包头形体礼仪培训

　　你有没有发现：包头人基本都是找包头人结婚(肥水不流外人田啊)。很多要求做介绍的包头父母也经常会加一句，希望对方是包头人。这究竟是为什么呢?下面小编就为大家整理了关于包头结婚礼仪，希望能够帮到你哦!

　　包头结婚礼仪

　　包头女人是坚强后盾

　　包头生活不容易，城市不大，消费却有点高，男人在外边打拼不容易，只有能持家的包头女人才能作为坚强的后盾。

　　俗话说得好“每个成功男人的背后都有一个伟大的女人”，娶到了一个包头女人，你就完成了事业的一大半，包头女人，她不仅在事业上给予你支持，给你出谋划策，关键是还能在生活上不让你操一点心。

　　丈母娘首选

　　包头丈母娘比较认同本地女婿。

　　想娶包头妹子，包头丈母娘的要求就是：女婿至少得能与丈母娘沟通。大家都知道，包头很多的老一辈基本都不会说普通话，讲个普通话都感觉别扭得很，所以我们包头的丈母娘还是比较认同本地女婿的。

　　风俗习惯很重要

　　包头媳妇更适应包头的习俗。

　　虽说结婚是两个人的事，但是过日子就是两家人的事了。基本上包头人的结婚流程，摆酒席等等这些规矩。包头人都是从小在这样的风俗里耳濡目染长大的。

　　包头女人识大体

　　包头本地的姑娘很识大体，做生意难免在外应酬，如果一个女人因为这事

　　人类生生不息,人群繁衍不尽.婚嫁在人类生活中占有重要地位.同时也是一个民族一个地区风俗的代表.随着时代变迁,内容和形式也大不相同。下面是为大家准备的包头婚庆礼仪亊项，希望可以帮助大家!

　　包头婚庆礼仪亊项

　　【娶亲】包头婚礼旧俗先从娶亲说起。娶亲选定吉曰良辰，走在娶亲队伍前的是一对男童，每人一手提灯笼，一手拿把干草。随后是鼓匠，一般鼓匠6至7人，，其中核心人物是吹唢呐者，沿街吹奏“得胜鼓还朝”一曲。鼓匠后是轿和骡马轿车，花轿是红慢翠盖，上面插龙凤呈祥，由角挂着丝穗，有钱人家娶亲为五乘桥，花轿三乘，娶亲去的路上女迎亲者坐一乘;其余二乘由压轿男童坐，迎回时新娘、迎亲、送亲各坐一乘，另有二乘蓝轿;用蓝呢子围盖，上面插铜顶，由新郎、伴郎各坐一乘。老百姓称这样的迎亲队伍为“小登科”，按习俗就巡检、县老爷乘马遇上迎亲队伍也得停下让路。

　　娶亲队伍回到大门口，先是鞭炮喧天驱灾压邪(燃爆竹驱邪习俗起源于晋朝，晋朝人宗慷〈荆梦岁时记〉载:“先于庭前爆竹，以辟山臊恶鬼。”)然后由两位年长老妇手拿油灯笼点着，把干草烧着，燃草称“祝灾”，表示驱灾祈福的意思。新郎下轿穿

　　《秘书礼仪与形体训练》是秘书学的一门课程，下面小编给大家介绍关于《秘书礼仪与形体训练》的相关资料，希望对您有所帮助。

　　《秘书礼仪与形体训练》简介

　　《秘书礼仪与形体训练》针对秘书职业活动过程中的常用礼仪、礼节进行指导和训练，其内容主要包括礼仪概述、个人礼仪、交往礼仪、办公室礼仪、宴饮礼仪、接待与拜访礼仪、会议与活动礼仪、差旅礼仪、涉外礼仪、求职面试礼仪、形体训练等。 《秘书礼仪与形体训练》采用任务驱动的形式，设计理念新颖，重视实践、实训，教学方法多样，适用于高职高专文秘、经管等专业教学用书，同时，也可作为商务人士学习礼仪的参考书籍。

　　ISBN：9787301173169

　　出版社：北京大学出版社

　　作者：雷鸣，吴良勤

　　出版日期：20xx年7月

　　定价：28.00

　　开本：16‍开

　　页数：247

　　《秘书礼仪与形体训练》的序言

　　本书以职业秘书实际的工作任务为载体，运用任务驱动法，将职业秘书工作中的礼仪规范归纳为个人礼仪、交往礼仪、办公室礼仪、宴饮礼仪、接待与拜访礼仪、会议与活动礼仪、差旅礼仪、涉外礼仪、求职面试礼仪9个方面。本书所有的章都是由一个职业秘书实际的任务开始：同时，“相关链接”为读者知识拓

　　各位团友，女士们、先生们，大家好!

