大学生应该如何建立和谐的人际关系

　　人与人的互动中，双方的关系不是“你赢我输”或“我赢你输”的对抗、压制、怀疑的关系，而是须引导对方采取对双方都有利的行为，亦即采取以合作为基础的“双赢策略”。那么如何建立双赢的人际关系呢?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

　　建立双赢的人际关系：在冲突中选择双赢

　　想象一下，自己和家人、朋友或同事共搭一条小船，在渡河的过程中，大家突然爆发激烈的冲突。你为了强化自己的观点，于是，拿起放在船上的一把猎枪，朝船底开了一枪。

　　或许，一刹那之间大家突然安静了，对方也听到了你的观点，但是，船已经渐渐往下沉。你的家人、伙伴即将随着船被淹没，此时，你仍然会为自己的“胜利”庆贺，直到灭顶为止吗?

　　当你和一群人建立关系时，就选择成为团队中的一分子，正如在球赛中，除非自己团队的成员能赢，否则你也无法赢。所以，为了你自己，你必须在冲突中确定他们也会赢，否则最后的结局一定是双输。

　　建立双赢的人际关系：成为输家时的反思

　　我们未必永远都是输家，成与败只是一种暂时的结果。胜不骄、败不馁，重要的是，自己能否坚持“双赢的信念”。

　　公共关

　　对于大学生来说，人际关系是他们生活当中最重要的方面之一，也是心理健康发展的重要组成部分。下面是小编给大家搜集整理的大学生建立良好和谐人际关系的方法文章内容。

大学生建立良好和谐人际关系的方法

　　(一)优化人格。不良的人格特征是造成人际关系不协调的根本原因，因此改善不良人格，培养良好人格是建立和发展人际关系的重要一步。只要完善了自身的人格，才能改善人际关系。

　　1.要克服自我中心。自我中心者就自以为是，接受不了别人正确建设和观点，所以要学会把别人作为一面镜子，从别人的评价中来认识自己，转变自己的态度，虚心接受别人的批评，要学会同理心，学会换位思考，凡事站在别人的角度想一想，只有这样子才能学会了体谅与关心，改变唯我独尊的不良形象。

　　2.克服害羞、自卑心理。首先，要正确认识自己，善于发现自己的长处及优点，肯定自己，建立自信。要正确对待失败，失败并不等于无能，从失败中总结经验，下次就能取得成功。其次，对事情要先做好充分准备，事先做好准备，在人际交往时就会应对自如。最后，更重要的一点是要培训自己各方面的能力，应为当你各方面的能力升自然你的自信心就增强，就能克服自卑、羞怯的心理。

　　3.克服妒嫉、多疑心理。多疑往往是对别人了解不够，所以要多方面了解别

　　人际关系在中国这样一个人情社会是很重要的，朋友多好办事是有一定的道理的。下面是小编给大家搜集整理的关于怎么建立良好的人际关系文章内容。希望可以帮助到大家!

怎么建立良好的人际关系

　　1、低调做人

　　我想你应该是个职场新人，作为新人首先应该把自己的姿态放低，不锋芒毕露，不急着在领导同事面前变现自己，虚心向前辈同事请教问题，热心的帮助周围的领导同事，这样会赢得大家的尊重。

　　2、认真做事

　　做事情要认真严谨，一丝不苟，不能丢三落四，马虎大意，给人以稳重成熟的感觉，同时工作又要富有激情，勤奋刻苦，这样领导和同事都愿意跟你一起共事。

　　3、不卑不亢

　　作为新人，你不必阿谀奉承，低声下气，也不能趾高气昂，拒人千里，因为你们只是同事，人格是平等的，所以你要用平常的心理去对待身边的人，不用刻意伪装自己，真诚是沟通的桥梁。

　　4、形好气佳

　　要有良好的外在形象，不花哨不邋遢，面容整洁，长挂微笑，说话要有礼貌，行为要有分寸，这样的你让人很难拒绝。

　　5、发展跨部门业余爱好

　　这招，真心管用。我们当年有一个羽毛球小团体，10多个人，来自公司不同部门，每周打两次球。平时在一起玩，工作需要有互动时，一个电话就搞定了。这种跨部门活动，多多参加，有百利而无一害。

