唱歌吧少年活动总结

　　为了增进本组所有新生之间交流，为了使每位新生都能参与到此次活动中来，在听取了大多数新生的意见后，本组于12月6日下午开展了一次全体成员的交流活动——“‘唱’所欲言”，由于他们能积极配合我们的工作，本次活动开展得非常成功。

　　由于当天小部分学生要参加学生会、团委的拔河比赛，所以新生分两批前往活动地点——温莎ktv。虽然当天天公不作美，下起了小雨，但仍然不减我们参加活动的兴致，当参加拔河比赛的同学到达活动地点后，“唱所欲言”也随即拉开了序幕。

　　虽然新生们同名誉寝室长之间已建立了良好的关系，但是寝室与寝室成员之间尚还陌生。首先，请每位参加活动的新生、名誉寝室长以及学长（姐）做自我介绍，大家作初步认识。大家颇有幽默天赋，使现场气氛十分热烈。

　　接下来就是k歌了，虽然男生人数明显少于女生，但积极性可不亚与女生，对于特别钟爱的歌星的歌，一个也不落下，赢得了阵阵掌声，使得现场气氛持续升温。

　　为了达到在快乐中学习的目的，我们为每位同学准备了一份有关英语四、六级及考研的学习资料，让同学们对大学英语和考研有初步了解，更好的规划自己的大学四年，我们相信我们能用行动成就梦想。

　　似乎时间如流水，在不经意中一个下午就过去了，那天下午的愉悦之情我们仍记忆犹新。我

　　为深入贯彻落实团省委有关“三走”活动的指示精神，进一步引领大学生树立拼搏精神、奋斗精神、担当精神，校团委以培育和弘扬社会主义核心价值观为宗旨，突出专业特色，丰富活动内涵，在全校开展了“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。

　　一、发挥专业优势，丰富活动内涵

　　学校团委充分发挥中医药专业优势，将“三走”活动与践行社会主义核心价值观紧密结合起来，大力弘扬中华民族优秀传统文化，进一步普及和宣传中医药文化知识，以武术协会、推拿社团、扁鹊医学社等国学类、国医类社团为依托，带领全校师生在校园内开展了太极拳普及、推拿功法练习、医学经典诵读等活动，坚持“日常化、特色化、大众化”原则，天天有活动，人人都参与，活动参与面广、受欢迎程度高，拓展了“三走”活动的内涵，扩大了“三走”活动影响力。

　　二、结合热播节目，创新活动形式

　　学校团委结合“奔跑吧、兄弟”、“一路上有你”等当前热播节目，借鉴先进经验，积极调动各级团学组织的主观能动性，开展了丰富多彩的“三走”主题活动。多个团支部举办了“‘三走’班级让我们开始奔跑吧”、“三国争霸”等主题团日活动，分别进行了你是我的眼、腾云驾雾、12人13足、跳绳接力、趣味保龄球、寻找任务卡及宝物、撕名牌大比拼

　　我社区按照街道的部署，开展青少年暑期活动，在活动中以展开爱心服务，弘扬社会新风，无私奉献，立足推进团员及青少年队伍的建设，立足创出一块生动活泼，健康向上的青少年活动阵地，受到广大干部群众的支持。现作以下汇报：

　　调查摸底，开展准备工作

　　一、我们对社区范围内的青少年人数状况进行调查摸底，社区 团支部对大、中专在校学生进行登记注册，纳入管理范围，并发挥其作用，积极调动他们的主观能动性，为社区文明建设工作打好基础，同时社区团支部积极与领导交流沟通，取得社区领导对创建工作从精神上、工作上的大力支持，为暑期活动工作营造打好基础。

　　二、活动为主，突出创建工作

　　1、加强学习，开展爱国主义教育、集体主义教育，通过宣传栏、阅报栏、学习活动中心户宣传阵地宣传党的政策、法规，引导健康向上的生活风气，开展保护地球、保护环境、告别陋习、走向文明、开展科普宣传、文明宣传，为社区文明程度不断提高作出贡献。

　　2、帮困助乐、服务社会，对社区困难家庭、老弱贫残、贫困学生，开展帮困捐款活动，给予生活上的帮助、学习上的关心、资金的支持。

　　3、围绕中心工作，志愿服务，青少年广泛开展志愿服务活动，主动加入社区组织三五学雷锋等阶段性工作，积极参加义务植树活动，优化社区环境，

　　今年暑假期间，xx团支部根据区、街道办事处的系列通知要求，组织本村青少年开展了以“践行核心价值观.相约美丽中国梦”为主题的系列社会实践活动。使全村的青少年们度过了一个寓教于乐、安全健康、欢乐有意义的暑假，受到了广大学生和家长们的普遍欢迎。

