爱学生的有效方法是()a

　　有效沟通的要走进对方的频道:沟通中要有同理心，在沟通前进行必要的准备，了解对方，要站在对方的立场去考虑问题，然后进行沟通。下面是小编为大家收集关于团队有效沟通的方法，欢迎借鉴参考。

　　1/5、根据个性调整工作岗位，做自己适合的工作

　　从一定意义上讲，人才是上司培养出来的，人人是人才。

　　一块地不适合种麦子，可以试试种豆子;豆子种不好的话，可以种种瓜果;瓜果也长不好的话，可以种种花生，应该就能成功。因为一块地，总有一粒种子适合它，也终会有属于它的一片收成。

　　这就是说，下属到底能不能成为人才，上司的管理起决定作用。如果上司能够结合团队的实际情况，结合下属的个性，帮助下属在一个适合的岗位上实现自我价值，这样的团队管理技巧就能够人尽其才，各尽所能。

　　2/5、鼓励下属的自主思考力和团队协作精神

　　下属是有依赖性的，他们会把责任一层一层往上推，这种“孩子哭抱给娘”的不负责任的做法，势必导致团队执行力的下降。那么，上司就应该鼓励下属的自主思考力和团队协作精神。一方面鼓励大家带着答案提问题，自己的问题自己解决，自己的事情自己办，自己的路自己走。

　　3/5、鼓励下属的自主思考力和团队协作精神

　　下属是有依赖性的，他们会把责任一层

　　有了旺盛的精力，才能抵制住压力的侵袭。那么职场减压的有效方法是什么?职场减压的方法有哪些?下面一起跟小编来了解下吧。

　　职场减压的有效方法

　　美国心理学会的专家给出以下独出心裁的小贴士： 假使外界噪音让你难以入眠，那就人为制造一些“白色噪音”，例如让电视机一直小声地开着，盖过讨厌的噪音。 睡觉前少量吃一点小点心，只一点点是不会发胖的，这样夜里就不致于因为饥饿而惊醒。

　　金枪鱼、火鸡精肉、热牛奶、香蕉和中草药茶等食物都可以催眠。脂肪高、辛辣的食物在消化过程中都会让你无法入睡。 假若上床后脑子里还在想事情，那就在床头放一个录音机、记事本什么的，这样一来，想到什么就能马上记录下来，不用担忧第二天醒来会忘记。

　　暴力减压

　　“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤一挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家瞠目结舌之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要好得多。 据说在法国有一家“减压餐馆”，用餐客人可以任意掀翻桌子、摔断椅子。

　　北京一家外企办事处的办公室角落里也堆着各

　　突然来的紧张感就像电击一样让人难受，挥之不去的感觉影响着你接下来的活动。下面是小编分享的有效消除紧张的方法，一起来看看吧。

　　当今世界是一个竞争激烈、快节奏、高效率的社会，这就不可避免地给人带来许多紧张和压力。精神紧张一般分为弱的、适度的和加强的三种。人们需要适度的精神紧张，因为这是人们解决问题的必要条件。但是，过度的精神紧张，却不利于问题的解决。从生理心理学的角度来看，人若长期、反复地处于超生理强度的紧张状态中，就容易急躁、激动、恼怒，严重者会导致大脑神经功能紊乱，有损于身体健康。因此，要克服紧张的心理，设法把自己从紧张的情绪中解脱出来。

　　有效消除紧张心理，从根本上来说一是要降低对自己的要求。一个人如果十分争强好胜，事事都力求完善，事事都要争先，自然就会经常感觉到时间紧迫，匆匆忙忙(心理学家称之为“A型性格”)。而如果能够认清自己能力和精力的限制，放低对于自己的要求，凡事从长远和整体考虑，不过分在乎一时一地的得失，不过分在乎别人对自己的看法和评价，自然就会使心境松弛一些。二是要学会调整节奏，有劳有逸。在日常生活中要注意调整好节奏。工作学习时要思想集中，玩时要痛快。要保证充足的睡眠时间，适当安排

　　给父母洗洗脚，这是华中科技大学能源学院今年寒假为2003级学生布置的一项特殊“作业”。400多名同学中大部分完成了这项作业。这件事在社会上也引起反响。现在的大学生多是独生子女，一些学生很少做家务，也不大懂得关心他人。一些学生很少与父母交流，父母埋怨孩子不懂事，孩子抱怨父母不理解人。为父母洗洗脚，看上去只是一种形式，但做与不做感受不一样。一位同学说自己为父母洗脚时止不住流下眼泪，另一位父母下岗的同学说，为父亲洗脚时发现父亲又添了很多白发，父亲也为有这么懂事的孩子感到欣慰。可以说，洗的是脚，暖的是心，增加的是亲情，得到的是感悟。中国人表达感情的方式向来含蓄，不少孩子与父母的身体接触很少。给父母洗脚，就是要通过一种直接的方式实现两代人之间的情感交流。在日常生活中，人们不难感受到：当今物质生活越来越丰富了，一些人精神上却变得苍白和贫弱了；交通设施和通讯技术更发达了，人与人的距离却远了；知识越来越多了，情与爱却越来越少了。成人为生计忙碌，少年为分数拼搏，却发现失去了很多亲情、友情和爱情，甚至失去了爱的意识和能力，这不是非常可怕的事情吗？记得去年年初，中央电视台曾播出一部公益广告片《橘子》，讲述一位农村女孩告别乡亲去城里读书，临行前父亲饱含深情送她一