　　我是×××旅行社的导游员××，欢迎大家来到的旅游胜地是包头，下面，我来给大家介绍一下包头概况。

　　石拐区的古长城石拐区是包头市所辖的一个矿区，位于市区东北，面积600多平方公里，人口约8万，是包头市的主要煤炭、陶瓷原料基地。石拐是蒙古语“什桂图”的音译，意思是“有森林的地方”，石拐区的历史最早可追溯到战国时期，有中国最古老的长城——战国赵长城贯穿全境。清朝以前为蒙古族乌拉特部游牧草原，水草丰美，森林茂密。石拐区的历史与大青山煤田的开发史紧密相连，石拐也伴着地下宝藏的开发而名驰塞北。经过几十年的艰苦创业，大青山煤田已经形成年产500万吨原煤的生产规模，成为包头市重要煤炭能源基地，煤炭税收占该区财政收入的85%以上，为包头的经济发展作出了积极的贡献。

　　随着国家煤炭产业政策的调整，近两年，石拐区大力发展工业开发区，形成了以硅系合金、工业硅和粗钢生产新的产业群，年可生产硅系合金100万吨，铜10万吨，形成了世界级工业硅生产基地、中国北方最大的铜生产基地。现在，我们乘坐的汽车离开

　　各位游客，朋友们：    短暂的内蒙古包头之旅就要结束了!首先，想借此机会代表×××旅行社并以我个人的名义向各位表示真诚的感谢！有你们一路的理解、支持与配合，才使我们的旅游行程顺利而愉快地完成。谢谢你们!    想说你们是幸运的，因为在这几天的旅游活动中，你们遇上了好天气、好司机、好旅行社和一个尽心尽力服务的导游，使大家的旅行充满阳光、和平和安全的气息，真是其乐融融啊!    如果给大家个机会，再回忆一下这趟旅游，不知你们会先从哪儿开头?是一望无际的大草原?还是草原上点缀的珍珠般的小白羊?是从包头南下在鄂尔多斯见到的浩瀚无垠的沙漠、沙漠之舟——骆驼?还是那里的沙子会唱歌的响沙湾?是一代天骄成吉思汗陵园?还是蒙元盛时的歌舞与美食?是神秘的喇嘛禅宇——五当召?还是蜿蜒流淌的九曲黄河?是雄卧博托河畔的转龙藏?还是塞外西湖“南海乐园”?是森林浴中的瀑布?还是……？我想，不管是哪个景点，哪段经历，都或多或少给我们留下了难忘的记忆，并将成为我们人生中宝贵的精神财富。

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　　记得几天前我们初次相识还只是陌

　　包头市供热条例

　　第一章 总 则

　　第一条 为了加强供热管理，规范供热市场秩序，维护供用热双方合法权益，根据国家有关法律、法规，结合本市实际，制定本条例。

　　第二条 凡在本市行政区域内从事供热规划、设计、经营、工程建设、设施管护及相关管理活动的单位、个人和热用户，均应遵守本条例。

　　第三条 本条例所称供热，是指在本市行政区域内采用热源通过供热管网热力系统(以下简称供热管网)以集中供热、分散供热等方式，为用户有偿提供生产和生活用热的行为。

　　第四条 供热管理实行统一规划、分级负责、协调发展和优先发展集中供热，限制并逐步取消分散锅炉供热的原则。

　　第五条 市供热行政主管部门(以下简称供热主管部门)负责本市行政区域的供热管理工作，并对昆都仑区、青山区、东河区、九原区、稀土高新技术产业开发区的供热工作进行直接管理。市供热主管部门可以委托供热管理机构对本市供热行业实施日常管理。

　　昆都仑区、青山区、东河区、九原区、稀土高新技术产业开发区供热管理部门(机构)应当配合市供热主管部门做好供热监管工作。其他旗县区人民政府供热主管部门负责本行政区域的供热管理工作。

　　市和旗县区人民政府有关部门按照各自职责做好供热管理的相关工作。

　　第六条 鼓励研究、开发、推

　　近日，护理部举办了一期礼仪方面知识培训课程。主讲老师是史蓉老师，今天就是她教我们一些日常生活中，工作中及社会不同场合中如何让自己的言行举止得体、高雅、有内涵。这些都离不开气质。

