演讲的能力与技巧心得

　　演讲能力是每个人特别需要的能力，大家对训练演讲能力的速成方法很感兴趣、却又信心不足，其实这并不难，掌握了以下方法就可以建立稳固的基础，大大提高演讲能力。下面是小编为大家收集关于提高演讲能力的技巧，欢迎借鉴参考。

　　要明白造成演讲恐惧心理的4个事实：

　　1)许多职业演说家均承认，他们也一样有临场恐惧感;

　　2)并非只有你害怕当众演讲，通常80%以上的人都有临场恐惧症;

　　3)害怕在群众之前演讲，最主要的原因就是还不习惯在群众之前演讲。只要足够的锻炼，恐惧感会逐渐减低，直到只剩下对你有益的部分，而不致对你有任何妨碍。

　　4)适度的临场恐惧感是有用的，当你发现自己的脉搏加速、呼吸急促时，别着急，这都是你身体对外界刺激的警觉反应，也随时预备好要采取行动。假如这些生理上的反应都在合理范围内，反而可以帮助你想得更快，讲得更流利，一般说来，都比在正常情况下要显得更有效率;准备方法只有充分准备的演讲者，才会有充分的信心。

　　林肯说过：“我相信，假如我无话可说的时候，我永远也不可能讲得理直气壮。” 完全的准备并不意味着一字字把整篇讲稿记下来，一般来说，写下一些关键字或者大纲就够了。通篇背诵讲稿的演讲者，不但浪费时间和精力，也会招来不

　　一、什么是朗诵 　　

　　朗，即声音的清晰。响亮；诵，即背诵。朗诵，就是用清晰、响亮的声音，结合各种语言手段来完善地表达作品思想感情的一种语言艺术。

　　朗诵是口语交际的一种重要形式。朗诵不仅可以提高阅读能力，增强艺术鉴赏，更为重要的是，通过朗诵，大者可以陶冶性情，开阔胸怀，文明言行，增强理解；小者，可以有效地培养对语言词汇细致入微的体味能力，以及确立口语表述最佳形式的自我鉴别能力。因此，要想成为口语表述与交际的高手，就不能漠视朗诵。 　　

　　二、朗诵前的准备 　　

　　朗诵是朗诵者的一种再创作活动。这种再创作，不是脱离朗诵的材料去另行一套，也不是照字读音的简单活动，而是要求朗诵者通过原作的字句，用有声语言传达出原作的主要精神和艺术美感。不仅要让听众领会朗诵的内容，而且要使其在感情上受到感染。为了达到这个目的，朗诵者在朗诵前就必须做好一系列的准备工作。 　　

　　（一）选择朗诵材料 　　

　　朗诵是一种传情的艺术。朗诵者要很好地传情，引起听众共鸣，首先要注意材料的选择。选择材料时，首先要注意选择那些语言具有形象性而且适于上口的文章。因为形象感受是朗诵中一个很重要的环节；干瘪枯燥的书面语言对于具有很强感受能力的朗诵者也构不成丰富的形象感受。其次，要

　　随着与日俱增的竞争压力，开始更加关注个人的充电计划，而英语的培训无疑是如今最热的培训项目之一。近些年来不断开展的大大小小多种英语技能竞赛里，良好的英语演讲口才和选手们的精彩表现给人印象深刻，这也给了很多人希望尝试一下英语演讲的愿望，故而，对英语口语类的培训就变得尤其受到关注。

　　演讲的方法主要针对演讲前的策划准备、演讲技巧、特定的演讲用语、如何应对棘手的问题等内容展开。在谈到演讲技巧的问题时，特别提醒：在演讲时你必须明确你的观众是谁，你要对他们演说的目的是信息的平等传达呢，还是权威性的说服。不同技巧的选择，给演讲带来不同的结果。那么看看培训机构诸如英孚英语怎么样来教授演讲技巧的。

　　1.演讲前的准备准备是搞好演讲的前提

　　首先是要确立一个题目或一个话题。一般演讲赛都分为命题演讲和即兴演讲。如要进行演讲比赛则必须对各个方面加以准备：政治、经济、文化、教育等，找好立意点，拟定题目，如政治方面的演讲主题：wto、统一、和平与发展、机遇与挑战;经济方面演讲主题：例如在乌鲁木齐英语培训的朋友可以谈谈西部大开发、农村经济、再就业;教育方面演讲方题：苏州英语培训的同学就能说说中西方教育的不同、远程教育、终身教育、枪手;文化方面演讲主题： 郑州英语培训的

　　即兴演讲不需要你提前准备的很充分，但你会进行吧演说吗?下面是小编为你整理的几篇责任与能力的即兴演讲稿。

　　亲爱的同事们：

　　大家好，今天我要演讲的题目是《责任》。

　　如何强化“席位”意识

　　席位就是岗位，岗位就是责任。席位意识是对一个干部最基本和最起码的要求。那么，如何强化席位意识呢?

