消除麻风病危害工作总结

　　一、XX年工作开展情况

　　1、开展了“职业危害申报试点”工作。围绕全区现场会精神，开展职业病危害申报试点工作。我局将《内蒙古自治区安监局转发国家安监总局关于加强职业安全健康监管工作的通知》、《作业场所职业危害申报管理办法》（国家安监总局23号令）、《作业场所职业健康监督管理暂行规定》（国家安监总局27号令）转发到各旗、区。结合我盟实际提出了具体贯彻意见，确定阿拉善经济开发区为试点地区。

　　阿拉善经济开发区安监局组织辖区36户规模以上化工企业进行职业病危害申报试点。由于受金融危机影响，XX年开发区仅有20户化工企业仍在生产，其余企业全部停产，目前已收回《作业场所职业病危害申报表》18份， 有2户企业未进行职业危害检测暂未填报。通过调查摸底发现开发区企业：存在粉尘点66家，噪声点136家，有毒气体点48家，高温点18家。20家生产企业的2469名作业人员接触职业危害因素，98%进行了职业健康体检。

　　2、开展了职业危害摸底调查。我局要求三旗两区安监局对辖区企业及用人单位职业病危害情况开展摸底调查，目前此项工作正在进行中。

　　3、加强与与卫生部门的沟通合作。为做好职业安全健康监管工作，我局与卫生部门召开交流座谈会，就如何

　　________亲属：

　　患者_________同志(先生、女士)，身份证号码：_____________，现在我院_______科住院治疗，诊断为____________________，虽经积极救治但目前病情趋于恶化，随时可能危及生命，特下达病危通知。尽管如此，我们仍会采取有效措施积极救治。同时向您告知：为抢救患者，医院在不能事先征得您的同意的情况下，将依据救治工作的需要，使用和采取应急救治所必需的仪器设备和治疗手段，请予以理解、配合和支持，如您还有其他要求，请在接到“病危通知书”后立即告诉我科。

　　主治医生或获得授权的医务人员签字：_____________

　　患者家属/监护人签字：_____________ 与患者关系：_____________

　　签字时间：_____ 年_____月_____日_____ 时_____分

　　_______医院__________科

　　(本通知书一式两份，医院、患者亲属各执一份)

　　冰雹是天空中的自然现象。冰雹是坚硬的球状、锥状或不规则的固态降水，是从发展强盛的积雨云中降落到地面的冰块或冰球,由一层层透明和不透明的冰交替组成。以下是小编给大家整理的资料，欢迎大家阅读参考!

　　冰雹的危害和防治措施

　　一、冰雹的危害

　　冰雹虽然持续时间不长，一般为数分钟，可是来势猛，强度大，还常常伴随着狂风暴雨，所以往往给局部地区农业造成严重损失，甚至颗粒无收。冰雹的危害决定于降雹范围、雹块大小、持续时间及堆积厚度。冰雹对作物的危害是很大的，可使农作物遭受机械损伤。作物种子及其发育阶段，大的冰雹袭击猛或下雹时间较长，农作物受害就重。处在开花期或成熟期的作物较处在幼苗期受害重，

　　甚至能造成毁灭性的伤害。果树林木遭到雹灾，当年和以后的生长均受影响，受到创伤还易发生病虫害。除了对农作物的影响，大的冰雹常常毁坏庄稼和砸伤人畜，造成灾害。冰雹对交通运输、房屋建筑、工业等方面也都有不同程度的危害。1998年1月，一场冰雹袭击了加拿大东部和美国东北部分地区，机场被迫关闭，铁路、公路停运，300万人失去电力供应。2周以后，仍有100万人未恢复电力供应，有些地方甚至停电长达3周。因此，如何减轻冰雹的灾害是发展国民经济，特别是农业生产中的一个重要问题。

　　紧张是很常见的情绪，除非你有心理问题，否则你总会遇到紧张的情况。但是有些人很擅长应对紧张，有些人却面对自己i的紧张却无所适从。以下是小编根据怎么消除紧张这个问题整理了相关的资料，供你参考。

　　学会区分紧张和焦虑

　　1.紧张和焦虑很难区分，因为紧张和焦虑往往同时发生，产生的身体反应也很相似。但是有一点感受是不同的，焦虑往往带有潮热症状，也就是说像潮水一样的热，你感觉浑身发烫，这时候你可能无法正常的工作，而紧张则没有如此严重，紧张带有一点谨慎的意思，肌肉往往绷紧，身体感觉比放松的时候更加僵硬，你的行为会比较小心防止自己犯错。如果时间紧迫，你往往产生紧张感。