　　没

　　良好的人际关系无论对个人的成功还是单位的发展都显得十分重要。，“一个成功的人，15%靠专业知识，85%靠人际关系与处世技巧”。因此，每个同志都必须学习建立良好的人际关系。 下面是小编为大家整理几篇建立良好的人际关系英语，希望对你有帮助。

建立良好的人际关系英语篇一

　　Every relationship is a sacred dance. There are moments when partners are so aligned that they move as one. At other times, they struggle over who is leading and step on each other’s toes. Peace and success in life require us to be masters of relationships.

　　Several essential principles support healthy relationships. Integrate these basic tenets into your view of yourself a

　　成功的职场人，不仅要有非常出色工作能力，维持良好的人际关系也是很重要的。下面是小编给大家搜集整理的如何建立良好职场人际关系文章内容。希望可以帮助到大家!

如何建立良好职场人际关系

　　善始善终留余地

　　小张从一毕业就应聘在一家企业，工作了4年多。和绝大多数上班族一样，这4年多里有愉快也有难受，总体的感觉是普普通通、平平淡淡。直到去年，小张受一个朋友邀请跳到另一家企业做了部门经理。在离开前面那家企业时，老板专门找时间和小张聊了一个多小时，为小张提了一些善意的建议，最后亲自将小张送出了办公室。说来也怪，工作了4年多也没什么特殊记忆，最后这一个多小时却给小张留下了深刻印象。老板和小张的谈话内容以及握手、微笑等细节，都体现出了对小张的尊重，令小张非常感动。到了新的公司后，小张的部门多次和前面的那家企业有业务往来和合作，后来发展为两家企业之间的稳定合作，由于前老板留下的好印象，小张成了两家企业之间的润滑剂，合作一开始就很成功，实现了双赢。

　　俗话说“买卖不成仁义在”，“善始善终”讲的正是这个道理。不论是普通员工还是高管、老板，平素交往中既要注意给人留下美好的“第一印象”，更要给人留

　　有些人担心自己的沉默寡言会影响人际关系，因为他们时常觉得没有有趣的话可谈。但事实上，要成为一个好的谈话者并不需要机智和多话，只要会聆听即可。

　　聆听是用心倾听，这是一种友好的表现，是涵容的一种修养。暂时把个人的成见与欲望放在一边，尽可能地体会说话者的内心世界与感受，听者与说者的结合，双方更能相互了解并从中得到新的知识。

　　我的老师是一位着名的心理治疗学家，无论是何种类型的来访者，他都能与之建立起和谐的人际关系。当我向他请教时，他曾告诉我：“在引发我感兴趣以前，自己要先对别人感到兴趣。”这个观念一直在指导着我的工作和生活，在面对朋友或来访者时，问别人乐于回答的问题，鼓舞别人谈论他们自己。

　　那些到我们心理咨询室的来访者一般都会信赖心理医生，因为他们知道我们是少数肯真心聆听他们的人。由于只有很少人肯真正聆听别人，因此懂得聆听艺术的人，会获得他所需要的友谊，并加深已有的友谊。伏尔泰说过：“通往内心深处的路是耳朵。”

　　着名的心理学家卡尔·罗杰斯说，有时当他的病人 不断地倾吐他内心深处的感觉时，他会突然发现病人的眼中充满泪水，好像在说：“感谢上苍，终于有人愿意听我说了。&r

　　人际关系是一种对立统一的关系。那么如何建立良好的人际关系?下面是小编为大家整理几篇建立良好的人际关系英语范文，希望对你有帮助。

　　建立良好的人际关系英语范文篇一

　　On Students’ Interpersonal Relationship

　　Positive interpersonal relationships are vital for optimal human growth and development. However, in recent years, educators have expressed their concern about the ability of interpersonal relationship among students in institutions of higher education. According to a survey conducted by Hebei University, many college-age students regard interpersonal relationship as the biggest headache.

