牌的顺序坐好，持最小(或最大)的那张扑克牌的人为先头，用嘴衔住那根牙签，依次传到下一个人的嘴里，不许掉哦，注意不能借用手或任何工具帮忙，如果掉了，那自然要受到惩罚喽，传完一圈后，游戏未完。将牙签撅一半，继续抽扑克牌，按新的顺序坐好，接着下一轮的传递……继续撅一半……再撅……越来越刺激

　　2、国王游戏

　　先是每个人分张数字.然后,抽出一人做国王,国王可以命令任何做事情,比如,1号和3号接吻.有时,是两个男的吻哈

　　接龙，第一个人说 你好的好啊，第二个人说，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三个人说你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿

　　3、我爱你VS不要脸

　　听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。

　　规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

　　亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。

　　4、箩卜蹲

　　将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲

　　集体游戏：凌波舞

　　目的：提高成员的注意力

　　参加人数：10人一组

　　材料：一跟3m长的绳子

　　步骤：

　　1.2人各拿着绳子的两顿，把绳子拉直，使绳子与肩膀同高，并同方向行走，当绳子横过时，场中的其他人则向后仰，使绳子在身体上面通过，身体碰到绳子的人被淘汰。

　　2.绳子的高度，可按肩-胸-腰的顺序降低，增加难度

　　3.转换方法：

　　1)绳子一次扫向上，另一次扫向下，参加者须跳起来躲避绳子

　　2)持绳子的可蒙眼进行，参加者在指定范围内走动

　　3)可以全组学生站一排，一起躲避绳子扫过

　　注意：拿绳子的人不能高速通过，高度不能颈部以上

　　小组分享：

　　1. 我们为什么都能顺利通过，有的人碰到了绳子，原因是什么，怎么改进

　　2. 我碰到了绳子有什么感受?