中考如何快速提分

　　有些人在某些时候会产生紧张感，而挥之不去的紧张往往会让你接下来的工作大打折扣。如何快速解决紧张，解决紧张行之有效的办法有哪些呢?下面是小编分享的如何快速解决紧张情绪，一起来看看吧。

　　快速解决紧张情绪的办法

　　有的学生平时与亲人、熟悉的朋友聊天时、可以无拘无束、侃侃而谈，但面对陌生人或者比自己年长的人或者是领导，就坐立不 安，手足无措，甚至语无伦次、支支吾吾，说不出一句完整的话。 如果在面谈和面试时也出现这种紧张情绪，将给用人单位录用你蒙上阴影，后果肯定是不利的。因此，心理紧张是面谈与面试的大敌。 消除面谈与面试时情绪紧张的方法多种多样，其中最为重要的是增强自信心。人们常说，立志是事业的大门，信心是事业的立足点， 面谈与面试者最重要的心理素质就是自信。怎样才能使自己在面谈与面试时信心十足呢?

　　第一，胸有成竹相信自己回答的内容将使主谈、主试人员产生 兴趣，准备是充分的，面试一定成功。这种自我暗示，在临近面谈、面试时往往会使自己镇定自若，满怀信心，并能保证自己思维清晰， 记忆准确，信心倍增，使面试取得成功。

　　第二，排除杂念。临试时不要考虑成败，不要考虑对手的强弱， 不要考虑有什么重要人物的参加，甚至不要去考虑主谈或主试人员为什么交头接耳。

　　如何说中考动员令才能激动人心?那么，下面是小编给大家整理的中考动员令范文，供大家阅读参考。

　　中考动员命令范文一

　　花开花落，四季更迭，我们从没有止息追求的脚步——春天的繁花、夏天的浓荫、秋天的落叶、冬天的飞雪，我们扎扎实实地踏过。年年岁岁，我们挥汗如雨;岁岁年年，我们壮志满怀。秋天走了，冬天来了，春天到了，一切都在这个美好的春天里努力着，生长着。

　　亲爱的同学们，再过三个月，我们就要迎接那将我们送抵另一个更高境界的中考了!为了母亲的微笑，为了中考的丰收，我们的确应该动员起自己的每一根神经，向中考冲刺了!

　　冲刺动员一号令——安排时间，合理有序

　　古人有言：“凡事预则立，不预则废。”有效的行为来自精密的计划。

　　中考在即，我们应该首先做的是要制定计划，合理安排复习时间。安排时间，合理有序，不仅能够使自己养精蓄锐，提高学习效率，还能培养我们的自学能力，为以后的发展打好基础，可谓事半功倍!但是同学们要注意的一点是：千万不要因中考在即而搞“疲劳战术”，古人的“头悬梁、锥刺骨”精神固然可嘉，可这毕竟是伤身、伤神又不讨好的事，效率

　　大家或许都听过故事，但是不是都讲过故事呢?讲故事看起来很容易，要真讲起来就不那么简单了。常言说：“看花容易，绣花难”，听别人讲故事绘声绘色，很吸引人，很容易被讲演者带入场域。轮到自己时就会出现“过于冗长”、“干涩无趣”等问题。以下是小编整理了关于如何通过讲故事快速提升演说能力，希望你喜欢。

　　1、学会以时间为导入：

　　故事的第一个要素就是时间。常用开头语是：“记得在···”，可以说这是讲故事万能的开场白。

　　一来是能帮你清晰地梳理自己的思绪，二来是可以轻松的将听众引导到你所创造的故事情境中，并有回到故事发生的时间点的感觉。

　　2、分析故事中的人物：

　　故事的情节性是十分强的，而且故事的主题大都是通过人物的语言、行动表现出来的，所以我们在讲故事以前就要先研究人物的性格特征，以及人物之间的关系。

　　比如，我们要讲《皇帝的新衣》这个童话故事，那么你就要分析其中的几个人物，以及他们的性格，然后把国王的愚蠢无知，骗子的狡诈阴险，大臣的阿谀奉承、不分是非，乃至小孩的天真无邪都用语言表现出来，这是一项十分艰巨的工作。

　　导语：每个公司都会有小圈圈，新人刚到新环境，该如何融入其中?