　　一、精心组织周密安排

　　7月初，我村召开了暑期实践教育活动领导小组会议，结合xx村的实际情况，因地制宜地制订了详尽的青少年暑期活动方案，明确了具体的实践教育活动，精心组织、科学分工、明确职责、协调实施、保障有力，着力为青少年学生的健康成长创造良好的社会环境，开展了内容丰富、形式多样的素质教育活动。在本村张贴通知，鼓励青少年主动参加我村团支部组织的各项活动

　　二、举办活动

　　1、风华少年说励志，青年才俊话成才；组织本村大学生进行演讲，通过讲述他们刻苦努力，迎难而上的奋斗历程和追求知识、面对挫折的积极态度，换来自己能到高等学府深造的宝贵机会，激发青少年学生的学习热情。

　　2、阳光天使伴银龄；组织青少年学生帮助老年人打扫卫生，陪老人聊天等活动，引导青少年树立尊老爱老、与善为伴、快乐成长的意识。

　　3、文明出行好习惯，消防安全幸福家；组织青少年提醒行人遵守交通规则，形成文明出行、珍爱生命的意识和习惯。让青少年

　　来到青少年活动中心的这一周，我参加过许多活动：有艰苦的队列队形训练；有唯美的陶艺；还有刺激的攀岩……这些活动虽然不能让你耳目一新，但亲身体验过后，它会让我们有许多收获。

　　队列，我们坚持不懈

　　队列队形训练可谓是最苦的一项活动了。瞧，六个中队已经站好等待训练了，随后一位强壮的教官站在主席台上，手里拿着一个话筒做起了自我介绍。教官介绍完毕后让我们将几个队列队形的基本动作做了一遍，教官并不满意。接下来，我们便进行了长达一个半小时的训练。我们所训练的第一个动作是军姿。军姿说难也难，说简单也简单。简单是因为你只需要站在那里，难是因为你必须掌握许多技巧。训练军姿时，我们站在那里一动不动的，像个木头人似的，你只要轻微一动，被教官发现，全体学生就要多站三十秒。刚开始，站在那儿还挺好玩的，可时间一常，我就腰酸背痛，全身上下哪儿都不舒服。但我还是坚持了下来，大家也都坚持了下来。接下来的动作越来越难，大家也越来越累。但为了磨练自己，我们都挺了下来。到了训练下蹲时，大家都开始慢慢放弃了。这时教官对我们说：“刚开始你们可以做到的，那只是锻炼，但现在你不可以做到的，是磨练！”听完教官的一番话，我们重振旗鼓，咬紧牙关，坚持着，再坚持着终于走到了最后。

　　陶艺，我们创

　　一、活动引言

　　马鞍山拥有六所大型高校，包含安徽工业大学东校区，安徽工业大学工商学院，河海大学文天学院，马鞍山职业技术学院技师学院、马鞍山师范高等专科学校。目前在校大学生人数达到5万人。校园内人才辈出，其中不乏多才多艺的大学生，他们身怀才艺，富有激情，喜欢挑战与尝试。

　　歌手大赛是各大高校的传统文化，它能进一步丰富校园文化生活，营造积极向上，百花齐放，格调高雅，健康文明的校园文化氛围，丰富高校学生的业余文化生活，加强校园精神文明建设，展示高校师生团结创新，锐意进取，蓬勃向上的精神风貌，同时也给同学们提供一个锻炼自己的机会和展示自己的舞台，激发广大学生爱校和热爱艺术，勤奋学习，努力成才的热情与动力，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。

　　通过本次动感地带“校园好声音”歌手大赛，为大学生提供了更为广阔的展示平台，塑造更多校园明星，学子们可以尽情表演，尽情表现，用才艺show出他们的精彩!

　　二、大赛组织

　　本次大赛由团市委、马鞍山广播电视台主办，马鞍上都市生活广播承办，中国移动马鞍山公司冠名协办

　　三、大赛主题

　　主题：耀舞扬歌，乐动校园!(待定)口号：我的声音，我做主!

　　四、活动时间

　　9月-11月，具体时间待定

　　五、参与对象

　　美妙的歌声总是在一个人洗澡的时候才有，为什么我不能在众人面前发挥正常呢?紧张的情绪是罪魁祸首，如何解决呢?下面小编整理了如何缓解上台唱歌紧张，供你参考。

　　如何缓解上台唱歌紧张

　　唱歌时，我们一定要注意舌头的放松，舌头不要紧张。当然舌头紧张的主要还是气息有问题!

