企业培训破冰暖场活动

　　你要那些呢?"破冰"是指破除人与人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破冬厚冰层。这个"破冰"游戏帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。

　　以下是此游戏几个玩法方面：

　　低风险的破冰游戏例子包括：

　　◇ 让人们自我介绍;

　　◇ 两人一组组成一对，拍档介绍同组另一拍档的名字、工作等情况;

　　◇ 让人们介绍各自的培训经历;

　　◇ 所有者从商数相加指出相互学习的重性。 更富挑战性、耗时的破冰游戏包括：

　　◇ 显示团队合作的价值 参加者根据所列清单扮演开荒者。他将与同班的学员在这场比赛中，为鼓励互相认识，对那个最先完成任务的人给予奖励。注意!不是所有的破冰游戏都会起作用，甚至会出反弹，给你随后的培训造成阴影。为避免此种结果，考虑以下方面： 整长度以适合不同个案：2至5天的培训可使用复杂的破冰;几分钟的快速练习则适合一天以内的课程。 你的听众，并不是所有成年人都愿意一开始在教室做一些他们觉得有琐碎的小事。一般而言，地位越高的人不愿冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏 。人们的穿着打扮可能给你一个暗示，帮助你判断一开始究竟有多少学员愿意冒险尝试。你应根据他们的穿着打扮来选择游戏的开放性。 已经互相认识的人会发现这练

　　我们都喜欢玩小游戏，那么如果在做拓展训练前能做些什么小游戏呢？小编来揭秘啦！

拓展训练暖场小游戏

　　第一个： 魔法师变石头[暖场小游戏]

　　活动目的：

　　藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离

　　透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程

　　活动器材：

　　室内或室外平坦的场地均可

　　16～50人以内，人数不宜过少

　　2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）

　　活动规则：

　　1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法

　　2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头

　　3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头

　　4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手

　　5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒

　　6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务

　　活动分享：

　　短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。

　　第二个： 一块钱、两块钱[暖场小游戏]

　　演讲，核心是『讲』，辅助是『演』。讲对听众有帮助的话;演呢，是促进讲师与观众的沟通融合，提高观众对你的认同度，让你演讲内容更容易被观众接受。下面是小编为大家收集关于上台演讲时不怯场的暖场技巧，欢迎借鉴参考。

　　上台的招牌动作

　　以前，我讲过我的招牌动作：上台三板斧。看过我文章的朋友应该记得：张开双臂，举手拍掌和九十度躹躬。

　　演讲既是标准化的，又是个性化的。

　　什么意思呢?掌握标准模式后，每个人都可以设置自己的上台套路，自定义或DIY。

　　举栗子：

　　你可设计自己上台的招牌动作为：右手握拳，举过头顶，连续向天捅三下。这个动作比较豪放，适合男性。简称男人必胜。

　　还可以：伸出右手，食指中指呈剪刀状，向身体正前方连续挥动三次。这个动作比较优雅，适合女性。简称女人必赢。

　　乔布斯演讲的招牌动作，大家一定不陌生：两手摊开。

　　这些是比较普通的动作，还有些特色动作设计。站在讲台上，你可以把自己最拿手的活儿展示出来。

　　①来几个前后空翻、倒立、金鸡独立等动作;

　　②表演唱歌、跳舞、芭蕾、拉丁、拉提琴、二胡、吹萨克斯管等;

　　③再不济事，吹个口哨，翻个白眼，狂吼几声，也行。

　　这些技能显示的目的是什么?

　　继续破冰自我，

　　破冰游戏是一种帮助人们放松并变得乐于交往的交往游戏，目的是为了打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的藩篱，就像打破严冬厚厚的冰层。在培训领域可以达到破冰目的的都叫破冰游戏，培训者是培训环节的主要对象，有了破冰游戏可以使培训者更好的把握整个培训团体，并更快速的达到培训的目的与期望。

