停车位紧张的解决办法

　　停车难！车位少！这个问题已经摆在广大老百姓面前，而且形势越来越严峻。城市人口越来越多，车流量也越来越多。导致停车问题越来越严峻。你可以想象一下开车在城市每个地方，到达目的地后没有一个地方可以停下车。下面小编给你提下建议。

　　缓解车位供应紧张矛盾的7种方法

　　1.用价格因素调整供求紧张关系

　　无论车位权属怎样，只要没有出售给业主个体，都可以利用价格杠杆调节紧张的车位供求矛盾。这样做的前提有两点：一是征得权属人的同意，二是不违背当地价格主管部门的规定。具体方法有多种，例如，可以采取竞价的方式，价高者得之。价格杠杆及竞价引发的车位紧张状况，可以有效抑制小区业主的汽车消费欲望。

　　2.重新划定小区内停车位

　　发展商设计的停车位一般还有很多可以利用的空间。例如，上海某小区在车位紧张的状况下，物业管理公司通过重新合理设计停车位置和停车面积，在地下停车场原有的车位基础上新增加了50个车位。车库的所有权人—— 发展商将新增加的车位收益全部给予物业管理公司。仅此一项，物业管理公司每年增加收入近10万元。

　　3.利用共用场地划定新的停车位

　　将一些利用效率不高的公共场地及设施划定为停车位，也可缓解车位紧张的矛盾。但不得占用消防通道或者

　　一遇到事情不管是大事、小事就会紧张心慌手冰凉，脑袋短路想不到解决办法，有时说话也不会说了声音颤抖，但过一会冷静了或事情解决了就会好起来，不敢和陌生人说话。是心理素质差吗?下面小编为你讲解。

　　心慌紧张解决办法

　　遇到事情会紧张，这是一种不自信，也是心理素质不太好，只有自信了，才不会紧张。这需要你提高自己的心理素质，才能有效克服紧张的心理。提高自信的办法主要是多学习知识，多与人交往，提高能力，从小事做起，每成功一次就增加一份自信。提高心理素质的方法：

　　1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长，在大风大浪中成长。

　　2、思维不要绝对。要多渠道思考问题，不要让“必须”，“一定”等绝对化的信念左右。庄子说：“祸兮福所伏，福兮祸所依”看问题要一分为二，要两点论。

　　3、遇事常想别人。只想个人利益，就会患得患失，心理失去平衡;多想别人的人，心底无私天地宽，就会永远快乐。

　　4、平时广交朋友。没有朋友，遇事闷闷不乐，冥思苦想，没有交流，无处发泄那怎么行?性格开朗的人就能多渠道交流，提高心理承受力。通过别人看自己，了解别人更大的不幸是治疗自己不幸的良方。

　　心慌紧张吃什么好

　　桂圆:桂

　　体检时，一测心电图就紧张，我相信很多人都遇到过这种事。小编曾经也遇到过这种情况，也苦恼过。因为人一紧张就会心动过速，而心动过速，也属于边缘心电图或异常心电图的一种，没有医生给你保证你的情况绝对是正常的。如果每次发现自己的心电图都是异常，相信我们自己也会心里觉得不安，担心自己是不是真的有什么疾病隐患。下面小编为你支支招。

　　测心电图就紧张解决办法

　　1.多熟悉医院环境

　　人对陌生的环境很容易产生紧张不安的情绪，而对熟悉的环境就不会。

　　要改变这种情况的最好的办法就是多去几次医院，并且尽量早点去医院，到处走走看看，多熟悉一下医院周围的环境，慢慢的就会消除紧张和不安了。

　　2.适当运动下

　　平时多注意运动锻炼，体检前也可以适当运动下，因为紧张很大程度上是害怕自己查出疾病，身体不健康。

　　一般经常运动的人，无论在体质还是心态上，都相对更乐观一些。

　　3.放松，深呼吸

　　人一紧张，最有效的方法就是深呼吸，我相信我们小时候都做过，医生也都告诉过我们。

　　紧张时，只需要屏住呼吸五六秒，再慢慢放松身体，连续做几次深呼吸，让身体先紧张再松弛，从而达到减压的目的。

　　4.先检查其他科

　　为什么叫你先检查其他科呢?其实，原理很简单，当你检查的前面的其他几项都没

　　紧张性头痛(tension headache)又称为肌收缩性头痛。一种头部的紧束、受压或钝痛感，更典型的是具有束带感。作为一过性障碍，紧张性头痛多与日常生活中的应激有关，但如持续存在，则可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一。为你解决你的困惑，小编为你支支招。

