拓展活动的感受作文

　　军训是一个崭新的课堂，军训是一个炎热的熔炉，这次军训让我们体验了兵营的生活，感受了军人的风采，拥有了军人的情怀，进一步强化了国防意识……下面是带来的关于军训回来的感受的作文，希望大家喜欢。

　　篇一：关于军训回来的感受的作文

　　20号，我们新高一年的学生带着紧张兴奋的心情来到了紫帽山实验基地。这里的一切依旧不变，教官们依旧是巍峨耸立在我们眼前，用他们雄浑的声音讲解军训的注意事项。教官说他们已经连续20多天不停地喊着，坚持了20多天他们的声音有点沙哑。但声音还是那么有力。我想教官们这样做的原因，就是想让我们知道“坚持不懈的意义”，每次看到学生顺利完成军训的那种喜悦之情。

　　来这的第一天早上就穿上了军装，近看颇有几分军人样，但远观少了点军人的气质。等到军训正式开始了，在炎阳下，我们顶着风沙一动不动地站在那里，看着隔壁班的教官一脸的严肃，我想动，却不管动，其实也不能动，因为这样一来受罚的不是我一个，而是全班60个同学。每每我想到这儿，就咬着坚持下去了。

　　这次军训的目的，不仅仅是要让我们学会吃苦，也是想让我们学会独立，学会团结，学会咬紧牙根战壮斗到最后一刻。我们将会把在军训这些天学到带到学校的学

　　上林两天一夜的拓展活动，感受最深的要用六个字来总结：有意思，有意义，有收获。

　　以前也参加过很多集体活动，也有组织过团队出去拓展，但是不管是活动的过程，还是活动项目本身，更注重于让伙伴们玩得开心。相比之下，上林此次的拓展活动，让我更加深刻感受到“拓展”的意义所在。

　　到达营地后，我们的第一个项目“数字排列”，我所在的小组因为最终连“1”都未能找到，用教练的话说：“创造了该项目的第一”以失败而告终。我们的小组个人能力、分工的明确性等都是很棒的，但是为什么出现这样的状况，总结起来有几点失误。首先分工。分工有了，但是我们8个人的团队，只分配了4个人的任务，有4个人是不清楚自己该做什么的。还有是资源共享。我们一共是16个人的团队，分成两组进行，按照人的思维定式我们就会不自己觉得的进入“两队pk”的状态。当把自己放入这样的角色的时候，要做到资源共享就要达成共识，共同去完成一个目标就会很困难。因此大团队的目标就被忽略，出现各自为战的现象，最终导致团队失败。

　　“拼图积分”这个项目里，让我更加深刻的体会到了团队合作，资源共享的重要性。其实我们是共同完成相同的几个任务，但是我们还是很快进入各自作战的状态，在项目进行的过程中也未能够即时总结，听取采纳意见和

　　xx年9月16日是一个值得我们回味和珍藏的日子，公司的全体管理层和联创公司的管理层们举行了一次拓展训练。这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。短短一天的时间，正像此次拓展的宗旨一样，它给予了我对自己和团队的一种全新的认识和思考。

　　在训练前，我对于“拓展”这个词还是非常的陌生，只知道他是一种游戏，一种团体合作的训练类似军训的一种活动。当天我怀着忐忑的心情参加了活动。因为最近几天因为身体原因一直不是很好，所以也很怀疑自己是否能完成当天的活动。在活动中，面对一个又一个困难，个人的力量是渺小的，然而我们临时组建的集体却能够同心协力共度难关，在享受每个成功的喜悦之余，我更是被训练中队员们体现出来的勇敢、自信、合作精神所感动。深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的；在高强度的训练中,汗水与雨水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。

　　在当天的活动开始前，我们的教练给我作了一个团队合作的小游戏以测试我们临时组建的团队的合作和默契意识。游戏结束后，通过报数的方式随机组成了我们

　　在参加拓展训练前的一个月，几个刚参加完拓展训练的朋友说了一下他们参加拓展训练的感觉。他们一而再再而三的告诉我：“参加拓展训练是一件很艰难的事，无论你在去之前做了多么充分的思想准备，去参加了以后就会发现比你想象中的艰难的多。”在几天的拓展训练生活中，这句话深深触动了我。不过，这几天虽然很苦，但是基中也有不一样的乐趣，并且让我受益匪浅。所以，我以过来人的身份对准备参加拓展训练的朋友们说：请珍惜公司给你们额外的奖励，这肯定是一段比你想象中更加精彩的旅程。