　　1 破冰游戏

　　—低风险的破冰游戏例子包括：

　　· 让人们自我介绍。

　　· 两人一组组成一对，要求每一拍档介绍同组另一拍档的名字、工作等情况。

　　· 让人们介绍各自不同的培训经历。

　　· 将所有参与者的从商年数相加，指出相互学习的重要性。

　　—更富挑战性、耗时的破冰游戏包括

　　· 显示团队合作的价值

　　· 参加者根据所给的特殊声明书中所列清单扮演拾荒者。他们将与同班的学员在这场比赛中竞争，为鼓励互相认识，对那个最先完成任务的人给予奖励。

　　2 实质概念

　　很多人以为有一个游戏的名字叫破冰游戏，而其实很多游戏都可以达到破冰的要求，在培训的领域可以达到破冰目的的都叫破冰游戏，可以说破冰游戏是一个统称。

　　3 主要用途

　　破冰游戏许多的培训者是作为培训开始的必要环节

　　“破冰”是为了消除人与人间的不熟悉，不了解，不认识，增进人与人之间的交流。下面是小编为您整理的关于班级破冰活动策划书的相关资料，欢迎阅读！

班级破冰活动策划书 例1

　　一、 时间

　　201X年9月21日

　　二、 参与人员

　　13级全体成员，12级青素老人们。

　　三、 活动地点

　　情人坡草坪 （应急预案：西区教学楼走廊）

　　四、活动流程

　　(一) 游戏环节

　　1.饼干猜猜猜：5或6块外形一致的饼干，其中一块加有辣椒或芥末，让大家来猜是谁吃到的

　　2.“飞”你莫属：分成两队，每队8人，其中一队每人发一张写有对面一队各个成员名字的白纸，各自折成纸飞机，然后将飞机飞到名字所对应的人旁边指定区域即为成功，两队距离看情况调整）

　　3.丢手绢

　　4.衔纸杯传水（每队8个人，每人一个纸杯，由第一人用嘴衔着盛满水的纸杯将水倾倒进后面一个人手上托着的纸杯中，然后由第二人重复第一人的动作，先传完的队获胜，传的过程中纸杯中不能残留水，否则重新开始）

　　5.过绳子（8人为一组，由两人拉直一条绳子至某一高度，组内成员手拉手想办法使全员通过绳子）

　　6.狂踩气球：10个人分别拿一气球在固定位置，由8个人参与游戏，

　　2人一组，在看完气球所在位置后其中一个人蒙上眼睛，原地

　　户外拓展破冰游戏好玩推荐——抓手指

　　[目 的]集中注意力。

　　[方 法] 学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

　　教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。

　　[规 则]

　　1.抢口令者抓住无效。

　　2.手掌不张开，抓住无效。

　　户外拓展破冰游戏好玩推荐——万里长城

　　1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，听到后必须按口令做，否则受罚。

　　2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。

　　3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1)，站起。

　　4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了

　　5、活动结束可以请人谈谈感受。

　　户外拓展破冰游戏好玩推荐——孤岛求生

　　活动目标：合作的重要，藉团

　　导读：一般我们买的游戏书，都会把游戏进行归类的，那我就根据课程的需要，在分类中找到大概相关的游戏进行选择。以下是由小编J.L为您整理推荐的适合作为员工培训的团队游戏，欢迎参考阅读。

　　千姿百笑

　　项目类型：团队游戏

　　项目类型：每组10人左右

　　时 间：3分钟

　　场 地：室内室外均可

　　适用对象：

　　项目目标：加强团队协作，锻炼队员的耐力、意志力及想象力。

　　项目要求：

　　学员要求：

　　设施要求：

　　导师要求：

　　项目描述：

　　1.导师一声令下，双方队员同时开始以不同的姿态发笑，每个人的姿态各异，不能有相同的。

　　2.坚持时间长的团队获胜。导师在比赛中将过程拍摄下来。在结束时根据过程录象选出“最优雅的笑”、“最豪迈的笑”、“最有个性的笑”、“最奸诈的笑”等等奖项，以示鼓励，获奖者可获得一定的物质奖励或是以分数加入其所在团队(获奖方式由获奖人员自行决定)。最后再根据各队所得分数重新决定胜负。

　　相关讨论：

　　1.这个游戏，你最深的体会是什么?

　　2.在这个游戏中你所扮演的角色是什么，与你在平常工作中所扮演的角色一致吗?