　　强化席位意识，就要“知岗明责”。三百六十行，行行都是岗位;工农商学兵，个个都有职责。不同的岗位有不同的责任。责任只有轻重之分，而无敷衍塞责之理。每个机关干部都要勤学习、提能力、明责任。

　　强化席位意识，就要“居岗尽责”。常言道，“在其位、谋其政、尽其职、负起责”。有责就要有为，有为才能有位。有为是一种态度，是一种品质，更是一种追求。“尽责”就要勇于实践，在实践中尽责;“尽责”就要敢于担责，勇于担难，不怕担险，把席位当阵地，把困难当磨砺;“尽责”就要注重创新，在创新中履责，在创新中尽责。

　　强化席位意识，就要“养廉守责”。要“

　　俗话说得好，三寸不烂之舌胜过百万雄师;掌握辩论的技巧，不仅有利于我们的工作，同时还能够帮助我们更好的处理各种矛盾和冲突;那么我们应该如何提升辩论能力，做到以理服人呢?

　　辩论训练

　　(1)率先定义所谓“率先定义”，其实就是给论题中的一些关键字作出有利于自己的解释，根据事实来展开论点，达到先声夺人、先发制人的效果，从而在辩论过程中占据主动的位置。这在辩论中是惯用的一种 策略，尤其在辩题对自己明显不利的情况下适用。“先发制人”重在“先”字，贵在“制”字。当你知道别人将要说出一些对你不利的话或者让你办你不想办的事情时，你就抢先开口，可以截断、可以封住、可以堵上、可以围牢、可以压下、可 以劝止，明白告诉对方不要开口，打断他的话题，或者用其他话语岔开，从而牢牢掌握住交际的主动权，就能够达到拒绝别人的目的。

　　(2)有力反驳所谓反驳，就是辩论中的一方提出自己的观点，否定对方跟自己不同的理论或看法。对手的言语犀利，自己言辞就要更锋利;假如对方很有气势，那自己就更要有气势。以威来对抗威，用势来应对势 ，以快来打击快，以强来抗击强。使用这样的办法就要求论辩者义正

　　不知大家是否相信，如今这个社会不缺少有能力的人，而是缺少既有能力又有责任的人。没有做不好的工作，只有不负责任的人。责任承载着能力，一个充满责任感的人才有机会充分展现自己的能力。责任是一种与生俱来的使命，它伴随着每一个生命的始终。从出生到离开这个世界，我们每时每刻都要履行自己的责任：父母养儿育女、子女孝敬父母、老师传道授业解惑、医生救死扶伤、军人保家为国，责任无人不有，责任无处不在。正可谓“天地生人，有一人，当有一人之业；人生在世，生一日，当尽一日之勤”。一个缺乏责任感的人，或者一个不负责任的人，会失去自己的信誉和尊严，失去别人对自己的信任与尊重，甚至失去社会对自己的认可。责任到底是什么，人们为什么对它敬而远之呢？用杨老师的话来说，责任是一种约束，责任是一种负担，责任是一种羁绊，责任是一种选择。不愿意承担责任，是因为他不想受约束，他不想负担，他不想受羁绊，不想受牵挂，这是人性。我们无论是从人类的神话故事中，还是从人类历史的起源来看，自从有了人开始，我们就养成了一个习惯：叫趋利避害，不愿意承担责任。同时在趋利避害的心理下，我们习惯选择了一个东西——逃避责任。

　　马上举例，某食品公司的老板不惜重金

　　各种精心的准备，是为了最终走上演讲台。领导者要想实现自己的成功演讲，其在演讲过程中就要用心关注几个方面。下面是小编为大家收集关于演讲与口才技巧剖析，欢迎借鉴参考。

　　演讲，既不是地摊上扯着嗓子的吆喝，也不是树林里歇斯底里的喊叫，而是一种具有某种情感倾诉的、具有艺术美感、情绪激昂的、声音与肢体语言并用、富有强烈的表现力的语言艺术。

　　作为一门语言艺术，成功的演讲难在开头。因为，演讲如果要先声夺人、引人入胜，就要有个好的开头。这也是众多演讲者都很注意开篇的语言效果原因。具体方法主要有以下几种。

　　一是摸准听众的好奇心。就是说，利用听众的好奇心，采用挤牙膏的方法，将听众的注意力吸引到演讲者的演讲上来。

　　二是接过话头，顺势发挥。也就是说利用自己讲话前别人的话，来开自己演讲的头。这种作法在实际场中也非常多，大多能够保证演讲的顺利。

　　三是引用名人格言开场。实践表明，名人说过的格言，永远具有引人注意的力量。所以，如能适当地引用一句名人说过的话，实在是演说开端的好方法。实际场景中，很多着名的演讲都是采用这种方法开头的。

