小学生寒假锻炼身体感言

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小学生寒假锻炼身体运动计划

标签:文库时间:2025-01-30
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  寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:“打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

  这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子和球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:“俗话说,有志不在年高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

  来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球和走步,只是一心想投球。

  我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:“别灰心,万事开头难吗!”我立刻信心百倍,又开始练球了。

  现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有更多的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。

寒假锻炼身体倡议书

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  寒假正是锻练身体的大好时候,因为寒冷天气中进行体育锻练,较其它季节更能强身健体。那你知道寒假锻炼身体倡议书吗?下面是小编为你整理的寒假锻炼身体倡议书,希望对你有用!

寒假锻炼身体倡议书篇1

  20xx级的新同学们:

  你们好!

  古希腊山岩上刻着这样一句格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”“生命在于运动”,健康的身体人人都可以得到,秘诀就是坚持运动;坚强的意志人人都可以得到,秘诀更是坚持运动。

  为了健康的体魄和美好的人生,让我们给健身以时间和空间,保持高昂的热情,积极参与到丰富多彩的体育运动中去。为此,校团委、学生会向全体20xx级同学发出倡议:

  一、树立“健康第一”的理念,提高对体育运动的认识。我们要积极行动起来,以热爱生命、热爱运动的态度对待体育,以饱满的热情投入到体育运动中来。

  二、倡导践行“三个一”的体育运动计划。即:每天锻炼一小时;每人参加一项学校组织的运动;每人具备一项运动强项。具体来说,每天坚持早操锻炼,努力掌握2项以上日常锻炼的体育技能,养成良好的体育锻炼习惯,让体育健身成为我

4月国旗下讲话:积极锻炼身体,预防春季传染病

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  讲话主题:积极锻炼身体,预防春季传染病发生

  主讲时间: 4月12日

  主讲中队:六(2)中队

  主讲人员:

  主讲内容:

  敬爱的老师、同学们:

  大家好,今天的国旗下讲话的主题是《积极锻炼身体,预防春季传染病发生》。

  先让我们看看同学们身边的一些不良的生活习惯:

  操场上同学们在尽情追逐,欢快地嬉戏,一下子就玩得大汗淋淋,因为同学们没有及时把汗擦干,结果回汗引起了感冒。

  教室里同学们在认真地学习,专心的读书,教室里窗户紧闭,空气就不新鲜了,因为没有及时开窗户通通空气,,结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播,引起了流行性感冒。

  学校周围,同学们围着小摊,吃着一些不干净的零食,似乎吃得津津有味,正因为吃了一些不卫生的食品,病从口入,引起拉肚子,发生消化道疾病。

  同学们,如果平时不注意,或者没有养成良好的卫生习惯,或者没有科学地进行体育活动,就很容易发生各种传染病。春季最易发生的传染病有两类,一类是呼吸道传染病,另一类是消化道传染病。

  那么我们应该如何有效地预防春季传染病的发生呢?

  一、认真上好每一节体育课,做好每一次课间操和眼保健操 。在学校和家里都要积极参加体育锻炼,不过运动不能过度,要注意动静结合。

小学生获奖感言

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  尊敬的各位领导、各位老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是二年级一班的学生王灿。这次被评选为“作业优秀学生”,我感到十分高兴。首先,我要感谢学校和辛勤培育我的老师们,谢谢你们!

  作业优秀,我是怎样做到的呢?下面就和大家一起分享一下我平时的一些做法:

  记得那时我刚刚上一年级。有一天放学回家,我看见许多小朋友在玩,我也想去玩,于是,我就和他们一起去玩耍,我们玩得很开心!第二天早上,我才想起昨天的家庭作业还没有完成,我急得哭起来。妈妈问我怎么了,我说明了原因,妈妈说:“今天的事情今天做。如果你每次都把今天的作业留到明天才做,那明天的作业呢,你有什么时候做?如果你每天都把作业留到明天,那你永远都走在其他同学的后面。”我听了惭愧地低下了头。从此,我每天回家会都会先认真地完成作业,再去找小伙伴玩。

