如何规划大学生活主题班会

　　据有关调查，很多大学生对自己的发展规划并不明确，这种情况严重影响了学生的提前准备和准确定位，甚至影响将来的生活和对社会的适应性。所以，大学生活规划是必要的，大学时期是毕业起跑的助跑期。只有做好了规划，才能坦然地面对大学四年和未来的生活。

　　目标进大学后，明显会有点失落感，哪怕是再好的学校，身在其中也感觉不出它的好来……这个很正常的，大学说白了就是一个学习的场所，“师傅领进门，修行靠个人”，学校哪怕再不堪，其实也不会影响真正热爱学习的人。

　　空虚，也是进大学后很常见的症状，日子一下从中学时代如上弦箭般的紧张沦落到无拘束的生活，人就很容易变得慵懒，所以对于刚进大学的同学，你的目标就要先定下来，没有目标的日子是盲目的。四年后的路你决定怎样走？其实无外乎两条：就业和升学。而无论选择工作还是考研，你都得逐步地积攒自己的资本，以便在将来的就职竞争或是研究生考试中击败对手。

　　英语和计算机能学多好就学多好，尽力而为。最好的步骤是大二就将四级过掉，因为四级这东西，好像有诅咒的，越考越难过，所以，一次过了也就算了，毕竟这玩意与毕业拿学位是挂钩的（一般高校）。六级是四级

　　的升级版，有能力的也是要过就早过掉，反正迟早都要过（一般高校研究生的学位是跟六级挂钩的

　　一.班会主题：

　　“如何度过大学生活”

　　二.班会目的：

　　1.让同学们明白大学生活的重要性；

　　2.让同学们学会如何去合理地利用时间，安排时间，去学习，去参加活动；

　　3.希望同学们能够树立远大理想，并为之不懈努力奋斗，能够克服困难，有针对的提高自己。

　　三.班会背景：

　　经历了高考的紧张氛围以后，进入大学的莘莘学子纷纷都会有一种松懈想法，而且大学和高中不同的教学方式,更让本来就松懈的大学生更感觉我无所事事，感到空虚，另外第一次远离了父母，没有了家长的督促，许多学生很容易迷失方向，究竟如何度过大学生活，成为一个很沉重的问题。

　　四.班会宗旨：

　　给自己一个目标，竭尽全力去实现它

　　五.活动负责人,参与者

　　全体班干,全班同学

　　六. 主持人

　　陈吉帅.肖金金

　　七.活动展开

　　一：主持人开场白引出班会主题，附：（开场白）（男）熬过了痛苦的三年高中生活，拼杀了黑色的六月高考，我们几经洗礼，现在终于走进了一所大学，不管大学是本科还是专科，这都不在是我们所要讨论的话题了，我们现在进入了大学就要考虑：我们应该如何度过三年的大学生活！这就是我们今天班会所要讨论的问题！

　　女）绍嘉宾——让我们先了解一

　　大一这一年，我没有好好地到机遇，在朦胧玩乐中度过，因此甚感后悔。没有脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。虽然我很清楚，也有参加，但并没有把握好！！

　　在大二这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础向专业过渡的准备，将自己的专项转变的更加专业，水平更高。这一年，要拿到一两张有分量的英语和计算机认证书，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。多参加有益的社会实践，义工活动，尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感，以便适应突飞猛进的社会。 

　　到大三，目标既已锁定，该出手时就出手了。或者是大学最后一年的学习了。应该系统地学习，将以前的知识重新归纳地学习，把未过关的知识点弄明白。而我们的专项水平也应该达到教师的层次，教学能力应有飞跃性的提高。多参加各种比赛以及活动，争取拿到更多的奖项及荣誉。除此之外，我们更应该多到校外参加实践活动，多与社会接触，多与人交际，以便了解社会形势，更好适应社会，更好地就业。

　　大四要进行为期两个月的实习，将对我们进行真正的考验，必须搞好这次的实

　　期中考以后，我们班的成绩不尽如人意。同学们都有些沮丧和懊恼。班主任看着我们，陷入了沉思。几天后，在星期二的班会课上我们上了一节《我的大学我的梦》主题班会。

　　在班会的开始，老师打出了幻灯片，上面写着几个红色的大字，“说说我的梦想！”

