中国旅游客源国概况心得体会

　　沈阳的冬天很冷，到海南是个不错的选择。海南旅游景点的热带风光大家想必都很熟悉，但来了一回海南总得给家人和朋友带点什么吧，这个就比较难选择。在海南的这几天，旅行社带我们去的最多的地方也就是茶楼，价格也相差很大，海南主要的特产茶叶是野生苦丁茶，还有就是雪茶。这两样茶，我个人而言都不太喜欢，如果大家要买些我建议大家到超市购买就可以了。

　　到了海南以后会看见很多人穿着美丽的“岛服”，这些服装基本上是纯棉，最低的是15元一套，有蓝色，绿色等，建议大家不要买红色，因为洗过之后会掉色。

　　我们在海南购物的主要场所是超市。在海南的旅游景点矿泉水要卖到8元钱，在超市价钱和沈阳还是一样的是1元钱。海南的椰子一般是4元钱，金椰子5元，但在景点一般要7-8元。

　　去海南是一定要买一些热带水果回沈阳的，从海南到沈阳飞机最多也就6个小时，所以建议大家买水果的时候一定要买比较成熟了的，要不如果在海南买生水果带回来也不好吃就没有意义了。在海南出租车不贵，公交车也很方便，我坐8路车到步行街，这里可以买一些旅游小饰品，我们买的最多的就是一种椰壳装饰的小手表，这种手表一般卖8-10元，我们在这里讲价到5元钱一块，还是比较便宜，买了很多回来送给有孩子的同事。回过头来还说买水果

　　能够有幸在安庆师范学院－外国语学院参加教育部“国培计划”（xx）“安徽省农村骨干教师－教学能手培训项目” 的研修学习，首先要衷心感谢学校领导能够给予我这样一次难得的学习机会，感谢你们对我学习、生活的关心与照顾。同时也要感谢各位同事对我的关心与牵挂，感谢你们为我的“国培”学习提供了很多的便利与帮助。下面我就把我的学习情况和学习感悟向大家做一下汇报。

　　刚到在xx师范学院报到搞了一个开班典礼，会上xx师院院长和副院长分别介绍了xx师院承办这次培训的筹备情况，省教育厅师资处xx讲话，在讲话中他提到通过这次培训要培养教师四个能力：

　　1、师德、师风，教师修养。

　　2、教育教学能力。

　　3、教学研究能力。

　　4、培养青年教师的能力。然后是学院教师代表和国培学员代表发言。

　　这次培训研修的形式大致有三种，即专题讲座{专家引领讲座（省外、省内，外国专家）、学院教授讲课、一线名师讲座}、主题研讨和实践研修。下面我就结合讲座内容谈一下这次培训的体会和收获。

　　一、聆听知名教授、专家讲座，使我耳目一新。在这次培训中有幸请到了新课程标准专家xx教授，省教研室xx主任，xx师大外语学院xx院长，xx省教科院xx副院长，xx省教研室特级教师xx老师等一些知名教授专

　　在经过紧张的考技师的集训之后，来到x大x校区学习已经一周，这一周感觉过得充实。

　　这次回到杭州市区，改住在绍兴路上原来的酒店莫泰168的对面爱丽酒店，空间比较紧凑，网速不如莫泰，更比不上在下沙的中国计量学院了。住的地方到浙工大的毓秀食堂步行约要15分钟，再到假山校区的机房上课步行约10分钟，这么热的天，每天起码两个来回，倒是很锻炼人，可惜不知什么原因，没把我的体重给降下来。

　　浙工大的假山校区正在搬迁到浙工大的新校区去，所以里面留下的设置基本都是破旧的，一个有三十五台机器的机房，能坚持用下来的也只不过十几台，而且无法联通外网，学友间无法用qq等常用软件进行课件或其他资源共享，偶尔能上网的时候速度又慢得象蜗牛。

　　不过，也正因为机房的条件如此，学友们能静下心来定下心来好好地学习和体会小张老师的课程，我也是如此。

　　首先，明白了浙工大的网络管理体系：每位师生都有自己的帐号，如果要上因特网的话，都需要输入自己的帐号和密码，否则一直停留在登录页面，除非管理员把网络彻底开放。不过不知道这么大的工作量，浙工大的网络管理员是如此做到的。

　　其次，张老师利用项目教育法，把网站的建设分步分层地给我们讲解，讲述了如何利用php语言结合网页制作工具来制作留言板

　　我有幸参加“国培”计划教师培训的学习。在此期间，我认真聆听了很多专家的精彩讲座，认真做好学习笔记，积极完成作业。专家们精湛的教艺，先进的理念和独特的设计给我留下了深刻的印象，我努力将专家经验和自身所学有机结合起来，丰富自己的课堂，提高自身的教学水平。