  在学校里,上课的时候,我总是认真的听讲,积极开动脑筋,主动举手发言。完成作业时,我总是先复习再作业,从不一边翻书,一边作业。我按照老师的要求,做到格式正确,书写工整,认真做好每一道题,做完后还仔细地检查是否有错,再请老师批改。老师批改后,我会仔细阅读老师的批语,及时订正错误。

  这样坚持下来,我觉得自己学习很轻松,也很愉快。所以,各位同学,不要畏惧

小学生毕业感言

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  六年的光阴飞逝,

  离别,这残酷的现实即将到来,

  曾经一起欢笑,一起哭泣,

  难道这一切就要不复存在?

  最后一次春游,最后一次运动会,

  最后一次夏令营,最后一次考试,

  点点滴滴,分分秒秒,

  我们彼此珍惜,集体收获。

  离别仪式代表什么?

  为什么我们会一个个抱头痛哭?

  泪水又能代替什么?

  为什么我们会放纵自己的泪腺,

  让它尽情奔流?

  55位同学此时此刻脑中都是一片空白,

  我们为什么要在亿万人中,

  成为同学,变成朋友,交成知己?

  既然我们相识了,

  又为什么上天又要折磨我们,

  把离别不可避免地摆在我们面前?

  如果注定要分别,为什么又要相识?

  空气中弥漫着一种伤感的气息,

  大家都在沉默中表达自己的依依惜别之感。

  毕业照上强行挤出来的苦笑之中,

  笼罩着一层淡淡的阴云。

  曾经的往事,

  滑稽的、严肃的、无聊的,

  现在,在每个人眼中却是那么重要,

  再过一段时间,

  它就会从我们记忆里生生地撕裂,

  变得灰飞烟灭了。

  不想毕业,不愿分别,

  我的脑中回忆着每个人的笑容,

  这才觉得曾经一起度过的那些日子是多么珍贵,

  然而,它将消失了,

  永远的石沉大海,永不重来了!

小学生获奖感言

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  各位老师、同学们:

  大家早上好!

  我的名字叫毕潇元,今年12岁了。这一次,我获得了“全国中小学生硬笔书法大赛”一等奖,感到非常辛运,在这里,我要感谢我的父母,是他们给我创造了安静的环境让我更好的练习写字;感谢我所在的三义里小学,是这所学校给我了这次参赛的机会;感谢我的班主任程老师,是她精心指导我怎样写好每一个字;感谢我们办的全班同学,是他们一直在支持我,鼓励我。谢谢你们!

  我从一个写字是全班最差的同学,变成了一个获得过“全国中小学上硬笔书法大赛”一等奖的小小书法家,我无数次的不想再坚持练下去,我用自己与同学们玩的时间,在练字。我是多么希望像别的同学一样,快活的玩着。我就像一个还没有完全学会走路的小孩,一路走的磕磕绊绊,可是,我用自己的毅力克服了自己,慢慢的我去认真地走好每一步,最终我是成功的,我是快乐的!谢谢!

优秀小学生毕业感言

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  时光如水,转眼间,短暂而丰富多彩的小学生活已在身边悄然流逝.在即将毕业离校之计,我心中充满了对母校的不舍以及对学校领导和老师们的感激之情.

  相逢也只是偶然,相逢即刻将又分手。数个春秋以后的时光,谁人能将它预料?每个人都有自己的奋斗,无需思念着相逢,我们的周围有层出不穷的朋友,何必时时忆起过去的少数,只要心里有一星光闪动,偶然的相逢时能有一丝清纯纯的激动,能有一声问候,这就最好,也就足够。也许我们还能再次合作,能否为着这份情谊,共同奋斗?也许我们天意会聚在一起,许是新春,许是中秋,就让我们喝一杯酒。当脸红的时候,我们狂欢一曲。