　　于是，在老师的鼓励下，我们一个接一个按着学号的顺序，上台去演说自己的梦想。

　　陈舒淇的演讲最具激情，她发出了豪言壮志：她要改变中国漫画！她说：“我的一生只用三个词来概括，出生，绘画，死亡。

　　其他同学的演说也很精彩，大多希望自己取得好的成绩，能考上好的大学。

　　随后，老师给我们看了两个真实而又发人深省的故事，一个是关于他的高复同学柳万军，一个是他的大学同学龙湘林。他们在艰难的环境里，在比别人都后面的起跑线上，一步又一步的前行，坚持不懈。龙湘林说：我只是一个很普通的人，我不是很聪明。但我就是对认准的目标非常执著，也就是有点痴。

　　每一段人生都会有所起落，但是无论人生的道路如何的崎岖和坎坷，重要的是不要放弃自己，放弃梦想。努力过才会无怨无悔。每当我的人生遇到一次又一次的挫折时，我总会想起关于自己的三个故事，然后又重新焕发出奋斗的力量，继续前行。对于前方，我们的路还很长很长，对

　　活动目的：为充实大学生活，了解大家心中的大学生活是怎样的。最终让大家都浓入的有意义的大学生活中去。

　　活动时间：

　　活动地点：白云楼2306

　　活动准备：

　　（1）发动大家的积极性，参加比赛。

　　（2）班干分工，负责整个活动的全过程。

　　（3）准备好一普通音响放歌。

　　（4）找好教室，布置好一切。

　　（5）由宣传委员负责出海报宣传本次活动。

　　（6）邀请评委、嘉宾。

　　活动流程：

　　第一项：由主持人致开幕词。

　　第二项：我爱记歌名。

　　第三项：有请王骏晨演唱。

　　第四项：玩游戏“看表演猜名词”。

　　第五项：个人发言，说说如何充实大学生活，畅所欲言。

　　第六项：由主持人请嘉宾为获奖队（或个人）颁奖。

　　活动内容：（1）我爱记歌名（2）个人演唱（3）猜名词（4）畅所欲言——如何充大学生活。

　　活动形式：我爱记歌名。

　　在场的全体成员分成八组，每组进行抢答，该组谁先抢到答题权并且答对，则有资格代表该组参赛。在这一轮中我们将选出八名选手参加下一轮的比赛。

　　1、游戏规则：工作人为每一组播放一首曲子，谁先抢答，谁答题，直到整首曲子播放完。若答不出来，则该组余下的同学进行抢答，另外播放曲子。（这一环节曲子偏易）。

　　在选出的8名选手中进行抽签，抽到相

　　一、活动目的：通过本次主题班会的讨论与发言，使同学们充分认识大学生活的丰富多彩，以便大家在今后的大学生活中，合理安排自己的学习和生活，在感受丰富多彩的校园文化的同时，能够树立集体观念，增进同学团结意识，提高个人综合素质。

　　二、活动意义：通过回顾上学期的生活，学习经历，以讨论会的形式交流大学的点点滴滴，为同学们今后的大学生活指明前进的方向。

　　三、活动形式：发言、讨论和节目相结合。

　　四、活动准备：

　　1、征求同学们的建议，结合班级学生中存在的实际问题，拟定班会主题。

　　2、召开班、团干部会议，正式确定班会主题，商量班会方案。

　　3、围绕班会主题方案，确定核心成员，讨论班会召开的细节，并邀请辅导员，学院学生会干部和其他各班团支部成员参加会议。

　　4、检查落实方案，确定活动时间、地点及活动前的一切准备。

　　五、活动过程：

　　1.开场

　　女：亲爱的老师、同学们。

　　合：大家晚上好。

　　男：这里是由海门学院旅游综合班策划主办的主题班会“大学生活大家说”的活动现场。

　　女：大家好，我们是今天活动的主持人，我是徐金晶。

　　男：大家好，我是张誉。

　　女：我们今天的主题班会叫做“大学生活大家说”。首先就让

“我的大学生活”新生心理健康主题班会

　　【主题】我的大学生活

　　【时间】20xx年xx月xx日——xx月xx日

　　【地点】室内、室外均可

　　【形式】讨论、分享

　　【目的】引导新生对高中生活进行总结，对大学生活进行思考和规划。

　　【活动操作示范】：

　　第一阶段：总结高中生活

　　1.辅导员做开场引导。目的是引导学生回忆高中生活

　　(参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考，然后请几位同学分享。)

　　2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。

　　3.辅导员进行分享总结和主题过渡。

　　(参考：从大家对于高中生活的各种感受中我深深体会到了你们都曾为自己的理想——考上一所好大学而努力，现在我们已经开始了人生的一段新的征途，那么我们该怎样走好这段征途呢?)

