无敌风火轮是什么运动项目

　　【项目名称】：

　　无敌风火轮，又名风火轮、人行车轨

　　【项目介绍】：

　　前面是一条不可正常穿越的路，怎么办?团队有的是报纸，剪刀，胶带，还有大家的智慧。

　　【项目类型】：

　　团队合作、团队竞赛

　　【项目准备】：

　　1. 赛道安排在室内外均可，雨天可改到室内楼道，地面干爽，无水渍即可

　　2. 赛道地面相对平整，可以有小坡度和拐角，但不可有较大坑洞和石块

　　3. 赛道宽度最好可容纳n队并行，至少也能容纳小组两两pk

　　4. 团队分组，单个队伍的人数建议不少于10人

　　5. 报纸n叠(根据分组情况，确保10-20张/组，且每组分配到的报纸厚度、材质一致)

　　6. 胶带n卷(根据分组情况，确保1卷/组，且每圈的分量一致)

　　7. 剪刀n把(根据分组情况，确保1把/组)

　　8. 项目操作时间1小时，30分钟制作履带，30分钟比赛及分享项目心得

　　【项目目标】：

　　1. 每个组用提供的材料将报纸围成可以行进的履带式的环，组成风火轮

　　2. 本组所有成员在规则要求下走完规定的路程，以最快(用时最少)到达终点的组为优胜

　　【项目规则】：

　　1. 各组统一在风火轮内站好，转动报纸使队伍前进，所有风火轮不得超出起点线，由培训师统一发布口令出发，以本组成员通过

　　无敌风火轮

　　一、项目类型：团队协作竞技型

　　二、道具要求：报纸、胶带

　　三、场地要求：一片空旷的大场地

　　四、游戏时间：10分钟左右

　　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

　　一、项目类型：团队协作竞技型

　　二、道具要求：报纸、胶带

　　三、场地要求：一片空旷的大场地

　　四、游戏时间：10分钟左右

　　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

　　项目准备：

　　1. 报纸20张以上。

　　2. 胶带2卷。

　　3. 平坦的地面。

　　项目名称：风火轮(人行车轨)

　　项目类型：团队合作(或团队竞赛)

　　培训目的：

　　首先，培养团队完成任务的综合能力——沟通、创新和执行。其次，让学员并理解团队与个人的关系。再次，让学员深刻体验个体与整体协同一致对成功完成任务的重要性。

　　项目目标：

　　每个组用提供的材料将报纸围成一个可以行进的履带式的环，要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程，以最快到达终点的组为优胜。

　　规则及注意事项：

　　1. 各组统一在风火轮内站好，由培训师统一发布口令出发。

　　2. 行进途中，风火轮必须垂直地面,不能将所提供的报纸剪裁、折叠，报纸必须紧密相连;

　　3. 所有组员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面。

　　4. 行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复，在培训师许可后才可以继续行进。此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消资格。

　　5. 出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点线为项目截止时间;

　　6. 服从培训师原则。

　　操作流程:

　　1. 集中队员注意力，布置项目名称、目标、类型和规则。

　　2. 项目进行，

　　一、项目类型：团队协作竞技型

　　二、道具要求：报纸、胶带

　　三、场地要求：一片空旷的大场地

　　四、游戏时间：10分钟左右

　　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

　　无敌风火轮是一个室内团队小游戏，玩法很简单利用报纸和胶带制作一个封闭式大圆环，大圆环立起来以后可以容纳全部团队成员站在大圆环内，边走边滚动大圆环。

　　游戏的目的：

　　培养团队成员的一致、密切合作、克服困难的团队精神、培养计划、组织、协调能力;培养团队相互信任和理解。

　　项目所需道具

　　1、报纸20张以上;

　　2、胶带2卷

　　项目任务

　　每个队用提供的材料将报纸围成一个可以行进的履带式的环，要求本组所有成员在规则要求下走完规定的路程，以最快到达终点的组为优胜。

　　项目规则

　　1、各组统一在风火轮内站好，由裁判统一发布口令出发;

　　2、行进途中，风火轮必须垂直地面,不能将所提供的报纸剪裁、折叠，报纸必须紧密相连;

　　3、所有组员必须在圈内，身体的任何部分不得直接接触地面，如有违规接触地面的组员，第一个警告，第二个活动后罚十个抱头蹲起，第三个全组淘汰，取消比赛资格;

　　4、行进过程中若风火轮断裂必须在原地修复，在裁判许可后才可以继续行进。此时队员可以接触地面但不能阻挡他组行进的路线，否则将被取消比赛资格;