　　通过这段时间的培训让我受益匪浅，教学水平有了显著的提升。现将我参加此次培训的心得总结如下：

　　一、国培计划创新合理，切合实际，是教学工作的“及时雨”。

　　整个培训活动安排合理，内容丰富，专家们的解惑都是针对我们农村教师的“心头病”，是我们发自内心想在这次培训中能得到提高的内容，可以说是“万众所向”。在培训过程当中，我一直抱着一种积极、乐观和向上的心态去学习，因为我认为，保持乐观的心态对每个人的学习、工作都是至关重要的。作为一名新课改的实施者，无论是从教学课件还是教学思维上，我们都应该抢先一步，成为新课标实施的引领者，与大家共同致力于新课标的研究与探索中，共同寻求适应现代教学改革发展的道路，积极以新观念、新思路、新方法投入教学，以适应现代教学改革需要，切实发挥新课标在新时期教学改革中的科学性和引

　　一、选址

　　如果是第一次去香港，又或者是毫无目的的闲逛，我建议去尖沙咀的海港城，这里是香港最大的室内购物中心，旁边也有很多可以逛的小店，旁边的广东道是很多国际品牌的专卖店集中地，lv、gucci、chanel都有亚洲旗舰店在这里。

　　如果除了购物还想看风景，那就要去维多利亚湾那边了。

　　如果是深圳客纯粹为了买东西的过去，建议不要跑那么远了，不但费时间，而且路费贵，建议坐地铁到上水、屯门、天水围等地，这些地方同样有“百老汇”、“万宁”、“周大福”、”连卡福“等等购物点，也有大的购物中心，买电脑、买化妆品、奶粉都可以找到。

　　二、购物对象

　　进口电子产品、奢侈品、进口奶粉、平民衣物、食品。

　　我一月份买了一个苹果新出的air book超薄笔记本，深圳卖800rmb，香港才7588港币，折合人民币6400多，省了将近1600，另外索尼之类的高端品牌进口电器也很划算。至于手机，如果是一般低端品牌，就没有必要过去了，高端的如n8，当时香港港币3800，折合rmb3300，比深圳还是有一定的优势。

　　奶粉一般都是进口品牌，吃得放心，在内地很难买到，几遍内地

　　中秋拓展旅游心得体会

　　农历8月15日相信大家都不陌生，这一天是我们中国传统的节日——中秋。每一年我们都会在这个日子里和家人团聚，共度中秋佳节的美好假日。可是今年的“中秋”我们公司组织户外拓展旅游，让我们的假日更加充实、丰富。

　　我们是早上9点45分钟到达广州的。刚刚下车我们就感觉到了这边的空气格外的清新，因为工作而压抑的心情也突然间得到了释放，这时候内心第一个想法就是“这一次的拓展旅游一定会让自己收获很多”。

　　我们集中在的雷锋广场之中，舞台上面的教练跟我们讲述今天的拓展旅游的项目以及拓展纪律和活动注意事项。今天我们主要的拓展训练项目分为空中项目、陆地项目、水上项目，空中项目有：空中钢丝、极速圆木，水上项目有：踏笼飞渡、孤岛求生，陆地项目有：无轨电车、盲人方阵，每一个项目都是根据为我们的情况而制定的。

　　“无轨电车”看似简单的拓展项目，要想顺利完成任务就要靠团队的团结意识以及团队的协调性。此拓展项目以团队为挑战对象，通过“同穿一双鞋”感悟团队合作精神，全体队员齐心协力、脚步一致的奋勇向前。在拓展中我们团队一起喊口号、一

　　xx年10月12日，焦作师范高等专科学校汉语言文学系语文教育专业学生王x、沈x、牛x、王x我们一行五人在老师的带领下，到达了我们的顶岗实习地河南南阳邓州。当天下午我们就在当地教育局的安排下，到达各自的岗位，我所在的学校是邓州市花洲办事处中心小学，担任六年级四班语文老师。

　　介于我们实习的特殊性，从教育局到各实习学校领导都非常重视，当天下午到校后就跟学校领导一起进班见了学生和搭档班主任老师。由于处于城乡结合部，学生特别多，看着人挤人，人挨人的教室，说实话心里当时有点后怕，害怕接手后，管理不好。由于带的是高年级，课程耽误不得，所以紧接着第二天一早就按照学校一日常规上岗了，七点二十前签到、写教师专栏粉笔字、进班辅导、上课、写教案、送路队，抓教务的校长安排两周后听我的课，所以我很认真的上好每一节课。初次登台，我感觉同学们对我印象还不错，可能是因为新鲜吧，尽管一个班有130个人，课堂秩序也很井然。