　　第二阶段：思考、讨论大学生活

　　1.辅导员引导学生进入主题。

　　(参考：如果我们将大学生活分为六个部

　　2010—2011学年第一学期第一次心理沙龙活动以“如何适应大学生活”为主题，参加活动的同学就新生在对大学生活的适应过程当中的各种学习问题，生活问题，情感问题等等进行了深入的探讨和交流。

　　本次心理沙龙活动由大学生心理协会的文艺部组织开展。10月17日下午在东校区团体心理训练室（一号教学楼10302教室），来自各院系的同学们齐聚一堂，作为主持人的文艺部部长林永珍同学就本次活动的主题进行了阐释，同时对活动过程中的注意事项做了简要的说明，接下来就对具体活动流程作了介绍。

　　活动共有三个环节：相互认识；分组讨论并讲演；自我反省。

　　活动一开始就激起同学们浓厚的兴趣，在第一个环节当中，同学们被分成三组，要求各组同学要记住自己左侧所有同学的名字以及他所呈现的特点... ...

　　同学们想方设法来提高自己的记忆能力，以便能够记住自己身边同学的名字，当然在此过程当中笑语不断。

　　第二环节中大家就活动主题“如何适应大学生活”分组展开讨论，然后各组选择代表上台发言，来阐述自己小组的讨论状况。在这个环节当中，同学们认识到了各地区各省份的差异性，增强了相互间的了解与认识；

　　第三个环节是自我反省。在这个环节中，主持人播放了几种不同旋律的乐曲，让大家闭

　　一.活动名称：

　　hold住我的大学生活主题班会

　　二. 参与活动人员：

　　保险q1041全体人员

　　三. 活动时间：待定

　　四. 活动地点：待定

　　五. 活动背景：

　　大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着任命的重托，历史的责任，是世界观,人生观,价值观形成的关键时期。怎样处理好理想与现实，权利与义务，个人与集体，竞争与合作，自由与纪律，友谊与爱情，学习与工作的关系，怎样做人，做什么样的人，怎样的生活才有意义，怎样的人生追求才有价值………这一系列的人生课题，都需要同学们去观察，思索，实践，选择。

　　六. 活动目的：

　　大学是知识的海洋，这里有浩瀚的图书资料和先进的仪

　　器设备，能使大学生接受广博的知识，培养必要的专业技能。同学们不仅要努力学习，而且要学会学习不仅要掌握知识，而且掌握获得知识的能力;不仅要在学业上不断进步，而且要在综合素质上不断提高。为此，同学们需树立正确的世界观，人生观，价值观，道德观和法制观，促进大学生德智体美全面发展。 hold住我的大学生活。

　　七. 活动流程：

　　主持人宣布活动开始，大家齐唱团歌。

　　主持人先讲一下这次活动的主题，让同学们对这次活动的

　　一.活动名称： 

　　hold住我的大学生活主题班会二. 参与活动人员： 　　保险q1041全体人员 三. 活动时间：待定 四. 活动地点：待定 五. 活动背景： 　　大学生是国家宝贵的人才资源，是民族的希望，祖国的未来，肩负着任命的重托，历史的责任，是世界观,人生观,价值观形成的关键时期。怎样处理好理想与现实，权利与义务，个人与集体，竞争与合作，自由与纪律，友谊与爱情，学习与工作的关系，怎样做人，做什么样的人，怎样的生活才有意义，怎样的人生追求才有价值………这一系列的人生课题，都需要同学们去观察，思索，实践，选择。 六. 活动目的： 　　大学是知识的海洋，这里有浩瀚的图书资料和先进的仪　　器设备，能使大学生接受广博的知识，培养必要的专业技能。同学们不仅要努力学习，而且要学会学习不仅要掌握知识，而且掌握获得知识的能力；不仅要在学业上不断进步，而且要在综合素质上不断提高。为此，同学们需树立正确的世界观，人生观，价值观，道德观和法制观，促进大学生德智体美全面发展。hold住我的大学生活。 七. 活动流程：