　　2.分清紧张和焦虑有助于你采取正确的方法缓解紧张，有些办法是通用的，但是有些却不是。

　　消除紧张的方法：按摩太阳穴和额头

　　我建议你学一套眼保健操，在疲劳的时候做一套操，这样太阳穴和额头都会得到按摩，你的紧张情绪也会缓解。

　　消除紧张的方法：肌肉反馈法

　　通过肌肉放松，反馈放松信号到大脑，然后大脑控制的紧张情绪也能得到缓解。具体的做法是两只手攥紧，手臂也要用力，你甚至可以全身用力，绷紧每个肌肉，坚持一分钟，或者你你可以坚持更长的时间，等你感到疲惫的时候，放松肌肉，舒展四肢，什么都不要做，

　　因为病危需要紧急过去探望的，该怎么写请假条呢。下面是小编为大家精心整理的病危请假条相关范文，希望能给您带来帮助。

　　亲人病危请假条怎么写

　　x老师：

　　我父亲病重住院，医院已下了病危通知单，我需要请假三天前去探望，望给予批准。

　　学生：

　　x年xx月xx日

　　家人病重请假条

　　学校党支部：

　　因母亲突患急病，需住院治疗，我不能参加本周星期六的党课和其他活动，请批准。

　　张大明

　　20xx.6.30

　　家人生病请假条

　　尊敬的领导：

　　您好!因奶奶生病住院，并且已经下了病危通知，我想请假*天。希望领导给予批准。谢谢。

　　年月日

　　如何在高考时不紧张，冷静的应对考试呢。面对压力，人们多少都会有紧张的情绪。学会缓解和控制自己的情绪，对于考生的正常、超常发挥非常重要。有哪些方法可以缓解压力，消除紧张呢以下是小编根据如何消除面试时的紧张情绪呢这个问题整理了相关的资料，供你参考。

　　似乎高考对每一个考生来说，都是空前绝后。从前从来不曾有这么关键的考试，以后也不会再有了

　　形势上，好像的确是这样。但事实并非如此。现实中，高考不成功而人生辉煌的人比比皆是。

　　消除高考紧张情绪：高考是条捷径，但不是唯一成功之路。

　　放宽心态，只是一场考试而已，尽力发挥就可以了

　　2要相信自己，你现在的状态就是最好的状态

　　不要怀疑自己，不要在快考试时还想着有些东西还没复习完，有些知识还不熟悉

　　这都没关系，大家面对的试卷相同，复习时间也相同，别人不会比你好到哪去

　　除高考紧张情绪：高考前几天，不要给自己定下过高的考试目标

　　高考的目标，应该是很久以前就定好了。临考前，放下这些理想，平静的对待考试，把你平时会的东西，尽力发挥出来，你就已经成功了

　　考前一段时间，父母不要给孩子太多压力，定分数，甚至学校

　　这时反而应该安慰孩子，给孩子吃定心丸。没有心理负担，反而更容易取得意外的成绩

　　除高考紧张情绪

　　紧张心理是人们生活中常有的情绪，但我们无须害怕这种心理情绪，因为我们是能通过一些方法去克服这些负面情绪的。下面小编整理了消除紧张的法宝，供你参考。

　　消除紧张的法宝

　　紧张心理并非不能消除，以下的几种方法就能助你逐步调节紧张心理，直至完全克服紧张心理。

　　1做足准备

　　人会产生紧张心理，多数是因为你没有做好充足的准备，导致底蕴不足以面对即将要发生的事物。所以从现在起，开始充实自己，做好面对一切困难的准备吧!