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　　人是组成这个社会的群体，我们做的每一件事情，继续都需要在人与人的协作之下才可以完成，因此好的人际关系成为非常重要的一个方面，那到底怎样拥有良好的人际关系呢。在社会中，有些人很受欢迎，但是也有一些却不受待见，想要变成受欢迎的一个人，就要清楚拥有好人际关系的方法。

　　1 懂得分享。

　　就是把自己的财富或者自己的资源拿出来跟朋友分享，当然隐私就不用拿出来分享了，因为每个人都有隐私。

　　2 以诚相待。

　　好的人际关系就要以诚相待，不管任何时候都要对自己的朋友和自己所交往的人说实话做实事。不要说虚的，先做后说，或者边做边说。不要只答应不干。

　　3 在朋友面前夸赞而不是说它的不好。

　　这个地球是圆的。李强老师有一句话这样说的。静坐常思己过，闲谈莫论人非。一定要做到这一点，否则就不配拥有良好的人际关系。

　　4 换位思考。

　　其实人与人之间相处，难免会存在各种问题，有时候我们因为一些事情，朋友与朋友之间可能会存在一些误会，导致彼此之间产生了矛盾，所以一定要换位思考，不要大打出手，问问自己遇到这样的事情会不会这么做。

　　5 时常慰问。

　　这个秘诀很重要，朋友一定要时常保持联系，关心她的生活，把她的理想帮她变成现实，你们的关系就会不断的牢固。

　　网：很多人都

　　在大学里每个人都要接触来自不同地方，不同习俗，不同性格的人。而是否能处理好这些人取决于你的人际交往能力。下面是小编给大家搜集整理的在大学期间建立良好的人际关系的方法文章内容。希望可以帮助到大家!

在大学期间建立良好的人际关系的方法

　　一、要热情交往：人际关系是互动的，不要总是消极地等待别人来主动关心自己，而要主动地与周围的同学交往沟通。开放自我是有感染性的，你对别人开放，别人也对你会开放。当对方走出故步自封、自我封闭的死圈子的时候，你不仅会对对方有更深一层地认识，更重要的是对自己也会有新的认识和体验。

　　二、要理解尊重：每个人都有自己的气质和性格特点，不同的成长背景和生活习惯，所以在与同学交往的过程中，如果能互相理解尊重，大家的关系就容易融洽，也会减少不必要的摩擦。

　　三、要以诚相待：人与人的交往，最重要的是真诚和善意，这也是做人的根本原则。口是心非，虚伪傲慢的人是很难有朋友的。

　　四、要宽容谅解：俗话说：“人无完人，金无赤足。”我们周围的同学都还处于成长的阶段，处理问题会有很多不妥之处，在许多问题上同学间也会有不同见解，这就要求能够从对方的角度考虑问题，相互谅解，就不会导致敌意。

　　五、消除依赖感：在人际交往中还有

　　中师学生的人际关系对其生活和学习都会产生重要的影响，因此，有必要增强中师学生处理人际关系的能力。下面是小编给大家搜集整理的浅谈中师学生的人际关系文章内容。

中师学生的人际关系存在问题的原因

　　一、家庭教养方式

　　有研究表明，父母对孩子采取过分保护的教养方式最容易使学生产生人际关系敏感，甚至敌对，容易导致孩子出现自我中心主义，不懂得宽容和接纳，自私甚至冷漠。我班上的那位学生有可能就是在父母过度保护或者放纵的教养方式之下成长的，由于父母对其听之任之，尽一切努力满足她的需要，所以使这位同学养成了只考虑自己的感受，不顾他人的心情，不能换位思考的行为习惯，她之所以会在寝室门外等了一会儿就生气，很大程度上是因为她仅仅感受到其他同学让她等那么久，她非常不开心，而没有想到其他同学可能是因为有事情才没有及时开门。

　　二、性别

　　男性和女性之间的差异主要体现在性别角色观和人生价值观两方面。性别角色观包括性别特征、性别角色期望、性别行为模式、性别的地位和作用。有研究表明，大多数男性情绪稳定而不外露;情感不易受伤害;大度;理智，女性情绪则十分敏感且不稳定;有强烈的安全需要;面对伤害比较脆弱。我班上这位女学生可能正是情绪敏感而且波动较大，才会在与室友发生一些小矛盾之