如何提升自身素质?

　　女性作为美的代言人，完美的形象与素质使女人光彩夺目。如何才能让我们更加完美呢？

　　具备现代完美女性的基本条件：1。从容（包含胸有成竹），2。智慧（包含远见卓识）、3。高雅（包含超凡俗脱）、4。卓越（包含开拓创新、蓬勃向上）。而要塑造现代完美女性形象还包括：协调美、分寸美、语言美、自立美、气质美、心态美等。

　　如此多的条条框框，要争做一名现代完美女性也不是太容易。但世事所向，人从自然美降临逐一被世态浸渍（追求时尚），又返璞归真。自然从穿衣打扮、言行举止、内涵提升等逐渐在进步、升华。但还有许多细节与确切度上，我们都需要专业资深人士的讲解与指导。

　　协调美——1。从服装款式的协调上：树立自己的穿衣风格，不盲目赶时髦，明确适合自己的才是美；穿出不同年龄的风采，注意与身份、职业、社会场合相协调。2。从服装色彩的协调上：a。色相上异色调合为理想，且勿过于浑乱眩目（色阶纸跨度在60°~120°为最佳）。b。从色性上：暖色显出华丽热情，青春活泼；冷色呈现端庄典雅、稳重肃穆；自然色明朗舒适、和睦亲切。c。服装色彩协调的原则：主题明显，突出主色；一身色彩不超过三种色。3。从形式与内容的协调。

　　我们常常说做人要把握好一个‘度’字。分寸美所指的就是其中一种度，

　　教师人类灵魂的工程师，肩负着重大责任，肩负着下一代培养出高素质人才的重任。人们常说要给别人一碗水，自己要有一桶水。所以教师的专业素养，专业水平的提高相当重要，那么如何能够提高教师的专业素养呢?以下是小编为您整理的教师如何提升自身的专业素养的相关内容。

　　提升自身素养

　　目的明确、主题先行

　　每次磨课要有目的性、针对性，即磨课主要解决什么主要问题，是每一位参与磨课的教师都必须明确的。磨课主题可以是教学目标的落实和调整，或是学法指导策略，或是教学流程的优化，也可以是教学评价的改进，或学生学习行为的矫正，以及师生关系的调整等。

　　聚焦问题、讲求实效

　　磨课不只是对展示课、研讨课的研磨，更是对常态课的研磨。每次磨课要聚焦学生发展的问题，聚焦教师教学改进的问题。

　　着眼改进、注重反思

　　备课说课、听课观察、评课反馈是磨课的三个基本环节。这三个基本环节都要伴随教师的反思。

　　·课前反思是基于学情、基于教学习惯、基于常态问题的反思。

　　·课中反思是基于课堂教学存在问题的反思，教师要明了自己要改进什么，为什么改进，如何改进。

　　·课后反思是基于教学效果的反思，基于学生发展的反思。要针对教学中不利于学生发展的方法、

　　道德修养是道德活动的重要形式。人们道德品质的形成，关键在于进行认真的自我修养。在职业生涯中提升道德修养是非常必要的。下面是小编给大家搜集整理的关于如何提升自身的职业道德修养文章内容。

提升职业道德修养的方法

　　1、联系实际，积极参加实践活动

　　参加职业活动实践，在实践中进行自我教育、自我改造，是职业道德修养的基本方法。在工作实践中体验、锻炼和提高，并逐步形成自己与岗位职业道德规范要求相一致的职业道德品质和行为习惯。如果不把职业道德品质的培养渗透到平时的实践活动中去，或者不注重在职业活动中提高自己的职业道德素质，那么，职业道德修养实际上就是一句空话。正是在从事实践活动的工作中，才能认识到哪些行为是道德的，哪些行为是不道德的，哪些行为习惯符合职业道德规范的要求，哪些行为习惯违反了职业道德规范。

　　2、开展批评与自我批评

　　要进行职业道德修养，还必须不断地同社会上各种腐朽道德观念、不道德现象作斗争，同职业特权思想作斗争，同不正之风作斗争。同时，在职业活动中，个人与集体、与领导、与同事，常常发生这样那样的矛盾或者纠纷，要处理好这些矛盾和纠纷，调整自己的行为方向。选择道德行为，纠正不道德行为也需要开展批评与自我批评。

　　在职业道德修养中，要正确对待批

　　基础教育教师素质提升综合改革实验 项目是贯彻落实国家和自治区教育规划纲要精神，因地制宜做好国培计划，今天小编给大家找来了教师素质提升总结，希望能够帮助到大家。

　　时光如水，转眼一个学期结束了，回顾半年来的工作，在学区领导的正确领导下，在各位校长和全校教师的共同支持和帮助下，我校全面贯彻党的教育方针，深化教育改革，强化学校管理，各方面的工作都有了一定的发展和进步，下面就我校半年来的工作情况作一简要汇报。