　　紧张性头痛解决办法

　　检查/紧张性头痛

　　1.脑电图、肌电图检查。

　　2.眼科特殊检查。

　　3.放射性核素(同位素)检查、X线检查、核磁共振(MRI)检查、CT检查。

　　鉴别

　　1、偏头痛属血管性头痛常见于中青年和儿童头痛位于一侧颞额眶部，呈搏动性跳痛，常伴恶心及呕吐.为发作性头痛头痛前可先有视觉障碍如视物模糊视野中有盲点或偏盲等先兆也可无任何先兆即开始偏侧头痛一般历时数小时或数天而缓解极少数患者呈偏头痛持续状态。少数患者偏头痛可能和紧张型头痛同时存在，以致两者难以区分。

　　2、丛集性头痛此种头痛可能属血管性并和下丘脑功能障碍有关。头痛位于一侧眶颞额部重者波及全头部头痛发作呈密集性剧烈且无先兆。头痛发作迅速并可突然停止发作时伴以结膜充血，流泪流涕及多汗少数出现上睑下垂每天发作数次并可在睡眠中发作每次发作历时数十分钟至数小时，并可连续数天至数周.但缓解期可长达数月至数年之久经对患者

　　在生理上，紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上，紧张者主观上感到别人都在盯着自己，看到了自己的紧张表现，甚至别人还在心里嘲笑自己，今天小编给大家分享一些演讲紧张声音发抖的解决办法，希望对大家有所帮助。

　　很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。

　　过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。接受自己的现况，不要去管别人怎么看，你越害怕出错，就越会感到手足无措。

　　紧张总是伴随着一系列的生理上的不适，根据“强化理论”，如果紧张时我们太注意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于是在强化自己的紧张行为，使其一步一步地加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。

　　在生理上，紧张者表现为面部肌肉僵直、不自然，身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上，紧张者主观上感到别人都在盯着自己，看到了自己的紧张表现，甚至别人还在心里嘲笑自己。下面是小编为大家收集关于演讲紧张声音发抖的解决办法，欢迎借鉴参考。

　　1、悦纳自己 树立自信

　　很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以，要改变首先就得在心里接受和悦纳自己，树立起对自我的信心。

　　2、不要对自己要求过高

　　过于追求完美，对自己要求过高，就容易患得患失，太在意别人对自己的看法，一心想要得到别人的承认，从而迷失自己。接受自己的现况，不要去管别人怎么看，你越害怕出错，就越会感到手足无措。

　　3、不要太在意自己的身体反应

　　紧张总是伴随着一系列的生理上的不适，根据“强化理论”，如果紧张时我们太注意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于是在强化自己的紧张行为，使其一步一步地加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。

　　4、勇敢地去面对

　　有紧张现象的人，在社交场合下，往往会表现出逃避心理，害怕自己会出丑而不去面对。其实，逃避并不能消除紧张，相

　　出租人： _________

　　法定代表人：_________　　　 联系电话：_________

　　委托代理人：_________　　　 联系电话：_________

　　地址：_________

　　承租人：_________

　　法定代表人：_________　　　 身份证：_________

　　通讯地址：_________

　　邮政编码：_________　　　　 联系电话：_________

　　根据《中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国城市房地产管理法》及其他有关法律、法规的规定，出租人和承租人在平等、自愿、公平、协商一致的基础上，就地下停车位租赁事宜达成如下协议：

　　第一条　项目建设依据

　　出租人取得座落于_________地块的国有土地使用权。该地块花园名称：_________，承租人租赁该花园的地下停车位（以下简称该车位），租赁期限从_________年_________月_________日至_________年_________月_________日止。　