　　气质是什么?史蓉老师总结出来的是——气质是内在涵养的外在表现。一个人的气质对他的工作和生活都有很大的影响。她说到了一位礼仪者在礼仪中如何让自己更有气质，在接待领导的时候需要注意哪些方面。比如说在我们医院即将剪彩的那一天，作为一位礼仪者怎么去接待领导，在这过程中需要注意什么。史蓉老师说到了对领导要迎前送后，就餐的时候左小又大，开会或其它的时候左大又小。意思就是说我们与领导吃饭的时候要坐领导的左边，开会的时候最大领导就坐最左边等等。还说到了全世界都懂的语言——微笑。微笑在我们工作中的重要意义，它可以帮我们化解矛盾，可以减少不必要的麻烦。微笑是快乐的音符，可以让气氛更融洽。史蓉老师还为我们解说了在我们礼仪过程中遇到的尴尬和困难。还说到了“灵活”这词。有些场合遇到了尴尬的时候要灵活处理，给自己找一个台阶，可是怎样去灵活?它是要靠我们平时经历，阅历，知识积累。有了这些积累，自然就会灵活。

　　我相信，在这短短的一堂课中对我们每位老师都受益匪浅。在以后的工作生活中我们大家一起

　　外国人吃西装有很多的礼仪讲究，特别是贵族特别看重吃西餐的礼仪。那么我们就来学学吧。下面小编就为大家整理了关于西餐礼仪培训，希望能够帮到你哦!

　　西餐礼仪培训

　　在西餐礼仪里，往往体现女士优先的原则。排定用餐席位时，一般女主人为第一主人，在主位就位。而男主人为第二主人，坐在第二主人的位置上。

　　西餐桌上席位的尊卑，是根据其距离主位的远近决定的。距主位近的位置要高于距主位远的位置。

　　排定席位时，以右为尊是基本原则。就某一具体位置而言，按礼仪规范其右侧要高于左侧之位。在西餐排位时，男主宾要排在女主人的右侧，女主宾排在男主人的右侧，按此原则，依次排列。

　　按礼仪的要求，面对餐厅正门的位子要高于背对餐厅正门的位子。

　　西餐排列席位时，讲究交叉排列的原则，即男女应交叉排列，熟人和生人也应当交叉排列。在西方人看来，宴会场合是要拓展人际关系，这样交叉排列，用意就是让人们能多地和周围客人聊天认识，达到社交目的。

　　最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直，领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来了。用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两脚交叉的坐姿最好避免。

　　在一些餐桌安排在

　　索取名片的几种方法 ：

　　1、 交易法：主动将名片给对方。

　　2、 激将法：递名片时说：“能否有幸和您交换一下名片？”

　　3、 谦恭法：“不知道以后如何向您请教？”

　　4、 平等法：“认识你很荣幸，不知道以后怎么和你联系？”

　　如何接受名片：

　　1、 站起来；

　　2、 双手接；

　　3、 小声念出对方的姓名、职位以示尊重；

　　4、 有来有往——要将自己的名片给对方。

　　名片三不准：

　　1、 名片不得随意涂改；

　　2、 不得提供两个以上头衔，可同时准备多种名片（政治性、学术性、社交性）以便和不同的人交换；

　　3、 不提供私人联络方式。

　　制作名片时注意事项

　　1、 使用标准规格；

　　2、 材料选择再生纸；

　　3、 色彩采用浅白、浅蓝、浅灰、浅黄为底色；

　　4、 图案可以选择企业标识、本单位所处位置地图或本企业的标志性建筑；

　　5、 名片在中国大陆使用时采用其字体采用楷体或印刷体；

　　6、 与港、台、奥、海外华侨打交道的场合名片字体采用繁体；

　　7、 名片上不要印格言警句。

　　形体课对于纠正个人形体问题很有帮助。形体课是融体育与艺术于一体的新兴体育课程。接下来就跟着小编的脚步一起去看一下关于形体课教学心得体会吧。

形体课教学心得体会篇1

　　在学习绘画的过程中，素描是造型训练必不可少的一门重要课程，它是依靠一定的情感或理念而逐步深化的视觉演化过程。我们通常会从造型简单、结构明确的几何形体入手。在学习几何形体写生时，除了训练造型技能，不断培养学生的观察能力、概括能力、分析能力、比较能力、表现能力和审美能力也是必不可少的。随着教学的优化发展，绘画理念的不断扩展，素描这一概念已经不是指一般意义上的绘画基本功的训练，我们需要用新的素描教学观念来针对性地对不同层次的学生进行更为有效的教学。如何有效地尝试更多的表现形式和方法，这是摆在我们基础美术教育面前的一个比较现实的问题。

　　素描几何形体的学习应由简单到复杂，循序渐进——基本几何形体到复杂几何形体再到几何形体组合。在学习过程中，对结构简单明确的几何形体，学生能更容易把握好结构、透视、比例和主次关系等。

　　在素描几何形体的学习过程中，本着结构素描和明暗素描相结合的方式进行。一方面结构素描能为明暗素描打好基础;另一方面这两种表现形式又有不同的审美感受。一