　　一、 五育“德”为首

　　1、我校非常重视师生的政治思想建设，尤其师德建设。要求教师认真学习《义务教育法》等一系列有关教育的文件。要学法执法，依法从教，爱岗敬业。

　　2、 针对我校特殊的地理位置， 人员分散，及时进行调整。努力为教师着想，维护每个人的利益，争取做到人人都能心平气和地接受新的安排，愉快的工作，以营造和谐稳定的校园氛围。现在校内打扑克、闲聊天的现象不见了，校园内到处都是教师认真上课、积极教研的身影。

　　3、对学生加强管理，各班利用班会、团队会、国旗下讲话等活动对学生进行爱国主义教育、感恩教育、前途理想教育。通过开展“在校园内争做文明学生，在社会上争做文明少年”的

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　　敬爱的党组织:

　　宗旨是组织或个人行为的根本目的和意图。中国共产党的第七次全国代表大会把“全心全意为人民服务”作为党的宗旨写入党纲。此后从八大到xx大党的宗旨一直保持不变。全心全意为人民服务仅仅九个字，但每个字都有丰富的内涵。“心”、“意”表明服务的态度。“全”字则深刻地揭示了“为人民服务”的赤诚。“全心全意”是一种忘我的服务精神，是真诚到极致的服务态度。“人民”是服务的对象。它认可了人民群众是历史进步的主宰，是真正的英雄。全心全意为人民服务是党为人类的解放事业而奋斗的真实写照，也是党员行为的标准。在党的奋斗历程中，无数党员在用一生实践着“全心全意为人民服务”。

　　一个一个的党员组成立志为全人类解放事业努力的党组织，一件一件为人民服务的小事汇聚成为共产主义事业的奋斗史。从党的最高层领导到一名普通的党员有无数全心全意为人民服务的榜样。以毛泽东、***、***为代表的三代中央领导人和以***为总书记的新的中央领导集体

　　为提高教师的整体素质，学校如何制定工作计划呢?下面是小编收集整理的学校教师素质提升计划，欢迎阅读。

　　为扎实提高我校教师素质，联系我校实际，特制定“杨滩小学小学教师素质提升计划”。

　　一、培训目标

　　1、总体目标：实施杨滩小学教师素质提升工程的目标，使我校教师，通过“新理念、新课程、新技术和师德教育”为重点的全员培训，不断更新教育观念，显著提高教师职业道德素养，显著提高教师实施素质教育和新课程的水平，提高教师运用现代教育技术进行教育教学改革的能力，全面提升我校教师队伍整体素质。

　　2、具体目标：立足于本校、本职、本岗，提高教师的综合素质和新课程的实践能力。重点关注教师对新课程的适应以及通过实施新课程而达到自身专业化水平的提高，目的是帮助教师尽快地成为新课程的有效参与者和积极的建设者。

　　(1)更新教育观念，不断了解教育、教学理论的新动态与新成果，巩固新课程通识和学科培训成果。

　　(2)学习学科专业知识，提高教师对教材处理与教学设计能力，正确理解评价功能，完善评价方法，提升实施新课程教学的素养。

　　(3)增强教学研究意识，掌握教学研究的基本思路与方法，养成自觉反思习惯，

　　在演讲过程中，演讲者控场的最高境界在于，营造一个让听众和自已完全融为一体的氛围，并确保将掌控这个氛围的总开关置于自已手中。下面是小编为大家收集关于如何提升演讲气氛，欢迎借鉴参考。

　　1)简短式的发言

　　实践经验表明，单向交流中那种应景式讲话，越短越好。而在双向交流中，任何一方都不要滔滔不绝地包场，要有意识地给对方留下发言的时间和机会。自己一轮讲不完，应待对方有所反应后再讲。

　　2)制造悬念，演讲激发听众的兴趣

　　好的悬念不仅能够使演讲者再度成为听众注目的中心，而且能够活跃现场气氛，激发听众聆听与参与的兴趣。因此，在演讲中制造悬念，可以有效地吸引听众的注意力，使演讲内含的信息和情感得以准确传达。如果演讲者能在出现冷场的情况下，适时地制造一两个悬念，确实是重新吸引听众注意力的非常有效的办法。