　　3.在这个游戏中你有什么

　　破冰”是打人交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破冬厚冰层。这个“破冰”游戏帮助人们放松并变得乐于交往和相互学习。

　　此游戏几个玩法方面：

　　低风险的破冰游戏例子包括：让们自我介绍

　　两人一组组成一对，拍档介绍同组另一拍档的名字、工作等情况

　　更富挑战性、耗时的破冰游戏包括：显示团结合作的价值

　　注意!不是所有的破冰游戏都会起作用。甚至会出反弹，给你随后的培训造成阴影。了解你的听众，并不是所有成年人都愿意一开始在教室做一些他们觉得有琐碎的小事。一般而言，地位越高的人不愿冒险做可能使他们看上去愚蠢的游戏人们的穿着打扮可能给你一个暗示，帮助你判断一开始究竟有多少学员愿意冒险尝试。你应根据他们的穿着打扮来选择游戏的开放性。已经互相认识的人会发现这练习什么意思。来自不同公司的人组成学员往往会感觉破冰游戏有助于相了解。

　　在企业内部举办的培训应选择较少冒险的破冰游戏。

　　游戏：比长短

　　每队派出一人比不同的单位

　　人数：不限，需要一位主持人

　　场地：不限

　　适合刚认识或不认识的人

　　游戏方法：

　　1. 分组，不限人数，至少要二组。每组五人以上。

　　2. 主持人宣布要比的单位，然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人

　　每年12月25日是全世界大多数基督徒纪念耶稣诞生的日子。

　　教会开始并无圣诞节，约在耶稣升天后百余年内才有。据说：第一个圣诞节是在公元138年，由罗马主教圣克里门倡议举行。而教会史载第一个圣诞节则在公元336年。由于圣经未明记耶稣生于何时，故各地圣诞节日期各异。直到公元440年，才由罗马教廷定12月25日为圣诞节。公元16XX年，世界各地教会领袖在伯利恒聚会，进一步予以确定，从此世界大多数的基督徒均以12月25日为圣诞节。其实哪一天并不要紧，重要的是应该知道它是为纪念救主耶稣降生。

　　由于圣经记载耶稣生于夜间，故传统称12月24日夜为"圣诞夜"或"平安夜"。

　　在圣诞节人们会准备圣诞树，给朋友和心爱的人准备圣诞节礼物并在圣诞夜放在他们的帽子里面，还会和朋友们一起唱圣诞歌，制作圣诞卡片，和家人朋友在圣诞树下一起吃圣诞大餐等。总之，圣诞节是个象征着美好的日子!

　　听了小编的介绍，对圣诞节多少有一些了解了吧! ~~~~下面让我们看一看，他们都为我们准备了什么呢?

　　1、开场

　　我的外教老师们给宝宝们精心编排了舞蹈，粑粑麻麻和悦宝们也可以一起来哦~~~在悦宝老师的精心策划下，让我们一起来感受一下不一样的圣诞

　　周一下午开始了广州市公司的培训。培训的主要内容有：广州分公司的历程和前景介绍，人力资源管理制度介绍，企业文化，廉政建设要求还有拓展训练。其中令我印象最深的就是为期1天半的拓展训练了。

　　拓展训练开始先是组建团队，这让我深刻体会到了团队文化建设的重要性！团队的名称，logo，队歌，口号等信息成为了整个训练时期我们团队的象征。然后就是开始各项拓展项目了。“信任靠”培养了人与人之间的信任与合作关系；“机器人”让我们在黑暗无助中体会到了如何信任别人，如何指引别人；“蜘蛛网”则让我们明白了要进行详细的计划以及明确的分工；“珠行万里”培养了我们沟通与协作的能力；“背摔”让我们克服恐惧，并体验到了团队对个人的支持；最后的“毕业墙”让我们感受到了团结就是力量!

　　这些项目中令我感触最深，收获最大的就是“毕业墙”了。当我们126人刚站在高4.8米的墙前面时，我们根本无法想象能爬上它。足足有3个我那么高，怎么可能爬的上去！这时教练教了我们攀爬的方法：首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上毕业墙，接下来由其他队员继续搭建人梯，将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，依次送上毕业墙。虽然了解了攀爬的方法，但我们依然对成功缺乏自信。当教练问我们多久能完成时，我们