　　情感小圈圈or合作小团队

　　小圈圈的形成可能是情感上气味相投，也可能是工作上互动合作。如果是情感型，就找机会加入共同话题;如果是工作型，就得增加自己的工作能力。不要顾影自怜，你应积极主动融入其中。

　　不要吝于投资情感

　　破冰最困难，就是话题。建议你善用午餐、下午茶时间，这些都是新人扩大人际圈的绝佳时刻。虽然用Email、MSN、电话等沟通工作或传送文件越来越便捷，但面对面仍是最好的沟通方式，可以让你更加清楚同事的想法，或是他当时的心情，让你有机会多关心他。如果接受同事帮助，也别忘了致上你的谢意。

　　避免误踩办公室政治地雷

　　面对人事利益上壁垒分明的小圈圈，新人不要着急表态站队。假如吃饭或闲聊时，听到对某人某事的评论，记得只带耳朵不要带嘴巴，不要追查真相，更不要传话，避免误踩办公室政治地雷。

　　研究分机表，搞清楚层级

　　新人进到新组织，最怕搞不清楚状况，找错人问问题，自己觉得很怪，资深人员通常也不太喜欢莽撞的新人。先研究一下分机表，从那里可以搞清公司的架构。接着了解与工作有连动的部门，弄清每个人工作属性的分类。

　　在一家单位立足的前提是拥有专业的工作技能，基础是与同事建立良好的人际关系。如果与同事相处不好，工作是不能如意的。那么职场新人如何快速得到新同事的认可?要想快速得到新同事的认可该怎么做?下面一起跟小编了解下吧。

　　职场新人如何快速得到新同事的认可

　　一、适当的做一些本职外的工作

　　工作分内的事情一定要做好，这是每个职场人必须要做好的事情。但是职责以外的事情，不要全揽过来自己做。第一，做的多了把其他人的工作给做了，对另外的同事来说就是威胁，容易招人厌烦。第二，给自己带来不必要的麻烦，随着时间的增长自己的工作强度也会加大，最后致使自己苦不堪言。做职责外的工作一定要有度，要不就事与愿违了。

　　二、多展示自己的能力

　　大多数的人刚进入职场就想证明自己有多强，开始工作就把自己所学、所会的东西全展现出来，想着肯定会得到老板的认可。可实际却不是这样的，职场上的牛人大V非常的多，并不是你所想象的都是些老人了。也许你非常的有能力，但是也要保持低调的姿态，刚入职场一定要多跟着前辈学习。这也是你成功的秘诀。

　　三、学会看清楚公司的氛围

　　多了解公司的文化和氛围，这个可能和当初你认识的公司会有些出入的。公司所提倡的氛围也许对很多人都不适应，一定要多观察周围的人都是

　　谈话是每个人一生的功课。曾经有科学家做过统计，人这一辈子和别人说过的话，是一个天文数字，以至于最后科学家用一个词给了一个科学的结论：数不清。这还不包括自言自语的部分。会不会说话，也成为评判一个人情商高低的指标之一，如何跟别人沟通?如何让谈话更有效果?下面是小编为大家收集关于如何最快速度提升你的谈话能力，欢迎借鉴参考。

　　1、关注当下，避免想法迁移

　　我们职场交流往往有一个习惯，就是容易在交谈过程中因某件事情而引发想法的迁移。当与他人沟通时，往往会因此引发自我的联想、经验的触发，注意力因此会从谈话上转到自己的念头上，这个时候对方的话实际上是没有听进去的。

　　也有些伙伴会因为事情比较多，在一个谈话进行的同时，脑子里还在转着七八件其它的事情，比如一会儿这个会完了，我要去看看老板在不在，我有一个想法太好了，一定要记住，一会儿要问一下……无论发生哪一种情况，我们的注意力在这个时刻都已经发生了迁移，这样的结果会使谈话效率低下。

　　规避这种情况的办法只有一个：处在当下，活在当下的情境中，抱着好奇心与对方交流，不要操心这之外的事情，那些都与谈话无关，当下最重要的是你面前的这个人。如果不能够做到，说明你还有更重要的事情去做，还不

　　一年一度的高、中考不仅是牵动考生和考生家庭的重大事件，而且也是全社会关注的重大问题。广大考生和有关的教师、家庭及学校，每年都要面对高、中考的考验。进入备考阶段以后，摸底考试、模拟考试与模拟练习，在这一部分人群中显得十分重要。人们最大的愿望，就是在这些模拟和摸底考试中取得象征性的成功，为以后的高考确立信心。然而，人们没有注意到，对于大多数考生来说，过多的模拟或摸底考试非但不能增加他们高考录取的可能性，而且会增加他们的负担，甚至使他们在学习方法和观念上被误导。