　　感受拓展训练前后差异

　　我们训练的地方在商丘黄河古道训练场，训练场的教练来自祖国的四面八方，其中以河南人居多。在训练的前一天，最让我感到难受和不安的是训练科目尺度太大。在商丘训练场地的生活和以前在公司早出晚归的的生活大相庭径，也就是直直到了那时，我才领悟“无论在公司多么优秀，是老虎是狮子，到了这里也成了纸虎，”。和郑州一样，商丘黄河古道训练场地也是布局奇艺，令人望而生畏。虽然这种差异不是很明显，但是对于一个初来乍到的外地人。因此，在最初训练的一天里，我每天都在队伍的最后边，不敢直起腰来，生怕教练让我表演节目时，我会因为表演不出来而丑。不过，在这

　　各位扩展训练之后怎么样写自己的感受呢？你有什么想说的呢？看看下面吧！

拓展训练游戏感受1

　　25、26日在人力资源部袁总的组织带领下，所以新同事来到了前南峪拓展培训基地，参加两天一夜的拓展训练，这是一个艰难但着实充满意义的两天一夜，它带给我的不仅是生理上的挑战，也给我带来了一笔精神上的财富。

　　到达目的地后，队伍没有作片刻停留，被直接领到训练场的。在教练的介绍下，我逐渐了解到"拓展训练"的含义，它的内涵是"磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队"，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。

　　训练开始后，首先，按照教练的要求，我们被分为了三队，每队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队呼。经所有同事的集思妙想，为我们的队伍起名"勇者队"，队歌是"好汉歌"，队呼为"狭路相逢，勇者胜"！一直到结束项目后，我们始终都大声的唱我们的队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是在一个大的团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，成功的完成了各个训练项目。

　　通过此次的拓展培训实习，以后会克服对自己的种种质疑，尽自己的最好，达到最好，达到成功，这是，教会我们面对以后未知的人生，要多些自信，多些勇气。 下面是小编为大家收集整理的拓展培训实习感受，欢迎大家阅读。

拓展培训实习感受篇1

　　来中山市雄鹰户外拓展培训基地快一个星期了!学到了不少东西，发现了自己的很多不足之处!首先是跟团，讲了一个高空断桥项目，讲得非常滥!而且分享就更…接着就是实操，队列队形，熟悉项目的流程!每个项目都体验一次，首先是泰山绳，这个项目满有意思的，尤其是在拿那条安全绳的时候，只能用伙伴们自己身上的物品，那时还没接触过这个项目，去跟团，看着一帮男学员们，又是解皮带又是解鞋带的，就差没脱掉衣服去套那绳子了，那时那些男学员还说教练你不可以看阿，我们会不好意思的!当时一直很想笑，忍着不敢笑，忍得实在难受，就跑到一边去偷笑!到自己亲身去体验这个项目，笑的腰都痛了!

　　梅花桩，这个项目对我没有多大感触!

　　迷宫，这个项目挺好玩的，自己被炸了好几回!

　　来这里每天都少不了的，高空项目，最先的是断桥，之前已经尝试过了，但是自己还是害怕，不敢上去，但是他们都逼着我上，站在桥上脚抖得很厉害，自己一直不敢往下看!下来的时候是速降，吓得

　　今天，我跟随邢周报小记者一起去天河山参加丰富有趣的拓展游戏训练。早上7点半，我们在体育馆集合，坐上大巴开始今天的行程。车内，我们一路欢声笑语；车外，路边的花花草草在风中频频点头，好像在欢迎我们的到来。一个小时后，我们就到了天河山。

　　下车后我们集体爬到了半山腰开始了今天的拓展游戏。我们玩的第一个游戏是“猎人与松鼠”。游戏规则是：三人一组，中间的人当松鼠，两边的人当大树。如果老师喊：猎人来了，松鼠就开始找树洞；如果老师喊：风来了，两个大树就要找另一个松鼠。

　　游戏开始了，首先，老师选人，我被选上当松鼠。由于我没听懂游戏规则，连着进行了几轮，我都跑得乱七八糟。比如：老师喊风来了，应该大树找另外的松鼠，而我不知道，一直在瞎跑。还有老师喊：猎人来了，应该松鼠跑，而我却站着没动。跑的时候我也不知道该找哪只松鼠，或者不知道该往哪个树洞钻，所以我当了好几次淘汰的人。这都惹得大家哈哈大笑，真是太有趣了！看来我的反应能力还需要加强训练啊！接着，我们又玩了四个人踩木板，考验协调能力，还有四个人拿着棍子绕着凳子跑等等。就这样，我们在欢笑中度过愉快的一天。