　　在学习中最重要的就是方法的总结、技巧的运用，那么初二学生最有效的学习方法是什么?小编将给我们做一个全面的介绍：

　　1.归纳总结。

　　在教学中发现很多同学不愿对所学过的知识进行归纳总结，这样随着所学知识的不断增加，头脑里积累了越来越多琐碎的知识点没有整理，就像同学的书包，有的同学书包很整齐，想用什么可以迅速准确的找到，有些同学的书包非常乱，什么都往里塞，等到用的时候就找不着了。归纳总结可以帮助我们把所学的知识有条理有顺序的串联起来，可以让我们很清晰的知道我们学了哪些知识，这样在解题的时候我们可以迅速的调用相关知识，既可以提高解题速度，也可以不让无关的知识干扰我们的思路，做到“稳准狠”。归纳总结可以先从一堂课做起，把这堂课老师讲的内容简洁明了的做个总结，再扩大到一周，一月直至整个初中三年。

　　2.注重一题多解。

　　在初一初二我们相对来讲时间比较充裕，所以在做题时应尽量多想几种解法，不要仅仅满足于把这道题做出来，而应想想这道题还有没有其它的解法，这样坚持一段时间不仅可以开阔我们的思路，而且能够有效地帮助我们应对压轴题或者是附加题。在训练了一段时间后，应开始尝试着“多题一解”，即能不能把所做过的题目

　　多年班工作的经历告诉我：班主任只有用真心呵护每个学生，把学生的冷暖挂心头，言传身教，以心换心，使学生“亲其师，信其道”，班工作才能达到预期的效果。

　　一、言传身教，爱心洒向学生。

　　教育心理学告诉我们，崇敬以身作则的教师，模仿教师的言行是青少年学生共同的心理现象。学生不只听其言，重要的是观其行，教师的身教往往比言教起的作用更大。因此，我在与学生的交往中，要求学生做到的，自己先做到，处处以良好的形象为学生作出榜样。我们班的卫生区是扫操场落叶。每天都要用竹扫把清扫，扫把太大，学生抓不习惯。用地扫把扫又太费时，会把整个早自习搭上。只要有风吹掉落叶也得马上扫干净，遇到下雨天难度就更大了，叶子被水粘住扫不动不说，还得淋湿衣服。学生干起活来真是不顺利。我是班主任，怎能袖手旁观当指挥官呢？一般情况下，我总是和孩子们一起扫，手把手教他们扫，老师带头干活，同学们一个个干得特起劲。操场被我们打扫得特干净，每次大扫除，我们班也总是先搞完卫生。

　　二、尊重人格，营造严谨的班风。

　　师生人格平等，教师对学生严格要求耐心教导的前提是尊重学生的人格。挖苦歧视甚至体罚学生，你就不可能得到学生的尊重，这样容易使学生产生抵触情绪。即使你是“刀子嘴，豆腐心”，完全是为学生好，

　　有一种很流行的说法：人类恐惧排行榜第一名的是当众讲话，而不是死亡。这种说法可能略微有些夸张，但是不得不承认，绝大多数人确实很害怕当众说话。下面是小编为大家收集关于克服演讲紧张的4个有效方法，欢迎借鉴参考。

　　1、深呼吸

　　最简单，最常见的就是深呼吸。

　　紧张的时候，心跳会加快，而且感到心烦意乱。这时候什么都别想，深呼吸~感受腹部的起伏。就这样一两分钟，呼吸慢慢就顺畅了，紧张感就会好很多。这个方法既便于操作，也很管用。

