如何全面提升个人素养?

　　良好的个人修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种综合美德,是崇高人生的一种内在力量是优秀品位与价值的外在体现。下面就由小编为大家介绍一下如何提升个人素养，希望能帮到您。

　　提升个人素养一：牢记“谦虚、尊重、宽容”三原则

　　谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。须知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。 尊重，是对各层、各类人的尊重，对周围的一切人尊重。敬爱的周恩来身居高位，但对所接触的所有人都十分尊重，甚至对待敌方的士兵也礼贤下士，因而受到各界人士、广大民众的一致拥戴。在与人打交道时，尊重对方的人格，尊重对方的习俗，尊重对方的感受，尊重对方的需求。要提高个人修养，必须学会尊重。 宽容，是要有海纳百川之胸怀。有个写弥勒佛的下联，“大肚能容，容天下难容之事”。为什么这样，因为天下之大，无奇不有。先进与落后，正确与错误，阳光与阴暗，合理与无理，正是这些矛盾构成了当今社会。而对于伤害过自己的人，很快忘记、谅解，容人之短、 容人之过、则会使自己

　　教师人类灵魂的工程师，肩负着重大责任，肩负着下一代培养出高素质人才的重任。人们常说要给别人一碗水，自己要有一桶水。所以教师的专业素养，专业水平的提高相当重要，那么如何能够提高教师的专业素养呢?以下是小编为您整理的教师如何提升自身的专业素养的相关内容。

　　提升自身素养

　　目的明确、主题先行

　　每次磨课要有目的性、针对性，即磨课主要解决什么主要问题，是每一位参与磨课的教师都必须明确的。磨课主题可以是教学目标的落实和调整，或是学法指导策略，或是教学流程的优化，也可以是教学评价的改进，或学生学习行为的矫正，以及师生关系的调整等。

　　聚焦问题、讲求实效

　　磨课不只是对展示课、研讨课的研磨，更是对常态课的研磨。每次磨课要聚焦学生发展的问题，聚焦教师教学改进的问题。

　　着眼改进、注重反思

　　备课说课、听课观察、评课反馈是磨课的三个基本环节。这三个基本环节都要伴随教师的反思。

　　·课前反思是基于学情、基于教学习惯、基于常态问题的反思。

　　·课中反思是基于课堂教学存在问题的反思，教师要明了自己要改进什么，为什么改进，如何改进。

　　·课后反思是基于教学效果的反思，基于学生发展的反思。要针对教学中不利于学生发展的方法、

　　树立职业理想是大学生职业素质教育的切入点职业理想是人生对未来职业的向往和追求，帮助大学生树立坚定正确的职业理想是高校对大学生职业教育的切入点和核心内容。下面是小编给大家搜集整理的大学生应该如何提升职业素养文章内容。希望可以帮助到大家!

　　大学生应该如何提升职业素养：树立职业理想

　　树立职业理想是大学生职业素质教育的切入点职业理想是人生对未来职业的向往和追求，帮助大学生树立坚定正确的职业理想是高校对大学生职业教育的切入点和核心内容。大学生的职业理想是他们人生职业实现的精神支柱，它对促进大学生在学业上奋发进取，顽强拼搏，弃而不舍地按照自己的职业需要充实完善自我，实现未来人生的职业目标有积极的促进作用。

　　正确的职业理想还有助于大学生在求职过程中正确处理国家、社会和个人之间的关系和合理地确立求职的期望值，自觉将国家需要与个人利益相结合。大部分大学生孩提时代就有最初的职业理想，有的相当科学家，有的想当医生，有的想当演员。这种萌动的职业理想随着人的成长而变得成熟，特别是受过高等教育的大学生，树立正确的职业理想，将是他们人生启航的坐标点和职业归宿。

　　目前，部分大学生受市场经济的负面作用的影响和西方腐朽思想的侵蚀，受“金钱第一&rdquo

　　本学年教科室主要工作是根据《鳌江中学教师专业化发展三年工作规划》，提出了教师专业化发展的主要措施有：学习培训、教学科研、加强青年教师队伍建设等三个方面。本学年就围绕这三个方面开展以下工作：

　　一、加强教研组、备课组建设，提高校本教研的针对性和实效性。

　　1、本学年教研组教研活动主要是磨课。对于磨课活动，各位教研组长都能精心选课题、认真设计方案，取得了一定的成效，特别是语文组磨课7次、英语组磨课7次、生物组磨课6次、数学组磨课6次、化学组磨课6次、政治组磨课4次、地理组磨课4次、体育组磨课6次。以上各组活动安排实效、磨课后材料上传校本博客平台及时。

