就能做到

　　真的感觉非常的荣幸，可以站在讲台上面对这么多有思想的投资家!刚刚一走上讲台，我就仿佛回到了学生时代，一些难忘的画面浮现在眼前。记得一年级刚进校园的时候，老师问我们：“同学们，你们长大以后最想做什么样的人?”“医生”“画家”“舞蹈家”“科学家”一个个的梦想在一双双的小手中举起，最终选择最多的理想是科学家，科学家一个多么神圣的字眼，因为他们是一群可以变革时代，可以改变历史，甚至能够名垂青史的人。

　　牛顿，一位人类历史上最伟大、最具有影响力的科学家，他的贡献涉及数学、物理学、天文学、自然哲学、神学、炼金术……面对他留给世界、留给人类的这些成就，牛顿说“我只是整天想着去发现而已。”整天想着去发现，就是一种创新的意识。

　　创新就是从创新意识开始的!我们如果都像牛顿一样，具有强烈的创新意念，就一定会发现别人发现不了的东西。

　　在座的各位都喝过蒙牛牛奶吧?我相信很多家庭的早餐也都是喝的蒙牛早餐奶，以前我们购买整箱牛奶的时候，都是抱着、或抬着走出超市的。XX年的春节，蒙牛事业本部总经理杨文斌在深圳沃尔玛购物时，发现人们购买整箱牛奶时，搬运起来非常困难，这一细节引起杨文俊的重视。此后，杨文俊就不断地思考这件事情，想着怎么样才能方便搬运整箱的牛奶。一次偶然的

　　人们在交际中，动听的声音可以起到重要作用，能为你赢得好感，赢得机会，增加你的自信心。富有特色和感染力的音质，仿佛一缕和炯的春风，使人与人的沟通更加亲切自然，充满信赖感;说话生硬，会让人望而生畏;语速太快，别人很难听懂你讲话的内容。下面是小编为大家收集关于演讲中怎么才能做到声音美，欢迎借鉴参考。

　　一、“声音美”的基本标准

　　1、正确清晰。所谓正确，是指发音正确。一方面，不可读别字。另一方面，不能用“直译”方式将方言变成蹩脚的普通话。所谓清晰，是指吐字要清楚明晰，不含含糊糊，有正确的停顿和适当的节奏，不要前言不对后语，或者结结巴巴，使人听不明或弄不懂。

　　2、明快清脆。这既是指说话要开门见山，口到心到，心口一致，不故弄玄虚，快言快语，有什么说什么，又是指声音要干脆利索，爽利痛快，不拖泥带水。

　　3、圆浑清亮。如果说“正确清晰”是要求声音表达科学化的话，那么，“圆浑清亮”则是要求声音表达艺术化。其内涵主要指、声音流畅自然，圆浑雄厚，悦耳动听，有滋有味。

　　4、富丽清新。这是指声音既要富于变化，丰富多彩，又要清爽新鲜，生动活泼。

　　5、坚韧清越。坚韧

　　人一多很多人发言就感到紧张，今天小编给大家分享一些怎样才能做到当众发言不紧张的小方法，希望对大家有所帮助。

　　怎样才能做到当众发言不紧张

　　1、要勇敢面对，不要回避

　　我们常常担心别人会嘲笑自己，于是就尽量减少当众讲话的机会，事实上这是非常消极和糟糕的。一定要想办法逼自己多与参与社交，当你周围渐渐出现赞颂的目光时，你就有了表达欲。

　　2、有备无患

　　上台发言前时，首先要把表达内容理清条理，讲话前自己先经过反复训练，不去想会达到什么样的效果，只要一篇文章读上8遍以上，你的表达就会轻松流畅。

　　3、降低预期

　　很多时候大家不是无话可说，而是有话不知道怎么去说，这样造成的结果是说了半天别人也听不明白或者就是干脆不说了，时间久了，就会出现讲话恐惧症，以至于一讲话就紧张，心跳加速，手心出汗。这样不仅影响讲话的状态，还会严重打击自信。所以训练的方法是首先要降低心里预期，不过分在意自己的表现。人们在与人交往的过程中都喜欢给对方留下好印象，然后认真地把自己的缺点掩藏起来。然后在上台讲话的过程中，这种期望值过高，就会很在意自己的表现是否完美、出色，因而造成紧张情形。

　　4、重在模仿

　　在平时看电视或者日常的生活中，可以仔细观察他人在与人接触时，在言语、表情

　　习总“三严三实”要求，“严以修身”排在第一个，下面就如何“严以修身”谈几点体会。下面小编整理浅谈如何做到严以修身的心得感悟，欢迎大家欣赏阅读。

　　浅谈如何做到严以修身心得感悟一：

　　“严以修身”是“三严三实”中的第一名句话，可见这句话在“三严三实”中的分量是最高的，说“严以修身”就是要切实加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。如何做到“严以修身”?我个人谈几点看法。