　　2、改变肢体动作

　　演讲前，如果感到紧张，双手攥拳，全身用力，让自己身体的每一块肌肉都绷紧，脚趾头都要用力。

　　坚持三秒，然后放松。连续三次，注意感受放松时，这样的感觉。能够做三次就不会紧张了。因为你的肌肉已经没有力气在紧张了。这也是很有效的办法。

　　3、看演讲稿

　　在重要的场合，一定要提前写好演讲稿。即使你不把要说的每一个字写下来。也要列出详细的提纲。

　　打印出来，在登台前拿在手上看一看。认真看讲稿，能够很好的转移我们的注意力。当演讲的时候，内容已经历历在目的时候，还能增加我们演讲的信心。

　　如果不是太重要的演讲，你也没有准备讲稿，还是可以拿出手机或纸在演讲前把大纲大致的写在记录本上。

　　4、讲个小笑话作为开场

　　演讲中

　　中山市古镇镇冈南幼儿园 丘细花

　　如果心里有爱，就不会绝望，爱是纯粹的东西，不应该受到任何的干扰。

　　爱真的是一种纯粹的东西吗？既然是纯粹的东西，那我有吗？在哪呢？

　　我班的孩子年龄越来越大，表现自己、表达心里的形式和方法也越来越多，就连上课开小差、讲小话的也多了，看着这一群慢慢在成长的孩子，看到他们越来越狡诘的表情，经常都会对他们批评一顿，久而久之，自己也变得冰冷起来了，对幼儿已经没有那种“纯粹的东西了”。

　　由于工作关系，我去了小小班进行观摩活动。一去到小小班，当我看到那一张张可爱而幼稚的脸蛋，多么引人喜爱呀，我不自觉地走上前去与他们交流。哎，我不是对小朋友很怨烦的吗，我对他们怎么会觉得可爱呢？此刻，我才深深醒悟道：我不是没有爱，本身是热情高涨、爱意浓厚的，只是自己一直没有了解到幼儿的深处，与幼儿的深交变得浅了，对他们少了很多的关怀，总以为他们长大了，少一点爱无所谓。原来我错了。他们仍然需要我的爱，那种纯粹的东西，不能受到任何干扰的东西。

　　我相信我会毫不留情地倾注那种纯粹而不能受到任何干扰的东西——爱！因为我没有绝望！

　　紧张是一种正常的情绪，人人都会紧张。要克服说话恐惧症并不难，只需要充足的心理准备和实际的训练，你也可以成为演讲家。那么，如何克服恐惧心理，让自己变的更勇敢呢?以下五种方法可以让你在生活中变的更勇敢。

　　1.反复面对害怕的东西。

　　美国斯坦福大学神经科学家戈尔丁认为，消除恐惧感最有效的方法就是反复面对自己害怕的东西。这是一种行为疗法，能逐步降低恐惧感。比如，害怕在大庭广众面前讲话，可先在同事、朋友面前说话，慢慢鼓起勇气面对更多人。

　　2.敢于接受批评。

　　美国休斯敦大学研究员布朗说，人最大的敌人是自己，勇于让自己接受批评和经受失败的考验，能提升勇气，克服恐惧感。

　　3.想象战胜恐惧的场面。

　　美国海军心理顾问马克·泰勒发现，运动员在比赛前充满对失败的恐惧，如果想象赛后获胜的场面，给自己积极心理暗示，就能应对竞技压力，更可能在比赛中获胜。

　　4.设法减轻压力。

　　压力和恐惧是“双胞胎”。压力通常源于想象中的身体或情绪威胁，如无法在规定的期限内完成任务，或担心自己会失败。压力让人们产生消极情绪，如焦虑、抑郁，消极情绪反过来又会助长恐惧感。运动和冥想能缓解压力，让人鼓起勇气。

　　5.采取勇敢的行为实践。

　　心

　　各位领导、同仁们：

　　大家好!

　　我不是诗人，不能用优美的诗句来讴歌我的职业;我也不是歌手，没有动听的歌喉来歌唱我的岗位。然而，我要在知识的宝库里采撷如花的词语，构筑我心中最美好的诗篇，我要用凝重的感情，唱出我心中美的赞歌——因为热爱，所以选择;既然选择了，就要全力以赴。

　　当代作家贾平凹有一幅对联时时鞭策着我：百无聊赖何为教，一事无成怎做授。新时代教师的寄托是什么?精神支柱何在?在我看来，两字回答足矣，那便是看似轻实则重的“师德”。如果说，教育是太阳底下最光辉的事业，那么师德是教育的光辉;如果说教师是塑造人类灵魂的工程师，而师德就是教师的灵魂。师德是人梯，给求学攀登者以无穷的帮助;师德是绿叶，衬托着千万朵桃李之花尽情地绽放;师德是渡船，搭送求知者驶向成功的彼岸;师德是彩虹，是驿站，是理想之火，是生命之光，是教师的人格魅力，是教育的全部生命。在近几年的教学工作中，我深深地体会到：爱是师德的诠释。

　　别林斯基说过：爱是鉴别教育的尺度。教师的爱与众不同，它高于母爱，大于友爱，胜于情爱。我就是凭着一颗爱心来做好教育工作的。我认为，爱学生是教师教育学生的起点和基础。爱学生就需要教师尊重学生的人格、兴趣、爱好，了解学生习惯以及为人处世的态度、方式等