  也许,毕业后我们相会不能,即使偶然的相会也得离去匆匆。只愿在未来的日子里,能微微地递来一个笑容,让如今的岁月留存心底,不求又有如何的回忆。也许我们还将作为校友返回母校,也许能在一起合影留念,但定难全数而归。有的是脱身不能,有的是今世难回,怎能梦想是谁?也许是你,也许是我。如果,就象现在;如果,握手不能,点头不能,就让我们的目光对流,作为人生,也不可奢求。

  时光飞逝,转眼间六年的小学生崖即将结束,再这六年经历了许多喜怒哀乐的事,我也交了许多朋友,这些朋友在我伤心的时候, 鼓励我.安慰我,也有也有许多老师教导我

小学生才艺大赛获奖感言

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  首先,要感谢姐姐。如果没有姐姐一直陪我练习,我也不能够得奖。

  其次,我还要感谢田老师。如果没有老师给我准考证,我就不能参赛。

  我还有感谢爸爸妈妈。如果没有爸爸妈妈给我支持,我就没有信心参赛。

  我更加感谢我的指导师。老师给我辅导,让我得奖。

  我也要感谢学校。如果不是学校给我机会,我还不知道这个世界上还有‘艺术人才大赛“这个比赛。

小学生寒假评语

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  教师对学生的作评语不仅包括着评价意义,同时也包含着指导意义。那么你知道小学生寒假评语怎么写吗?接下来小编和你一起分享小学生寒假评语,希望可以帮到你。

小学生寒假评语【最新篇】

  1. 诚实、文静是你良好的一面;能积极参加劳动,努力为班级争取荣誉是你优秀的一面;但学习则是你薄落的一面。老师知道你也很努力学习,所以你缺少是学习的方法,记住好的学习方法能达到事半功倍的效果。当能也可以向XXX同学学习,多和她探讨,你一定会有很大的收获的。

  2. 该生聪慧、文静、热心助人。人有一定的主见,敢于发表自己的见解。有极强的自尊心和自信心,求知欲强,学习态度端正,专心听讲,作业认真完成,但成绩还不大突出,还望今后注意分析自身各方面原因。多加努力,争创隹绩!另外该生普通话较好曾在年段“五四”朗诵比赛中获得一等奖的好成绩!

  3. XX:老师赞赏你胆大、乐观,又很关心集体;能歌善舞,字也写得很好,可谓多才多艺。但在学习上一定要加强,作业要认真完成,不会的要多向老师同学请教。同时课后也要抓紧些。只要你能做到相信不久以后你的成绩会有很大的提高。

  4. 你上课认真听讲,作业及时完成,能坚持晚自修,劳动也积极肯干。老师给你总的评价是表现很好,

小学生获奖感言演讲稿

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  尊敬的老师、可爱的同学:大家好!

  我是一年级八班的xxxx,在进入二中心这短短的五个月里我深深地感受到老师无微不至的关怀和集体的温暖,我非常喜欢、眷恋二中心这个大家庭。

  在老师和同学的帮助下我顺利的从幼稚园的小朋友成长为一个尊敬老师、友爱同学、有良好的文明礼貌习惯的小学生,平时在学校无论是上课还是下课我都可以严格的要求自己遵守学校、班级的各项规章制度,努力使自己的行为起到规范示范的作用。放学回家后我除了积极主动的完成老师布置的回家作业以外还养成了每天复习预习的学习习惯,除此以外我参加了长颈鹿美语的学习并且经过努力通过了英语二星级的考核。

  在家里我会主动的帮助外婆做一些力所能及的家务事(如:倒垃圾、整理餐桌、遛狗等),在生活中我懂得节约资源,保护环境并且学会了垃圾分类。课余时间我也是安排的丰富多彩,打羽毛球、玩玩具,假期里外出旅游爬山,我非常高兴自己拥有学习娱乐都兼顾的生活,我知道这离不开学校、老师、父母的指导和帮助,我会铭记这些怀著感恩的心继续努力,不断进步。