　　通过今天这次有趣的拓展活动，不仅给我带来了快乐，还带来了友谊，我又认识了许多新朋友，这让我狭小的生活圈子

　　素质拓展高空项目感受是由小编整理分享给大家，感兴趣的朋友可以阅读了解一下。希望对大家有所帮助！

　　诡异的保护装备正被教官在我的身上推来推去，发出叮当的不和谐的声音。24个人手拉着绳索，在不远处用期待的目光紧紧的盯着我的一举一动。 我转身抓住那慢慢向上延伸的梯子，短短的路程在我看来似乎无穷无尽。我已经完全忘记了自己是如何爬上梯子的，只知道当时自己的双手和双腿还是有知觉的，头脑也还是冷静的。 背上的绳索越来越紧，我爬到踏脚板上，双手牢牢的抓住身后的柱子。还没来得及做出任何反应，绳索又神经质的紧了紧，我能清晰地感觉到同学们紧张的心情正顺着这条动力绳快速朝我传来。

　　我抬起头，望了望悬挂在头顶的架子，它在风中摇晃着，在阳光的炙烤下邪恶的闪耀着。根本抓不到！它太高了！自信似乎突然随着地面而离我远去了，我紧紧的依靠着背后在风中颤抖的柱子，感受着脚下如清风、如初阳、如薄雾、如轻烟一样不靠谱的踏板，环顾着空荡荡的四周。 我开始朝地面上看去，人们都抬着头，只要是认识我的，都用眼神和表情在无声的催促着。我想跳，我不想被人笑话，但双腿仿佛在一瞬间不受我的控制了，无论我再用力，它就是不肯挪动半步。双手似乎被黏在了柱子上，无论我再怎样坚定自己的内心，它还是不肯给我

　　军训,严肃的字眼,是我们一堂别有意义的课程。同学们有怎样的感受呢?

　　高中生感受军训作文500字

　　盛夏酷暑，烈日当空，读初二的我要参加军训了。虽然立秋已过，但天气还是不饶人，还是像夏天那样炎热。

　　8月28日这天刚开学，满脸笑容的我回到宿舍，收拾东西。不久，耳边传来了一句令我震撼的话：今晚开军训动员大会，要军训一个星期，到9月9号才回家。正是这句话，我的心情由晴转阴。原本以为回来不用 ，防晒霜，水壶都没准备。心里只是暗暗地想：未来五天怎么度过啊?

　　8月29日，也就是军训地第一天，我们的教官是个大3的学生，虽然也是学生，但在这次军训中，他就是我们的老师。大家好，我来自湖北，现在读大3，大家加我鲁教官就行了，今后五天就由我来带大家训练。这就是他的自我介绍。当我们班里的同学议论纷纷的时候，立正。一句充满威武的命令下达了，顿时安静了许多，连风吹的声音也听得一清二楚。现在先站30分钟军姿，给10秒钟整理服装，站姿，脚分开60°，双手紧贴裤缝，五指。开始!命令中带着教官的威严和严肃。随着鲁教官的数数，同学们调整还姿势，一标准的要求站好了。开始计时。命令下达，同学们一丝不苟地站着。有的同学没站好，教官就去纠正错误。这样站着，度分如度时，只听

　　军训是一块圣地，可以净化人的心灵;军训是一片热土可以沸腾人的血液。本文是小编为大家整理的军训感受随笔作文300字，欢迎参考!

军训感受随笔作文300字篇一

　　军训的第一天，就要进行闪电报数，教官正在选队员。

　　严教官叫我们报数，我太紧张了，就和我旁边的同学一起说，可教官还是让我们做闪电报数的选手。其它人做啦啦队。教官把我们带到一边，让我们练习报数我紧张得脚发抖，手冷得直哆嗦，心里想：如果这次再报错，那么我就会被别人说我为班级抹黑了。练习开始了，一位同学数到十二时，我马上反应过来，喊十三，我很高兴，因为我成功了。第二次，我又成功了，而且声音比上一次还要洪亮，后来，教官又让我们围着圈圈练，我又进步了许多。比赛开始了，教官一再强调，报数时，要的是声音，而不是速度，并且，实力第二，纪侓第一!第一次，我成功了，第二次，“开始!”“一二三四五，十二!”“十三!”我又反应过来，第三次，我也成功了!比赛结果出来了，我们班是第二名，可教官却说：“第二名对我来说是垃圾!”唉，听了这句话，大家心里都不好受。

　　你经历的过程呢?写出来吧!

军训感受随笔作文300字篇二