　　舌头紧张还和面部的紧张有关系，在唱歌的时候面部一定要放松。

　　要以腹腔为支点，胸腔调节，头腔自然为基础.底气自然，腔体自然，才可以达到放松口腔舌头的效果!对于舌头紧张的同学，薇妙歌声推荐两个练习，可以改善舌头紧张的问题。

　　1、伸舌：伸舌是指将舌头均匀地伸展出来，并任由其自然下垂到下唇处，伸展幅度以舌根没有不良感受的最长伸展程度为标准，然后缩回去。重复这样的过程。

　　2、甩舌头:甩舌头只需要将舌头平铺向口外，保持松弛，然后以颈椎和百会穴为轴心进行旋转即可。只有记住轴心位置才不会在甩的过程中出现头晕等问题，甩的过程中切忌过于猛烈，要放松舌根。

　　3.倒吸一口凉气，你咽腔那里会感觉很凉，上颚往上提的时候，舌头会自动往下放平，咽腔的共鸣空间也就大了。

　　另外.每次上课时教同学们做的舌头操和面部放松操也都是很好的帮助同学们放松舌头和面部肌肉，以改善和提高同学们的歌唱能力。

　　还在为自己的怯场感到头疼吗?大胆且无私的小编为你分享了一份克服上台唱歌紧张技巧，快来。

　　首先，我们要建立一个认知，就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题，小编也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上最著名的表演者、歌唱家,球员，都有这种“怯场”的压力，一旦成为众人注目的焦点，就会引发如你所说的紧张反应。所以先接受这个状况，明白这是一个普遍现象，并不是因为你内向胆小才会这样，再外向自信的人上了台，都会受到这种“怯场”的影响。全世界著名的男高音都会因为担心紧张而让演出失常，多明戈的最高记录是一场表演中声音暴了五次。

　　所以人人会怯场，这其中最大的两个原因是：

　　(1)准备不周全;

　　(2)得失心太重，你说越想完美越弄砸，就是这个道理。如果你知道上台紧张是一个普遍 性的问题，就不必那么突显自己的不行和困难，努力以平常心看待自己的紧张并接受它，一旦如此做了，你反而能和它和平相处。

　　要想有好的演讲能力，平日需要多准备、练习，不要只是私下偷偷练，要在人前光明正大地练，大方地邀请同学、朋友给你回馈，甚至请他们为你录音、录像，让你更有效客观地评估自己，做出有利的修正

　　少年宫活动的总结模板篇一

　　一、指导思想:

　　学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。发展学生的个性特长，激发学生广泛的兴趣爱好，培养学生的多种能力和综合素质。为终身体育奠定基础，使身心全面发展，增强学生的竞争意识，创新意识，以及坚毅勇敢，开拓进取的精神。学校少年宫体育小组在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

　　二、基本情况:

　　学校少年宫体育小组处于初创阶段,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难，在小学阶段，又由于学校没有六年级，学生的运动水平还相对比较低，还不能进行一些大强度的训练，其次就是学校场地条件限制，不能广泛开展各项体育锻炼，通过学校研究，开设田径，篮球两个体育兴趣小组。其优点是学生积极性高,具有吃苦耐劳、组织纪律观念较强。

　　三、活动参加人员

　　每班每项每次推荐2名同学参加。

　　四、活动时间

　　每周三下午放学后：15:40-16:30

　　五、活动组织：

　　田径活动小组由彭艳老师和刘从俊老师负责

　　篮球活动小组由姜兴旺老师负责

　　六、训练要求:

　　1、学生活动小组活动的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽

　　评选美德少年的活动总结篇一

　　近年来，我校大力推进未成年人思想道德建设，积极推进社会主义核心价值体系建设，深入开展社会主义荣辱观教育，以“做一个有道德的人”主题实践活动为载体，大力弘扬中华民族传统美德和优秀文化，促进了广大未成年人综合素质不断提高，涌现出了一大批学习成绩好、思想品德好的学生。为进一步加强社会公德、家庭美德、个人品德建设，结合弘扬中华优秀传统文化、学雷锋等活动，为集中展示我校未成年人思想道德建设的丰硕成果，充分发挥道德模范的示范引领作用，为创建全国文明城市做出新的贡献。现将我校开展的“认星争优、做美德少年”评选活动做如下总结：

　　1．加强领导，精心组织。

　　校领导将此次评选活动作为推进未成年人思想道德建设，深化“做一个有道德的人”主题活动的重要抓手，指定专人负责此次评选活动，确保此次评选表彰活动顺利进行。

　　2．周密安排，抓好落实。

　　周密部署，切实把“认星争优，做美德少年”评选活动纳入到“做一个有道德的人”主题活动中去，利用多种形式，发动全校学生踊跃参加，使评选表彰的过程变成广大未成年人提升道德品质，争做美德少年的过程，成为未成年人自觉参与，自我教育的过程。

　　3．深入宣传，形成氛围。

　　利用各种途径广泛开展宣传，形成氛围