　　第二条　基本情况

　　该车位为第一条规定项目中的第_________幢地下_________层，该车位编号为_________（该车位平面图见附件一）。

　　第三

　　出租人： _________

　　法定代表人：_________　　　 联系电话：_________

　　委托代理人：_________　　　 联系电话：_________

　　地址：_________

　　承租人：_________

　　法定代表人：_________　　　 身份证：_________

　　通讯地址：_________

　　邮政编码：_________　　　　 联系电话：_________

　　根据《中华人民共和国合同法》、《中华人民共和国城市房地产管理法》及其他有关法律、法规的规定，出租人和承租人在平等、自愿、公平、协商一致的基础上，就地下停车位租赁事宜达成如下协议：

　　第一条　项目建设依据

　　出租人取得座落于_________地块的国有土地使用权。该地块花园名称：_________，承租人租赁该花园的地下停车位（以下简称该车位），租赁期限从_________年_________月_________日至_________年_________月_________日止。　

　　第二条　基本情况

　　该车位为第一条规定项目中的第_________幢地下_________层，该车位编号为_________（该车位平面图见附件一）。

　　第三

　　随着我国经济水平的不断发展，私有汽车的保有量不断上升。随之而来的小区停车位问题也日益凸显出来。出租停车位合同怎么写呢?以下是在小编为大家整理的出租停车位合同范文，感谢您的阅读。

出租停车位合同范文1

　　一、日常管理要点

　　1、制定完善的停车场车衣管理制度，并遵照执行。

　　2、定期检查停车场配置足够的消防栓等灭火器械，并可通过防火带将整个车场分割成若干个防火区域;车管员对易燃易爆物品、烟火等涉及安全的一切事项严格把关，提高警惕性，杜绝隐患。

　　3、合理分配车管员，按照各防火区域划定负责人，并同时负责车衣租赁及回收工作。

　　4、对于临时泊车、长时间停车采用不同区域分隔，便于识别管理。并同时设计租赁车卡，在车卡背面注明相关事项，如：收费标准、车辆基本信息，尽量避免事后纠纷。并且停车场应配置显著的车衣收费标准。

　　5、车管员对每辆进入车场车辆作适当检查，注意车辆是否有被撞、被刮等迹象，并当面套好车衣，做好现场记录后由车主签字确认，进而减少不必要的纠纷;主动礼貌提醒车主不要将贵重物品留在车内，同时阻止闲杂人员进入车场。

　　6、车衣租赁实施刷卡消磁制度。领取车衣时，进行刷卡。离开停车场时，再进行刷卡，确保车衣不丢失，与此同时，也可以统计停车时间，计算消

　　第一条　兹为预售停车位事宜，双方制定本合约。

　　第二条　停车位数量及价款

　　本契约总价款合计_________元整。

　　本契约停车位数量为_________位，价款如下：_________。

　　第三条　付款方式

　　双方同意依付款明细表所列，买方于接获卖方书面缴款通知单七日内自行向卖方指定之缴纳地点或金融机构专户，以现金或即期支票如数壹次缴清，如逾期达五日仍未缴清期款者，买方同意自逾期日起按日加付逾期期款部分万分之五之迟延利息，并于补缴期款时一并缴付卖方。但卖方同意缓期缴付者，不在此限。

　　双方同意每期付款间隔至少为_________日。

　　卖方同意停车位总价款百分之五之保留款订于最后一期，于办理停车位产权移转登记后，点交停车位时，买方缴清之，且本期付款间隔不受前款之限制。

　　第四条　验收

　　卖方完成本契约停车位必要设施及领得使用执照后，应通知买方于七日内进行验收手续。

　　买方于验收时对本契约停车位之瑕疵，应载明于验收单上由卖方限期修缮，于完成修缮前买方得拒绝点交。

　　第五条　产权登记及点交期限

　　买卖双方同意本停车位产权之移转应于使用执照核发日起六个月内办理完毕，并于登记完毕后两个月内完成点交。

　　第六条　买方义务

　　买方应配合签订住户规