　　3)调动听众参与的热情

　　这种方法是基于演讲的特性使然。也就是说，演讲者在以自己的演讲辞和形象的语言来感染听众的同时，听众的积极回应也有利于推动演讲的顺利进行。因此，演讲者在需要的时候向听众提出富有针对性和启发性的问题，可以调动听众参与演讲活动的热情，使他们意识到，自己也是整个演讲的一个重要组成部分，这样会有效地避免冷场和打破冷场。

　　4)适时地赞美听

　　在美国，辩论几乎是一项全民运动，上至美国总统候选人之间的辩论，下至小学生参与的少儿辩论赛，几乎每所学校都有自己的辩论俱乐部。为什么美国这个看中辩论能力的提高呢?今天小编给大家分享如何提高辩论能力的小技巧，希望对大家有所帮助。

　　如何提高辩论能力

　　第一是亲切。

　　爱摆架子的人，人人看见都会敬而远之。能够随时随地放下身份地位，和其它人愉快相处，这样的人才让人由衷喜爱。不论是大官、大老板、大人物、大明星，乐于接近周围的人，随时保持快活的心情，愿意说些家常话，这种和自己家人一样的亲切态度，往往使人乐于接近，而且发自真心地受到吸引。

　　第二点是开朗。

　　每天开开心心的人，谁见了都会喜欢。脸上带着笑容，与他见面也会觉得自己变愉快，这种乐观的态度心情不自觉的就会感染到身旁的人，大家不由自主的就会想找他接近。

　　第三点是热心。

　　在团体中热心的人，总会得到别人的尊敬。很多人为了一些小事，怕麻烦，只会一味的推托，总是觉得为什么是我来做，总是怕吃亏，这样的人是不易受欢迎的。热心的人，很多大家正需要帮忙时，他会挺身而出来做;有时会不计较自己损失的利益来造福大众，这样的人，我们往往会对他的所作所为感到感谢，感到敬重他。

　　第四点是幽默。

　　会说笑逗大家开心的人

　　通过近阶段的一系列教育活动，使我深刻认识到：要使我们党能够始终紧跟世界发展的步伐、适应形势发展的变化、不断巩固执政地位，就要始终保持党的先进性。而党的先进性最终是要靠党员的先进性来体现的，因为党员是党的细胞，只有广大党员具备先进性，才能体现我们整个党的先进性。而党员要体现先进性，必须不断增强党性观念，同时不断加强自身能力建设，用先进的思想、过硬的本领、良好的口碑去体现共产党员应有的先进性。

　　　   党性观念要从自觉维护党员的形象做起，每一位党员要有强烈的身份意识，时时处处要想到自己是一名光荣的共产党员，从自己做起，注意在各方面自觉维护党的形象。如果说，党员的形象是外在的形，那么党员先进性就是内在的魂。也就是说党员的形象一定是通过其内在素质来体现的。每个党员都生活在老百姓中间，是否具有良好形象，就要看其与群众相比，是否能够做到“工作表现好一点、遇到好处让一点、困难工作抢一点、群众所需想一点”， “平素工作能够看出来，关键时刻能够站出来，危难之中能够豁出来”。而这些看似简单的一点点，但做起来并不容易，而如果你在平时的工作当中刻意去做并且努力去做好，就一定对得起自己作为党员的身份，就一定能够自觉维护党的形象。

　　　 作

　　敬爱的党组织：

　　马克思曾指出：“一个时代的精神，是青年代表的精神;一个时代的性格，是青年时代的性格”。青年人必须明确历史使命，塑立接班人使命。在短短几个小时的讲解中浓缩了前辈们对于当的未来深刻的思考，凝聚着祖国对年青一代殷切的期望。我们应该“明确信仰，看清目标;努力学习，全面成才;加强修养，优化素质;珍惜机会，勇于实践;磨练意志，戒骄戒躁”。古人有云，非学无以广才，非学无以明识，非学无以立德。现在时代发展迅速，只是得力量日益增大，只是“折旧”速度日益加速，身为年青一代的我们如果不博观约取、努力奋进，则必将被时代大潮所淘汰。学习是我们扬帆起航的助力，努力工作是我们前进的动力。

　　在行动上，我们更是应该言行一致，珍惜机会，勇于实践，不断丰富社会阅历，防止出现志大才疏、脱离实际的倾向，毕竟如果没有一步步坚实的脚印，怎么可能达到千里?没有一滴滴的汗水，怎噩梦可能获得秋天的硕果累累?没有一块块的砖石，怎么可能建成高楼大厦?

　　当今世界浮躁之风盛行，各种各样的思潮及物欲横流，形式主义、功利主义的倾向屡见不鲜。在这种大环境下，我们更要坚定自身信仰，抵制这些错误思潮，脚踏实地地朝着