第一次军训后的收获和感悟

　　为期七天的军训生活结束了，这令我很开心——在这7天中，我用大量汗水和艰辛的付出换来了标准的军姿、漂亮的正步、英姿飒爽的警棍术以及暴露在炙热阳光下而被晒黑的皮肤，因此很高兴不用再受苦受累。不过在欣喜之余，内心中还有另外一种情感，那是此次军训的生活方式所带给我的感受。

　　在军营里，训练时是慢节奏的，不训练时是快节奏的。

　　每次离开宿舍去操场训练，都标志着我即将迎接漫长的煎熬——耀眼而火热的阳光包围着我，踢正步时扬起的沙土环绕着我，疼痛的双脚刺激着我，难耐的口渴挑战着我。每当这些苦痛体现在我身上时，我都会在心里默默的念叨“怎么还不休息呀，时间为什么过得这么慢啊”等等诸如此类的语句。而当课间休息时，又总感觉时间过得太快了、休息时间太短了，因而更加盼望午休和晚上睡觉的时候，也明白了为什么军人总是很注重午休。

　　每次起床后，每次训练完、开饭前回到宿舍，我总会埋怨距离下楼的间隔时间太短——排队上厕所的人很多，可能用的厕所却极少，致使常常我还在排队时就听见集合的哨音，因而不得不怅然地离开。为了抢厕所，我整理内务的速度渐渐变快了。

　　熬着熬着，终于到了晚上，该洗澡了。本想着借着洗澡的机会放松一下身心，调整一下精神，可时间不等人——每个人脱衣服、洗澡、穿衣服

　　人的一生，总有许许多多的第一次，让我受益匪浅的还是那难忘的第一次军训。下面是小编带给大家的我的第一次军训作文，供大家学习借鉴。

我的第一次军训作文篇一

　　我记得是在四年级上学期一个星期里。

　　记得那一个周一，妈妈和我来到学校，妈妈把包交给我。就对我说：“宝贝，你要去军训了，这五天妈妈不在你身边，你要好好照看好自己。”我说：“好!”我慢慢走进了学校。

　　大约20分钟吧，教官来了。看到我们班太乱，就叫了一声：“安静!”这声音比老虎还要大声。把坐在我旁边的谢嘉怡吓的半死。教官开始自我介绍。原来，这个“老虎”教官姓汤，他说叫我们叫他汤教官。

　　大约1个小时左右，我们来到训练基地。我正在离开妈妈，见不到妈妈，真不好!

　　模模糊糊过了一天，晚上睡觉的时候更想妈妈。在第一天晚上的时候，黄子昱就哭了。

　　又模模糊糊的到了第二天。唉!军训就是不好，真是度日如年啊!早上刚过，我就觉得是过了几个星期了。

　　一天一天的吃苦中，我还有想不到的惊喜，比如说是看电影啊，烧烤啊，晚会啊，都是惊喜。

　　就这样，日子一天一天的过去了。终于到了星期五了。我们都想着回家，所以表现得都非

　　对与新手业务人员在初次与客户沟通的时候，难免出现这样或那样的问题，总是在紧张和无序中完成了整个沟通过程。结果因为很多的缺陷和不足而让沟通结果不尽人意，丧失了合作的机会和更深入沟通的机会。笔者认为和客户沟通并没太负责的东西，只需要做到交谈的不卑不亢的状态就会取得很好的沟通效果，下面小编整理了第一次和客户沟通的方法，供你阅读参考。

　　赞美对方

　　从头像下手：有次一个我加了一个美女，通过头像发现她的嘴和舒淇的嘴很像，于是我就说有没有人说你的嘴像舒淇的嘴呀?她回答：你是第八个这样说的，我想对方肯定高兴呗，赞美之后，我继续发了一个小红包，对方直接说真是一个懂事的孩子，对我朋友有着深刻的印象。

　　从朋友圈下手：对方晒狗狗，肯定很喜欢狗狗，那你就夸狗狗呗，狗狗是很忠实善良的，那也说明主人更善良更美。对方晒小孩，那就夸小孩呗，哇你宝贝的眼睛好漂亮呀，特别像你的眼睛。这么帅的一个宝宝，肯定爸爸也特别帅，是不是?在赞美的同时也挖掘对方的信息。对方晒什么就聊什么，就不一一举例啦。

　　从签名下手：昨天附近的人有一个签名写的是：拼一个春夏秋冬，赢一个无悔人生!加油!我加她的验证语：我为你加油，一下子就通过啦，能写这样的签名，说明这个女孩有

　　老师们、同学们：

　　大家好！今天我演讲的题目是《专心致志，做学习的主人》。

　　满怀着憧憬和希望，我们开始了新学期，这是一个能让我们实现理想，见证成长的一个学期。然而，激越澎湃之后，随之而来的却不尽是欢声与笑语，学习上虽然有着快乐，却已不再轻松，面对着一个个强手，看着他们的出类拔萃和独立张扬的个性，你或许自卑，或许哀叹，甚至怨恨自己的不争，但是，千万不要放弃，要坚信，只要有付出http://，就一定会有回报。