　　2、本学年备课组活动主要有月考试卷分析课、月考后教学存在问题分析、说课、磨课、同步练编写讨论等。

　　二．加强青年教师队伍建设

　　1.为了使师徒结对工作有实效性，本学年我们加强过程管理了过程管理，每位师傅每月至少听徒弟课2节、徒弟听师傅课至少5节，并当月马上上交反馈表。本学年共有3位新教师与老教师结对。

　　2. 为进一步提升我校青年教师的专业素养，加强青年教师队伍建设，促进我校教育教学开展青年教师说课比赛及开展教师说题解题等学科素养比赛。

　　三．组织听随堂课活动

　　为了使每位教师能顺利过好上课关

　　一、 对教师专业发展的认识

　　当前，学校开展教师专业素养提升的规划活动，是对教师专业成长的一次新的契机。我将加强学习、进修，尽快提高专业化水平，力求有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识。为了更好的贯彻 “素质教育 ”的要求，在未来的三年里，我将不断学习，更新观念，丰富学识，提高素质。努力探索，大胆实践，不断提高教育教学水平。

　　二、自身状况分析

　　热爱本职工作，任劳任怨，恪守职责。在工作中能严格要求自己，认真执行学校的各项规章制度，有高度的责任心。虚心好学，积极进取，积极参加继续教育学习，并认真做好笔记，努力把学到的知识应用到教学实践中去，做到学以致用。努力提升自身的修养，为人师表，尽心尽责，力争成为孩子们心目中的好老师。

　　三、专业技能

　　1. 深入研究教材与新课标，结合学生的实际情况，备好每一节课。

　　教学中，我认真地研读新课标与教材，力求准确把握难重点，难点，注意弱化难点，强调重点。以此为据，我认真备好每一节课。在备课的过程中，我既考虑到教材，又考虑到学生的实际情况，力求充分备好符合学生水平的课。

　　2. 用全新的教育教学理念，改革课堂教学。

　　深刻领会新课标精神，认真反思自身教学实际，

　　——XX学年度第二学期鳌江一小校本培训总结

　　我们学校是一所教师优质资源丰富的学校。多年来，我们始终把教师的校本培训与素养提升活动作为一项重要工作，努力使学校成为专业化教师发展的基地、名优教师成长的摇篮。学校确立了教师队伍建设的思路，即以师德师风建设为核心，以提高教师实施素质教育的能力和水平为重点，把教师的全员培训与骨干教师的重点培训有机结合，着力构建学习型组织框架，努力造就一支政治素质优良、业务基础坚实、实践经验丰富、整体结构合理的研究型教师队伍。

　　一、我们的做法

　　（一）领导重视  机构健全

　　根据县教师发展中心工作安排，学校成立了以校长为组长，明确校长为校本培训第一责任人的职责，副校长为校本培训具体负责，其他中层领导和教研组组长为成员的领导小组，下设办公室，教科室主任蓝德钦老师任办公室主任。学校根据校本教研的实际特点，建立了“校长决策调控—副校长具体负责—中层及教研组组长相关领导组织落实—教师群体开展实施”的校本工作运行机制。除此之外，我们还成立了10个教研组、17个备课组，分别任命教研组组长和备课组组长，备课组设置到所有学科，领导小组分工负责，落实责任，制定计划，定期召开校本教研会议，研究校本培训工作，有计划有组织地开

　　如何提高个人素质、职业素养和道德修养?下面是小编给大家解答的内容，希望可以帮助到大家!

　　如何提高个人素质和职业素养

　　提升个人素质、身体素质。健康的体魄、良好的身体素质已成为人才竞争的物质资本，身体是革命的本钱。根据自己的身体状况，选择适当的锻炼方法：学会合理锻炼，循序渐进不能急于求成让身体超负荷;持之以恒，坚持长期训练，并且固定锻炼时间形成习惯;饮食要营养搭配，多补充维生素和矿物质生活要有规律,要保持愉快的心情。

　　心理素质。人生之路不可能是一帆风顺的，难免会遇到一些挫折和困难，大学生要想成为社会的有用之才，就要不断提高自身抗挫折的能力，保持健康向上的心理，提高心理素质，要正确面对挫折并主动适应和战胜它。这就要求一是要加强自身素质的修养，不断丰富和完善自己; 二是要学会控制和调节自己的情绪，不断优化自己的心理素质，增强适应能力;