　　实习学校各方面抓的都很严，最主要的是跟我置换岗位的是一位很资深的语文老师，这无疑让我感到身上的担子很重。我们实行坐班儿制，没课的时间我会主动去听听其他老师的课，汲取一些宝贵的经验。听我课那天，因为是学校领导班子成员旁听，所以我很担心会紧张，但那天却出乎

　　XX年10月12日，焦作师范高等专科学校汉语言文学系语文教育专业学生王x、沈x、牛x、王x我们一行五人在老师的带领下，到达了我们的顶岗 实习 地河南南阳邓州。当天下午我们就在当地教育局的安排下，到达各自的岗位，我所在的学校是邓州市花洲办事处中心小学，担任六年级四班语文老师。

　　介于我们 实习 的特殊性，从教育局到各实习学校 领导 都非常重视，当天下午到校后就跟学校 领导 一起进班见了学生和搭档班主任老师。由于处于城乡结合部，学生特别多，看着人挤人，人挨人的教室，说实话心里当时有点后怕，害怕接手后，管理不好。由于带的是高年级，课程耽误不得，所以紧接着第二天一早就按照学校一日常规上岗了，七点二十前签到、写教师专栏粉笔字、进班辅导、上课、写教案、送路队，抓教务的校长安排两周后听我的课，所以我很认真的上好每一节课。初次登台，我感觉同学们对我印象还不错，可能是因为新鲜吧，尽管一个班有130个人，课堂秩序也很井然。

　　实习学校各方面抓的都很严，最主要的是跟我置换岗位的是一位很资深的语文老师，这无疑让我感到身上的担子很重。我们实行坐班儿制，没课的时间我会主动去听听其他老师的课，汲取一些宝贵的经验。听我课那天，因为是学校领导班子成员旁听，所以我很担心会紧

　　一、教育理念得到了提升

　　上海商学院副院长，教授，博导，教育部评估专家冯伟国为我们讲授“国外职业教育的基本思想和案例”，冯院长见多识广，讲课很有激情，并且风趣，引得在座教师笑声阵阵，同时也对他所讲的“澳大利亚tafe（technical and further education）”教育思想有了很深的认识。冯院长还提出，作为教师，专业面要拓宽，并且，高职培养不止注重技能，更应注意培养复合型人才。因而，在锻炼技能的同时，不要忽视基础的支撑。

　　上海商学院院院长方文山讲的“现代服务业发展战略研究”让我们进一步开拓了眼界；上海喜来登大酒店人力资源部总监仲荧所讲的“国际酒店企业文化建设”让我对酒店专业知识得到了进一步的更新；上海震旦职业学院教授徐静镠讲授的“实践性课业教学高职高专商科类专业课程改革”，她提出的英国btec课程是以学生为中心，注重培养“人”，要求每个人根据自己的情况设计自己的学习计划，以“课业”为主线，比较注意因材施教，并关注教育的“实效”。

　　这次参加东江纵队后代东战役红色之旅，沿着先辈们北上战斗的足迹，我们参观了淮海战役纪念馆、台儿庄战役纪念馆、微山湖铁道游击队纪念馆等，缅怀那些为了争取民族独立，而英勇献身的烈士们。这些纪念馆，是一座座历史丰碑，它记载了中国共产党抗日救国的宏伟历程，它焕发出凛然正气，永远激励我们这些子孙后代为中华民族的振兴发展而努力奋斗。

　　我的父亲，当年服从组织安排留下坚持战斗，东纵北撤后，他们远离部队主力，在敌、伪顽固夹击的情况下，紧密依靠群众，坚持独立自主的游击战争方针，英勇打击敌人，深入开辟敌后战场，激发人民抗战热情，使部队不断的发展壮大，为中华民族的解放事业做出了不可磨灭的贡献。

　　我们是生在新中国，长在红旗下，在党的教育培养下成长起来的一代，肩负着祖国承前启后的重任，为国家的发展壮大，负有不可推卸的责任。

　　过去的历史，我们不能忘记，“忘记了过去就意味着背叛”，当前党中央提倡要与时俱进，建设中国特色的社会主义，建设小康、和谐社会。这些都需要我们每一个人努力。作为东纵后一代人，一定要继承和发扬东纵的革命传统和革命精神，在党中央的正确领导下，同心同德，团结一致，继往开来，为实现全面建设小康和谐社会的雄伟目标而奋斗不息。

　　这次