　　随着新课改的全面展开，学习和生活都向我们敞开了新天地，也给了我们更多的挑战。每一位同学都要随时根据阶段考试的结果，和老师们的指导适时进行调整，不要自以为是，只埋头学习，不明确方向。

　　这就要求我们要从现在起：

　　首先，要养成上课积极思考，踊跃表达，质疑问难的良好习惯，只有这样，大家集思广益，相互交流，不仅有立于打破狭隘的思维界限，拓宽四位空间，而且还能增强相互合作和交流的能力。

　　同时，我们还要善于进行学习反思，例如：课前预习是否充分，课后复习巩固是否及时，对定论的东西是否有自己的见解。

　　第三，要培养积极的学习情绪，克服学习中的分心现象。要做到这点，就要采取积极的态度，在学习前先让自己进入一个良好的精神状态，保持轻松，集中注意力。

　　军训，不再是个可怕的字眼，我们付出了精力，付出了汗水，却获得了沉甸甸的收获。下面是带来的小学生第一次军训的感想，希望大家喜欢。

　　篇一：小学生第一次军训的感想

　　一大清早，我就怀着一颗好奇而而激动的心情，早早来到了学校。小鸟叽叽喳喳叫个不停，好像在对我说：“你是第一次参加军训吧!”

　　不知过了多久，预备铃叫了起来，不一会儿，老师就出现在了我们面前，顿时教室里鸦雀无声，老师来的第一件事是发军服，穿军裤。过了几分钟后，同学们穿上了迷彩服，突然广播说：“请三，四，五年级的同学赶快到操场集合。”我们就迅速的离开了教室，跑到了操场。到了操宣布完事情后，我们就跑到了教室，过了一会，我们的和教官就来到了教室，教官来的第一件事是自我介绍。介绍完，我们就回家了。

　　到了下午，我们的训练就正式开始了，看着向往已久的迷彩服我们高兴不已，看着教官们精湛的功夫我们羡慕不已，真想马上学到他们的全部本领。

　　我想：“通过这几天的刻苦训练，严格要求。一定要让教官、老师和父母刮目相看!”

　　篇二：小学生第一次军训的感想

　　南外的初一新生要参加军训!

　　军训，对我们这些娇生惯养、养尊处优的小皇帝、小公主

　　8月17日，今天是我第一次以老师的身份站在讲台上，实际上我并不十分紧张，感觉还是很淡定的，在大学微格教师发现的问题，我尽量去避免了，比如晃动、词穷等，自身感觉表现的还行，只是还存在一些细节问题，比如在教室中走动的太频繁，这会让学生分心，这是我没意识到的。一节课下来我收获还是挺大的，但是还是有很多问题存在的。

　　本节我讲的是《化学使世界变得更加绚丽多彩》由于时间短，内容广，要把学生学习化学的兴趣激发出来，没能让学生充分地阅读课本。这是我疏忽的地方，也是我要改进的地方。下面讲讲自己的感想：

　　1、认真备课：先说说对教材的把握，这一步可以说是衡量一个老师能不能上好一堂课的关键，需要我们用专业的眼光去深入挖掘教材，把握教材中的规律，把握教材中的重难点，只有把教材中的东西吃透之后，变为自己的东西，才能真正的运用自如，不然很容易就会变成照本宣科，在讲课之前，我将教材看了几遍，熟悉了教材的重难点和讲课内容的安排，这也是以后教学过程中所必须注重的环节。同时也需对学生的学习情况进行一些分析，并设计一些有质量的问题，问题设计的要合理，这也是自己要改进的地方。

　　2、授课内容：因为我们这有专门的教学模式，每节课都会有一张导学提纲，所以内容上我都涵盖到了，重

　　高一7班      王xx

　　清晨的第一眼，映入的是干净帐幔，周遭是再熟悉不过的布局。我明白过来，军训生活已然结束了。

　　还记得8月21日那天，我们拖着大包的行李来到军训基地。我们排好站，怀揣着兴奋与不安，打量起互不熟识的教官，打量起陌生的训练环境。

　　高强度的训练接踵而至。烈日炎炎，我们在强光下站着军姿。“脚尖分开60度，收腹，挺胸，向后张肩... ...”教官严厉的声音飘忽不定，我们不得不照做，将裸露的皮肤与炙热的光线进行亲密贴合。正步练习更加的累。一声令下，我们右臂抬平与胸高，左臂伸直向后摆，右脚离地20公分，定在那里。这么保持一段时间，教官还没有下达换的命令。胳膊肌肉酸痛，身下从脚心开始麻起来向上蔓延，豆大的汗水从额头往下掉刺进眼睛。我们坚持不住，甩甩头甩掉汗水，胳膊和腿便往下掉，却在教官的呵责下不敢再乱动，咬紧牙关也得坚持住。