　　要有坚强的意志品质，俗话说“有志者事竟成”，大学生要想成才，就必须优化自身的意志品质，做一个意志坚强的人。

　　加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。 政治素质 政治素质是人的综合素质的核心人的政治素质主要包括政治立场、政

　　在演讲过程中，演讲者控场的最高境界在于，营造一个让听众和自已完全融为一体的氛围，并确保将掌控这个氛围的总开关置于自已手中。下面是小编为大家收集关于如何提升演讲气氛，欢迎借鉴参考。

　　1)简短式的发言

　　实践经验表明，单向交流中那种应景式讲话，越短越好。而在双向交流中，任何一方都不要滔滔不绝地包场，要有意识地给对方留下发言的时间和机会。自己一轮讲不完，应待对方有所反应后再讲。

　　2)制造悬念，演讲激发听众的兴趣

　　好的悬念不仅能够使演讲者再度成为听众注目的中心，而且能够活跃现场气氛，激发听众聆听与参与的兴趣。因此，在演讲中制造悬念，可以有效地吸引听众的注意力，使演讲内含的信息和情感得以准确传达。如果演讲者能在出现冷场的情况下，适时地制造一两个悬念，确实是重新吸引听众注意力的非常有效的办法。

　　3)调动听众参与的热情

　　这种方法是基于演讲的特性使然。也就是说，演讲者在以自己的演讲辞和形象的语言来感染听众的同时，听众的积极回应也有利于推动演讲的顺利进行。因此，演讲者在需要的时候向听众提出富有针对性和启发性的问题，可以调动听众参与演讲活动的热情，使他们意识到，自己也是整个演讲的一个重要组成部分，这样会有效地避免冷场和打破冷场。

　　4)适时地赞美听

　　在美国，辩论几乎是一项全民运动，上至美国总统候选人之间的辩论，下至小学生参与的少儿辩论赛，几乎每所学校都有自己的辩论俱乐部。为什么美国这个看中辩论能力的提高呢?今天小编给大家分享如何提高辩论能力的小技巧，希望对大家有所帮助。

　　如何提高辩论能力

　　第一是亲切。

　　爱摆架子的人，人人看见都会敬而远之。能够随时随地放下身份地位，和其它人愉快相处，这样的人才让人由衷喜爱。不论是大官、大老板、大人物、大明星，乐于接近周围的人，随时保持快活的心情，愿意说些家常话，这种和自己家人一样的亲切态度，往往使人乐于接近，而且发自真心地受到吸引。

　　第二点是开朗。

　　每天开开心心的人，谁见了都会喜欢。脸上带着笑容，与他见面也会觉得自己变愉快，这种乐观的态度心情不自觉的就会感染到身旁的人，大家不由自主的就会想找他接近。

　　第三点是热心。

　　在团体中热心的人，总会得到别人的尊敬。很多人为了一些小事，怕麻烦，只会一味的推托，总是觉得为什么是我来做，总是怕吃亏，这样的人是不易受欢迎的。热心的人，很多大家正需要帮忙时，他会挺身而出来做;有时会不计较自己损失的利益来造福大众，这样的人，我们往往会对他的所作所为感到感谢，感到敬重他。

　　第四点是幽默。

　　会说笑逗大家开心的人

　　共产党员要带头学习提高、带头争创佳绩、带头服务群众、带头遵纪守法、带头弘扬正气。小编为大家带来的是关于党委党建的范文，希望对大家有所帮助!

　　【党委党建范文】一

　　为进一步加强党组织建设，全面推进基层党建组织力提升，提高党务工作者的理论水平和实践能力。2月25日，中共北京市房山区委燕山工委组织部在燕山党群活动服务中心举办党建组织力提升培训研习班，邀请中共中央党校(国家行政学院)党建部、工信部品牌培训专家组、人民网舆情数据中心等相关领域专家交流授课。

　　此次培训包含专题授课、主题参观、互动交流、模拟演练等环节。开班仪式上，燕山工委委员、组织部部长晏利平作开班动员。晏利平介绍，燕山工委结合地区发展实际，量身把脉，总结了基层党组织组织力发展的六维基因，打造出区域党建组织力提升孵化基地，并逐步探索组织力提升的孵化模式和标准体系。

　　在专题授课中，中共中央党校(国家行政学院)教授雷强就“新时代基层智慧党建4.0”进行了主题分享，从智慧党建发展脉络与智慧党建建设思路等方面，系统分析了新时代智慧党建的发展趋势;人民网舆情数据中心人民先锋党建平台负责人以“构建党建大生态”为主题，介绍了人民网当前在党建信息化