　　四是以故事导入话题。利用听众都爱听故事的心理，特别是演讲者个人的亲身经历来进行开头。

　　请看着名牧师康惠尔的“遍地黄金

　　英语即兴演讲是大学生学习英语口语中的一大难点。即兴演讲又称即席演讲，它是说话者在事先没有充分准备的情况下，对眼前的事物、场面、情景有所感触、生情动意、兴致勃发而当场发表的演讲。那么，如何提高这方面的演讲能力的呢?下面介绍几种技巧给你。

　　技巧一：语言简洁易懂

　　即兴演讲其实最大的技巧就是要语言简洁，让听众易懂，你的语言尽可能通俗易懂，需要举例的时候可以用到过度词汇，如Use of three,让听众明白你接下来要引述这三个观点。

　　技巧二：联系实际即兴演讲

　　所有离开实际的即兴演讲都是不成功的演讲，特别是英语即兴演讲更是，英语作为外国语言脱离了实际偏离了中心思想，就容易让听众不知你说什么了，所以当你需要举例证明你的观点的时候，你大可以举如People can not boiling water等如此简单的观点。

　　技巧三：声音要平缓

　　在演讲的时候还要有一个技巧就是要保持声音平缓，这就需要你放松心态了，英语即兴演讲一旦出现声音紧张，那么听上去整个味道就变了，没有美感可言。

　　技巧四：尽量不要停顿

　　英语演讲出现停顿就是说明你出现词穷或者是紧张的情况，所以尽量不要出现停顿的情况，如果不知道怎么说下去的时候，你大可以用长词来拖延时间，如n t

　　我国的法律涉及的方面有很多，刑事的、民事的、经济的等等，涉及的内容比较多，这就需要律师有丰富的知识。那么刑辩律师如何提高辩论能力呢?下面小编告诉你刑辩律师提高辩论能力的技巧，一起来看看吧。

　　在对抗式的庭审方式中，法庭辩论只是总结陈辞，要和前面的质证有机结合起来。这是因为在法庭质证中已经包含了一些辩论观点。

　　辩论理由要对公诉人有针对性。

　　但有的时候，法官能动性太强，参与意识太强，经常越俎代庖，变成辩护人的对立面，我们却无可奈何。这种情况，就要注意策略。比如，有时候法官暴露出他的观点，我们可以把它假设成公诉人的观点来反驳，争取能够说服法官。这是一种策略方法，即以控方作为假定目标。另外，对法官的说服要委婉地表达。法官再不对，但他是主持法庭的，律师可以和控方对抗，但法官不是对抗目标。所以我们很难，但还要委曲求全、尽量委婉地解决问题。有些时候，甚至法官也不是有意的，怎么办?我给大家举个例子。

　　所以，法官不能太能动是有道理的，法官参与容易先入为主。国外的法官没有那么主动、积极的，中国法官参与性太强。针对这种情况我们得有策略，慢慢把这个问题化解掉。

　　辩论的理由

　　好的当众讲话能力不是天生的，是后天训练培养的，今天小编给大家分享一些提升当众讲话能力的技巧，希望对大家有所帮助。

　　提升当众讲话能力的技巧一：找到谈话的感觉

　　一次成功的讲话最终要通过“声音”的形式表达出来。调查显示，声音要素在讲话中对听众的影响力占38%。语速太快或太慢，声调激昂或低沉，对讲话是否成功有着极其重要的影响。很多人的讲话不能吸引人，就败在声音技巧掌握不好上。

　　要掌握声音技巧，不妨借鉴以下几点：

　　首先，建立与听众的沟通感。当众讲话不是演讲(真正的演讲除外)，而是团体间的沟通，所以，尽量不用演讲的语气讲话，否则会显得极不自然，缺少现场沟通感。

　　其次，要有“谈话”的感觉。当你感到无法把握讲话时的声音“调门”时，不妨想象一下平常与同事、朋友在一起时那种自然的讲话状态，用这种状态去面对众人，就能轻松找到“谈话”的感觉。

　　最后，在讲话节奏上要有适当的停顿。讲话时没有节奏的控制，似乎讲完就算完成任务，这是许多人在讲话时最容易犯的错误。殊不知，适当的停顿可以给自己和听众留出思考的时间，同时也显得讲话有节奏感，易于控场。

　　提升当众讲话能力