　　第二天再起床，发现已是直不起腰，脚底痛的不敢沾地。

　　内务整理更是繁琐。将被单拉平拉直，被子叠放整齐，水杯饭盒拖鞋脸盆码好，私人物品放在柜子里... ...我们素来养尊处优，做这些事还得慢慢干起。我们慢慢地学会刷碗，洗衣服，我们慢慢地更加自立。

　　大家开

　　第一次见面时需要注意很多礼仪，因为好的礼仪会给人留下好的印象。接下来小编带你了解一下第一次见面的礼仪。

　　第一次见面的礼仪

　　1.问候时最好点名道姓。迈进会客室的门，你的第一句话可能是：“你好，见到你很高兴。”但这却不如说：“李经理，你好，见到你很高兴。”后者比前者要热情得多。

　　2.若对方没请你坐下，你最好站着。坐下后不应掏烟，如对方请你抽烟，你应说：“谢谢。”把烟灰和火柴头弄到地板上，是很不得体的。

　　3.不要急于出示你随身带的资料、书信或礼物。只有在你提及了这些东西，并已引起对方兴趣时，才是出示他们的最好时机。当对方询问你所携带资料中的有关问题时，你应给予详细的解释或说明。

　　4.主动开始谈话，珍惜会见时间。尽管对方已经了解到你的一些情况和来访目的，你仍有必要主动开口。你可再次对某些问题进行强调和说明。也是礼貌的需要，也反映一个人的精神面貌。

　　5.保持相应的热情。在谈话时，你若对某一问题没有倾注足够的热情，对方会马上失去谈这个问题的兴趣。

　　6.当愤怒难以抑制时，愤怒会使你失去理解他人和控制自己的客观尺度。它不仅无助于问题的解决，反而会把事情搞得更糟，应提早结

　　元”是开始，第一之意;“旦”是早晨，一天之意。 “元旦”就是一年的开始，一年的第一天。下面是小编给大家整理的元旦后第一次国旗下讲话稿，仅供参考。

元旦后第一次国旗下讲话稿篇1

　　亲爱的老师们、同学们：

　　大家早上好!

　　沐浴着和暖的阳光，聆听着春天的脚步，远远的又传来了20xx年新年的钟声，这预示着辉煌灿烂的20xx年已经过去，更加光明灿烂的20xx年也已到来，在此，我谨代表学校对大家在20xx年所付出的辛勤劳动以及所取得的丰硕成果表示衷心的感谢和热烈的祝贺，并向各位拜一个早年，祝全体老师在新年里身体健康、工作顺利、万事如意!祝同学们在新年里生活愉快、学习进步、梦想成真!

　　对于大坨小学来说，20xx年是承前启后、开拓进取的一年，是卓尔不凡、成绩斐然的一年，在全校师生的共同努力下，学校的各项工作均取得了巨大成就.

　　正是由于大坨小学卓越斐然的办学成果和日新月异的发展变化从而赢得了良好的社会声誉，产生了良好的社会影响，并赢得了上级领导的高度评价，他们称赞社小形成了“团结、协作、勤奋、创新”的社小精神。学校成功迎接了省、市有关部门的检查，并获’市常规

　　人生总要做很多很多的决定，有正确的决定，有错误的决定，还有那一次次大胆的决定，下面小编给大家带来第一次大胆的决定范文，供大家参考!

第一次大胆的决定范文一

　　木兰替父从军的勇敢决定，使她成为一位家喻户晓的巾帼英雄;鲁迅弃医从文的明智决定，使他成为一位国人敬仰的文坛巨匠;邓稼先毅然回国的果断决定，使他成为一位人民称颂的“两弹”元勋;我的大胆决定，使我受益匪浅。

　　那年秋天，我们组织了一次秋游。路上的风景赏心悦目，一路上赞叹声滔滔不绝。到了山脚下，高大的群山周围环绕着缕缕白云，这使群山蒙上了一层神秘的面纱。

　　我们一起爬山，一起奔跑，其乐融融。突然，一声呼救声打破了这和谐的氛围，有人掉下山了!大家都闻声而至，毫不犹豫地伸出双手想拉那个同学上来。原本快成功了，可没想到石头撑不住了，掉了下去。这下更麻烦了，大家使出浑身解数拉那个同学上来。只差一点点了，只要我下去帮忙就能成功了!可……可我恐高!我不敢去。我的内心正在和我的恐惧做斗争，怎么办?怎么办?要是大家支撑不住掉下去了，那我不就是坏人了吗?

　　我鼓足勇气，慢慢地靠近她们。每走一步，我心中的恐惧就多一份。不行，我做不到。我的内心愧疚极了。时间一分