　　（一）提高分析解决问题的能力是关键

　　高、中考能否取得成功，关键取决于有关知识的掌握和分析、解决问题的能力。熟悉高、中考出题的特点和类型当然是重要的，但一般而言，高、中考除了它的统一和尽可能标准化的特征外，其在形式和实质上，仅仅是中学考试的集中和概括。这样，高、中考应试努力的主攻方向，就不应当是模拟和摸底考试，而应当是改善知识掌握的状况和提高分析、解决问题的能力。对于一般考生而言，掌握科学的学习方法和改进不良的学习习惯，是改进知识掌握与提高分析、解决问题能力的现实的、可操作的并有明显收效的途径。

　　随着高、中考的临近，如何节省时间、提高学习效率，已经成为每一个考生所关心的问题。这也

　　政治作为一门副课，在中考中所占分值比较少，很难引起家长、学生的重视，一般都有这种想法：到考试前集中时间背背就行了，可实际情况是：今年是新教材，新教材中有很多知识点很不完整，需要我们进行完善，只靠考试前的集中背诵肯定不行，学生也背不过，在这种情况下，该如何在有限的时间内提高学生的成绩呢？我结合自己的一些做法，简单谈一下，不当之处，请老师们指正。

　　一、钻研教材和考试大纲，明确重点，整理成材料

　　45分钟时间是很短暂的，我们必须在有限的时间里面把重点传授给学生，这就要求我们必须吃透教材和考试大纲，对照中考说明，熟悉每课考点的分布和要求，弄清楚哪些是考试的重点，在此基础上对重点知识进行整理，把容易混淆的知识点和容易错的概念和定义加以比较，分类整理，印成材料，并做到学生每人一份，这样做的好处是省去了学生反复翻看课本的时间，并能有效的掌握重点知识。这是我们去年整理的课本重点知识。新教材的重点，初一到初三的李霞老师已经在教的过程中进行了整理，初四的重点我们正在整理过程中。

　　二、精选试题，搞好测试，注意效果

　　在学完一个单元后，都要进行相应的练习和测试，这里有一种不好的现象，有些老师在选题时，题无巨细，大小知识点面面俱到，一个也不想放弃，搞题海战术，

　　在中考最后的复习冲刺阶段，制定合理的复习计划是至关重要的。在计划的具体制定的过程中，什么样的复习计划才会更有效呢？家长们可以通过以下几个部分来检查孩子在这方面是否存在问题，如果出现了问题，家长应帮助他们迅速做出调整，具体内容包括：

　　1)结合实际原则

　　制定计划是为了提高学习效率，但必须以实际情况为前提，家长在计划指导方面一定要先看看孩子的安排是否符合自己能力和特点的实际。例如，孩子的个性比较好动，但他计划中的时间安排却从早到晚满满当当，这显然是和他自身的特点相冲突的，像这样的计划就不具有很好的操作性。

　　2)循序渐进原则

　　计划的制定也应遵循循序渐进原则，一般情况下，内容的安排要先易后难，尤其是那些比较缺乏自信、内心敏感的孩子，更要注意这一点，开始安排一些比较容易理解和掌握的内容，在积累了相关知识后再慢慢地增加难度比较合理，但如果从一开始就安排了难度较高的内容，孩子理解时感到吃力，就很可能影响到其后来学习的积极性和自信心。

　　3)主次分明原则

　　在全面复习开始之前，家长要指导孩子对自己的学习情况进行一次全面的分析，看看自己在学习方面还存在什么问题，哪些知识掌握得很好，而哪些还需要加把劲等，再结合考试大纲的相关内容，明确复习重点。切忌平均

　　大家好，我叫XXX，XX年毕业于XXX大学XXX专业。

　　性格开朗，谦虚，自律，自信的我愿意接受挑战。

　　军校的生活使我具有强烈的服从意识与团队精神。

　　善与人交往，富有创造性思维，对工作有极高的热情和强烈的责任心，并且独立完成任务能力强。

　　两年的XX工作，使我深深体会到XX工作的重要性，更喜爱上了这个工作。这是一个需要更多责任心和细心去完成的工作。

　　我的中文录入速度每分钟80字以上；并且取得了大学生国家英语4级证书。在外企2年期间能够运用所学知识进行听说读写。

　　能够熟练的运用MicrosofOffice（如：Word、Excel、Powerpoint等）的各种功能进行高效的办公室日常工作。