　　2面对挑战

　　主动面对挑战，正视自己紧张、害怕、难堪、逃避的心理情绪。只要你勇敢跨出第一步，你会发现事情其实没那么难，再努力一把，难题或者就能迎刃而解了。

　　3保持良好心态

　　时刻保持良好的心态，凡事往好的方面想，提高自己的心理素质，尽可能令自己的紧张心理得到缓和。

　　4学会调节呼吸

　　当你感到紧张时，做深呼吸有助缓解你的紧张情绪。学会调节你的呼吸，让全身心放松下来，缓缓地吸气呼气，重复多次，直至你的心境趋向平静，不再紧张。

　　5注意力转移

　　注意力转移，当你感到紧张时你不要太过重视与担心这种情绪，而是要多做些你感兴趣的事情，通过这样去转移你的注意力，助你摆脱紧张心理，让自己变得愉悦。

　　很多的演讲者都面临着一个问题，那就是：紧张!今天小编给大家分享一些演讲中消除紧张的小技巧，希望对大家有所帮助。

　　技巧1、提纲记忆法

　　对于大多数的演讲来说，我们提倡用提纲要点记忆法。提纲要点记忆的一般程序是：首先，就有关演讲的主题、论点、事例和数据等做好演讲笔记，最后整理成翻阅方便的卡片。然后，对笔记或卡片上的材料深思、比较并补充，整理出一份粗略的演讲提纲，提纲注明各段的小标题。最后，在各段小标题下面按序补充那些重要的概念、定义、数据、人名、地名和关键性词句。至此，一份演讲提纲基本完成。在整理演讲材料和编排纲目的过程中，演讲者应反复思考和熟悉了解自己的演讲内容，而在演讲时仅仅将演讲提纲作为提示记忆的依据。

　　技巧2、自我调节法

　　为了消除紧张情绪，可在演讲前通过创设良好的外界环境，使自己的情绪得到放松。如在演讲前，听一首轻松愉快的乐曲，看一些令人捧腹的幽默故事等。

　　技巧3、自我陶醉法

　　在演讲时，面对满场听众，有时会因精神紧张而出现语言表达失误的情况。这时可以假想一下自己已经获得成功的情绪，就会信心倍增。

　　技巧4、注意转移法

　　为了消除演讲前大脑的紧张程度，可以有意识地把注意力转移在某一个具体的物件上。比如，可以欣赏会场的环境布置，

　　考试的时候，一旦紧张，就不能发挥正常水平，导致失误连连，最终落榜。那么如何消除考试紧张呢?下面小编整理了消除考试紧张方法，供你参考。

　　一.创设轻松的环境

　　尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐，晚上看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而能使学习效率提高;另外，做习题时间长了，要注意调节，到室外散散步、打打球、弹弹琴琴，使大脑得到积极的休息，以充沛的精力，良好的心态投入高考。

　　二.正确评估自己，树立必胜信心

　　考前，不要盲目乐观，更不能低估自己振奋士气，树立必胜信心、是防止“晕场”的有力保证，使自己始终处于自信而不自满，自尊而不自负的心理状态。

　　三.树立正确的考试观

　　不要过分看重考试对个人前途的影响，不能片面认为考取大学地是唯一的出路，应把考试看成是检验自己十几年的学业水平，接受祖国挑选的正常程序，既要认识到高考是一种竞争，也不能过分强调竞争，更不能把考试视为下赌注。

　　四.做好考前准备工作

　　考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情，脚踏实地、有条不率地进入应试状态。

　　精神准备除了要调整好情绪，还要保证充足的睡眠。要重视科学用脑，不要开夜车还要注意起

　　按什么穴位能消除紧张?人在压力大的情况下容易紧张焦虑，我们要学会自我调理。下面小编就来介绍按什么穴位能消除紧张，此方法简单而又有效，随时随地都可以使用。

　　1、太阳穴

　　在头部侧面,眉梢和外眼角中间后方的凹陷处。按摩太阳穴可解除疲劳、振奋精神、缓解头痛、保持大脑清醒和注意力集中。

　　按摩时,用拇指指肚分别按在两边的太阳穴上,稍用力使太阳穴微感疼痛,顺时针、逆时针各按揉30至50次,也可用手掌根按揉相同的次数。

　　2、内关穴

　　在前臂上,手掌面腕横纹中点向上两横指处,两根筋中间的凹陷处,用力按压有酸胀感。

　　按摩内关穴可缓解由于过度紧张引起的心慌、恶心等症状,还可有效缓解失眠情况。按摩时,以左手拇指按右手内关穴,以右手拇指按左手内关穴,交替进行。可边按边揉,用力要适中,以酸胀为佳,顺时针、逆时针各按揉30至50次。

　　3、膻中穴

　　在胸部,身体前正中线上,两乳头连线的中点。

　　按摩膻中穴可缓解胸闷、心慌、心烦等症状。

　　按摩时,可以用拇指或掌根以顺时针、逆时针的方向各按揉30至50次,也可用拇指或手掌大鱼际上下按揉相同的次数。

　　4、涌泉穴

　　在脚心,脚掌前三分之一与后三分之二交界的凹陷处。

　　按摩涌泉穴可缓解神经衰弱、倦