　　5、出发前，所有风火轮不得超出起点线，以风火轮全部通过终点线为项目截止时间;

　　6、完全服从裁判原则。

　　项目名称：动感风火轮

　　大小：2.2*2.0m

　　颜色：红黄绿蓝相间

　　合适年龄：10岁-50岁

　　比赛方式：四人一组

　　注意事项：进行动感风火轮项目前需放好发卡、手表、戒子等金属或尖锐首饰物品，防止受伤和擦破风火轮道具。

　　比赛方法：

　　比赛开始前，准备好动感风火轮器材，摆好位置。1名队员立于比赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动比赛器材。裁判发令后，3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为50-80米。计算参赛团队完成项目所需时间，用时少者名次列前。

　　项目特色：

　　1、柔软度好，安全系数高。

　　2、增强参赛队员的协作与沟通。

　　3、步调一致才能顺利行进，考验了队员的团队协作精神。

　　4、趣味性强，轻松愉快。

　　反方向扭头运动

　　人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法：1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。2、主持人说右，全部人就将头转左，说左，所有人就将头转向右，说前则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

　　游戏方法：

　　1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

　　2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

　　3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

　　4、最后剩下的人即为获胜。

　　注意：不一定要转头，也可用手上下左右动

　　奇妙口香糖

　　目的：

　　1、每个人都有一个“舒适区”，“舒适区”好似自身“温度计”。这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。 2、在工作中和生活中，有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。

　　3、在游戏中，有一些

　　项目名称：缅甸桥

　　项目类型：高空拓展运动项目

　　项目规则：学员依次爬上八米左右的缅甸桥，沿着桥上的竹竿向对岸走，在这个过程中，不断越过没有竹竿的空白区域。

　　项目意义：突破个人得失观。 面对机会是否能勇于出击。

　　培训目标：

　　1.克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我。

　　2. 认识面对困难的互助精神，培养团队意识。

　　3.以积极的态度去面对生活和工作。

　　4.对每一个人而言，真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素!

　　5.更进一步的是，要明白当挑战来临的时候，心态比技能更重要!

　　6. 体验杂技中走钢丝的感觉，更可认识到面临绝境的时候，沉着、冷静是化险为夷的制胜武器。同时锤炼员工坚忍不拔的品质和应具备的自我完善的精神以及永不放弃、追求胜利的自信心。

　　操作过程：

　　1.个人挑战项目，鼓励所有学员参加挑战，确认不适应参加学员的身体状况。

　　2.首先教学员安全带、头盔、八字环、主锁和手套的使用方法和检查方法。提醒学员相互帮助，确保护具穿戴安全。

　　3.所有的学员练习在直线上走小碎步，挑战学员摘下身上不安全的物品，穿好安全装备，接受队友队训鼓励。

　　4.都必须爬上桥，沿桥走到另一端，然后下桥或者走回来再下桥。

　　5. 在桥面上两手扶

　　跳远运动项目的加油稿1

　　好似猛虎跳闸

　　恰似虎跃深潭

　　你这奋力一跃

　　犹如天堂一道闪电

　　跳吧！

　　奔向新的目标

　　飞向新的起点

　　跳远运动项目的加油稿2

　　站在跳远板处，你突然发力

　　向前跳出，啊，那动作

　　教人快乐无比，无法自控

　　随着双脚着地，一道美丽的

　　“彩虹”产生了

　　这是成功后的嬉乐

　　这是爱的奉献

　　跳远运动项目的加油稿3

　　离弦箭似的助跑，

　　蚂蚱似的起跳，

　　空中的走步表演，

　　引起阵阵惊叹，

　　落地的瞬间，

　　你触到了沙的柔软，

　　不管怎样，

　　荣誉永远属于你。

　　跳远运动项目的加油稿4

　　第一步，跳出你积攒的力量；

　　第二步，跨出你心中的梦想；

　　最后一步，展开你有力的翅膀。

　　跳吧，运动员，

　　跳出一个属于自己的距离！

　　跳远运动项目的加油稿5

　　助跑、踏条、腾空、落地

　　一条美丽的弧线

　　一个轻捷的身影

　　从眼前掠过

　　踏在沙坑

　　走向胜利!

　　跳远运动项目的加油稿6

　　一阵有力的助跑后

　　你腾空跃起

　　顿时——

　　然后——

　　就会有个属于你的距离

　　无论远近

　　都是青春的风采

　　无论胜负

　　都是动人的旋律

　　跳远运动项目的加油稿7

　　成功与失败是同根生的兄弟，

　　两者总是相伴着走过一生。

　　也许，

　　今日