　　一、要树立坚定的政治理想信念。

　　共产党人的信念就是对共产主义和中国特色社会主义的信念。必须要强调共产党人竖立的是共产主义和中国特色社会义，而不是什么其它主义，现在有的同志在党不信党，在党不信共产主义和中国特色社会主义，而去信奉什么资本主、自由主义、享乐主义、拜金主义等等，这是有些党员干部不学习，不修身造成的，我们必须要高度重视这些问题，去年开展的党的群众路线教育实践活动和提出“三严三实”“忠诚干

　　尊敬的各位评委  各位工友们大家下午好：

　　我是来自我们转向架焊接车间的一名电焊工，我叫姜维，我今天演讲的题目是《思想有多远就能走多远》。

　　首先，我ewing大家讲一个小故事，可能很多人都听说过：从前有一位记者到大西北的一个偏远的小山村去采访，当他来到一个小山坡时，看见一个应该上小学年纪的娃在放羊。他就问娃：你为什么不上学而在这里放养啊。娃说：为什么要上学？记者又问：那你为什么要放羊啊？娃说：养长大可以卖钱，有了钱可以盖新房子。记着再问娃：那有了房子呢？娃有点不耐烦地说：娶媳妇生娃？记者最后问：生完娃那？娃说：放羊。

　　其实我讲述的这个故事很自然，思想决定着行为。而行为能够造就人的一生，就人的活动层面来讲是完全正确的，人的活动分为心理活动和机体活动两种。而心理活动反应的是一个人的思想，机体活动反映的是一个人的行为。

　　在我们身边就有着这样的一位杰出人物，他就是中华技术大奖和全国五一劳动奖章获得者李万军同志。在1987年刚刚步入工作岗位的他，那时在他的字典里就没有一个“服”字。同年进厂的有20几位电焊工，而最终留在这个岗位上的却不到五个人，那时生活非常的艰苦但就凭一股不怕苦的精神，每天超额完成正常的工作量。也就是乐于吃苦的精神，

　　全市经济工作会议按照科学发展观进一步审视我们平凉的市情，提出了今年全市经济社会发展的主要目标、指导思想和总体要求。眼下，当务之急是认真研究，吃透精神，狠抓落实。如何抓？王耀东书记说，“一深入就落实，一具体就落实，一碰硬就落实。深入了他不敢哄你，具体了便于检查，碰硬了涉及到责任，所以就能够落实。”

　　　　 深入就是要吃透上情，摸清下情，上下结合抓落实。各级各部门一定要加强对全市经济工作会议精神的深入体会、研究，尤其是对新的思路，新的工作，要结合实际深入调查，做到有的放矢，超前谋划，在自身不懈努力的基础上，千方百计想办法、找门路，用百折不挠的精神，创造性地抓好落实。在吃透会议精神的同时，还要摸清本地本部门的实际。各级各部门必须深入基层，深入一线，了解情况，为正确决策搜集真实可靠的第一手资料。在此基础上，要围绕既定的目标任务，一件一件地去谋划，一项一项地去衔接，真正做到上下结合抓落实。

　　　　 具体就是要突出重点，统筹兼顾，分清主次抓落实。在推动经济工作中，要明确主攻方向，紧紧抓住影响全局的重

　　要清楚说话的目的，轻松做到有的放矢，临场应变，以下是小编为大家收集关于如何做到清楚说话，供你阅读。

　　要有清楚的说话目的

　　说话时清醒的目的意识对于说话十分重要，在平常的生活和人际交往中，失言是很难避免的，失言的原因也是多方面的。但其中最根本的原因，失言常常是由于缺乏清醒的目的意识。

　　一切人工系统都是为着达到某种目的而建立的，人类社会中的言语交际系统也不例外。说话是一种有意识的言语交际活动,演讲、谈判、论辩、采访洽谈、作报告、谈恋爱乃至聊天、拉家常、开玩笑,或陈述,或议论,或说明，或感叹，或祈请,或设问,都是为了实现定的交际目的而进行的。

　　一般来说，人们说话的目的，不外乎以下五种:

　　(一)传递信息或知识

　　这类说话如课堂教学、学术报告、现场报道、产品介绍、展览解说等。

　　(二)引起注意或兴趣

　　这类说话多是出于社交目的，或为了与人接触，或为了与人沟通,或为了表明自身的存在，或为了取悦于人，如打招呼、应酬寒暄、提问、拜访、导游、介绍、主持人讲话等。

　　(三)争取了解和信任

　　这类说话如人们交谈、叙旧拉家常谈恋爱等，往往意在交流思想感情,增进友谊，密切交往。

　　(四)激励或鼓动

　　这类说话旨在加强人们现有的观念，坚定信心，引起精神上的准

　　办公室担负着上情下达、下情上报、对外交往和后勤服务等繁重工作，处于协调机关各部门、连接领导和基层的枢纽地位，是机关的信息中心、服务中心、参谋中心、运转中心和指挥中心。具有参谋、助手、协调、服务、把关、督办等六大职能，这就要求办公室工作人员具有较高的政治敏锐性、较准确的预见性，工作具有超前性和丰富经验。不论是办文、办事、办会，还是管理、服务、协调，任何一个环节出了问题，都会产生很大的影响，甚至给整个审判工作带来被动或造成损失，也就是说，办公室工作开展得如何，直接制约和影响着全院各项工作的开展和审判任务的完成。

　　从我从事众多工作岗位来看，越是杂务事情多，工作烦琐的工作岗位和工作环境越富有吸引力和挑战性，越是能够学到新知识、新经验，增长新才干，开拓新视野，挖掘新潜力，办公室秘书的岗位就是检验自我的用武之地和锻炼自我的最好场地。来办公室秘书岗位工作对我人生阅历的增长和能力的培养、自身综合素质的提高，都是一次难得的锻炼机遇。但是，挑战与机遇同在，压力与动力并存，在办公室工作将会尝到更多的酸甜苦辣。

　　一、做好秘书工作所必须具备的政治素质和个人品质

　　1、敬业精神要强，工作要认真负责，勤勤恳恳、任劳任怨、干一行、爱一行、专一行。特别是要有严明的组织

　　心理学家认为，紧张是一种有效的反应方式，是应付外界刺激和困难的一种准备。有了这种准备，便可产生应付瞬息万变的力量，今天小编给大家分享一些怎样做到讲话不紧张的方法，希望对大家有所帮助。

　　讲话不紧张方法一：松弛训练

　　在紧张的工作、学习之余，可以从事各种娱乐活动，调节自己的生活，松弛紧张状态。如果在工作、学习中遇到难题或必须完成的紧急任务，首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。进而要相信自己有能力，并对困难作冷静的分析，制订出必要的应付方案。此时，还可做些松弛性的自我暗示：“事情再难、再急，也必须一步步去做，焦急紧张是无济于事的，一定能闯过难关，完成任务!”这样紧张会被驱散;而排解难题或完成任务时，成功又会成为良性刺激，使人的心理得以进一步松弛。

　　生活中万一遭到不幸或遇有突然的变故，往往会迅速进入强烈的紧张状态。这时松弛的妙方是保持镇静。其实，为了对付紧张情绪，人类也不断创造出各种行之有效的松弛技术，如西方的静默祈祷法，东方的印度瑜伽术，日本坐禅术和我国的气功、太极拳，以及现代的生物反馈训练技术等。

　　讲话不紧张方法二：适当安排计划

　　若所拟的工作计划不符合实际，便会受到挫折而引起情绪紧张

　　有过公众演讲经历的人都知道，很少有人能心情平静信心十足地登上演讲台.即使如鲠在喉，即使深感荣幸，或毛遂自荐，随着演讲日期的临近，绝大部分演讲人都会心中忐忑不安，今天小编给大家分享一些如何做到演讲不紧张的方法，希望对大家有所帮助。

　　演讲不紧张方法1、充分准备.

　　对付怯场心理最有力的武器是诚心实意地告诉自己你对本次演讲准备得十分充分：你的选题不仅对自己而且对听众很有吸引力;你对该题目已深思熟虑，而且收集到了所有所需资料;你的演讲稿紧扣主题，安排有序;经过反复演练，你已能恰到好处地把握演讲时间;你对自己的仪表和临场表现有充分信心 ;你有能力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况.

　　演讲不紧张方法2、适应变化.

　　如果你原计划给二三十人作演讲，到场后发现听众有二三百人，你会怎么办?你准备了一份非常正式的演讲稿，走上演讲台你却发现大家都穿着牛仔服和T恤衫之类的衣服，你将如何想?你准备了长达两个小时的内容，可上场前主持人告诉你你只有十五分钟的演讲时间，你又该怎么办?诸如此类的情况在演讲中绝非 偶然事情.所以，如果你被邀去演讲，不要忘了事先收集如下信息：

　　1) 有无固定论题?论题范围 ?

　　2 )听众成分(包括人数、年龄、性别、受教育程度、宗教