职场心理讲座视频

　　通过听取高主任介绍语文学习方法等一系列知识，使我受益匪浅。

　　语文是一门基础学科，它有着极为重要的地位，是学好所有学科的基础，也是学习其它学科的重要工具，所以学好语文很重要，也将成为重中之重。我认为想要学好语文需做到以下几点：

　　1、多读书、读好书。小学阶段是很重要的起步阶段，对以后中学、高中乃至大学的语文学习起着至关重要的作用。所以，孩子们要从小养成多读书的习惯，为以后的学习做好充分的动力准备，让自己有足够的语文常识和知识。大家都知道，现在的语文题型越来越灵活，不再都是课本上的知识点，而是有许多课外的知识，比如今年四年级的期末试题有一题就是你所积累的课外对联有哪些，那么平时多读书的孩子就轻松的拿到这几分，而没有课外知识的孩子就是想破脑袋也写不出来。多读书、读好书很重要！

　　2、语文兴趣的培养。“兴趣是最好的老师”，让学生自觉主动的学习是学好语文的关键。作为语文教师，在课堂中要重在启发学生思维，让学生主动思考，以平等对话的形式激发学生的学习兴趣，重点培养学习方法，让孩子们学习做题的方法而不是让孩子们为了做题而做题。调动学生积极回答问题的主动性。

　　3、多读，培养语感。在英语中经常会说到多读来培养语感，那么语文也不例外，也要多读。语文是一门

　　通过对生活深入思考“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”，我应该对自己有个的规划了，让没有梦想的日子远离！时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。故而，我一直对心理健康的问题非常感兴趣。现对这次心理健康学习谈一点自己肤浅的体会。

　　一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性

　　我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡

　　“职场如战场，短兵相接勇者胜，职场MM们在勇气与智慧并重的同时，更要注意自己与上司以及同事的沟通技巧和方式，树立自信心与正确的工作理念，不断学习，提高自己的竞争力，成为成熟出色的职场MM便不是难事。”记得大四那年，一位成绩优异的学姐就曾经这么对我说过，事实证明，学姐的话是很有道理的。如今，在职场上总算小有成绩的我，把这几年职场打拼的成功“酷”方案整理备份，给新进职场的MM们参考一下，希望对大家能有所帮助：）——成功“酷”方案

　　“酷”方案之一：

　　把握住工作的核心价值，尤其要搞清楚，对于一个成熟的职场MM而言，光靠表现积极的工作态度是不够的，必须明白公司对自己的职位要求，实实在在完成工作的内容，要对自己的工作成果有信心。

　　“酷”方案之二：

　　按计划，有步骤，及时地完成自己地任务，同时，要让上司清楚地知道，你对于目前的工作是完全胜任的，并且还是高效出色的。

　　“酷”方案之三：

　　学习在工作过程中成长为一个认真负责、合格且成熟的职场人，在上班时间内，提高效率，高质量地完成上司要求的工作。认真工作只是任何一个职场MM应有的素质和行为，而不是为了得到某位领导或上司的“欢心”，记住，这点很重要，一个对工作负责职场MM是会得到大家的尊敬和认可的

　　（一）活动背景   随着社会的发展，竞争日益激烈，大学生心理压力不断增加，心理问题日益突出，而诚信问题又是其中的重要的一面，因此，大学生诚信问题日益得到社会的广泛关注，进行诚信问题的心理讲座十分必要。

　　（二）活动意义   通过本次讲座明确诚信的重要性，做一个诚信的优秀大学生。

　　（三）活动主题   大学生诚信心理讲座

　　（四）活动时间及地点   12月13日（周六）晚上7点半，在cr203教室。

　　（五）活动参与人员   08国护全体同学

　　嘉宾：王老师，苏老师，闫老师，助班   

　　（六）活动的前期准备工作

　　①    申请场地，已确定在cr203教室，邀请老师

　　②    出海报进行宣传（主要由宣传委员：周春梅，陈友负责，在12月11号张贴出来）

　　③    购买两份礼物及饮用水（由顾慧，李辉，杜虹蓉负责，在12月12日前买完）

　　④    复印苏老师要用的心理小测试资料

　　⑤

　　我听了韩学荣教授的心理健康讲座感觉受益匪浅收获很多。

　　韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面

　　一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。

　　二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。

　　总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？

　　心理讲座心得体会（2）：

　　3月28日

　　10月28日，系组织的《心理健康讲座》，我有幸参加，受益颇多。

　　进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。

　　学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此 有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。

　　大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往际圈。

　　身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺

　　这两天听了xx学院xx教授的《学校管理心理学》讲座，有一些自己的看法。这里我很赞成他提出的做个正常生活的人、克服自己的情绪化倾向这个问题。

　　卞教授说，人生活在世界上，世事纷繁，扰人之至，作为生命的个体，很容易导致性格解体现象。也就是说，你的性格解体为另外的一个很陌生的性格类型，甚至你自己都不认识的那种类型。要解决这个问题，就是要克服性格中的情绪化。他说，要克服情绪化，就要注意几个方面。

　　一是心理保健。每个人要有自己的自我保健意识。作为一个人，要知道被人接纳、认同是很高的境界，同时在这种境界中还要做到让别人觉得不是被服从的感觉，这是最高的境界。我理解，就是要和别人愉快良性共处，被别人认同，但是不是为了达到让对方屈从于自己的目的，也就是每个人都要有平等待人的良好心态。

　　二是学会缓解压力。卞教授说，每个人最好能规定每周或者每天的专门时间，是自己反思、发泄的时间，作为自己认知自己、调解自己的一种方式。我也觉得，当一个人心情不快时，到野外走走，胡乱的唱唱歌，和大树、小草说说话，也都是能宣泄从而平静的好的方法。缓解的宗旨就是先反思再调节。

　　三是建立运用社会支持系统。他说，每个人都要行善，要有真心的朋友。当遇到心理问题时，要有人来诉说和支

　　一、活动背景

　　今年刚刚经过"黑色七月"洗礼的高中生，在众人羡叹中走进了大学这座象牙塔。尽管，这里是知识的圣殿，却非梦想的乐园。这里，机会与挑战并存， 这里成功与失败同在 ；这里他们拥有很多，同时，他们也缺乏很多……从中学进入大学绝不是从一个门槛跨入另一个门槛那样简单，而是攀上了一个更高的台阶，这个台阶上的环境是新生们所不熟悉的。通过我们的主题讲座对大学新生的心理进行一定程度的疏导和调试，让他们能够尽快地投入到大学的新生活之中去，有一个良好的心态去面对新的大学生活。

　　二、活动主题

　　“铸健康心理·度美好人生”新生心理调适主题讲座

　　三、活动目的

　　（一）促进新生身心健康发展，适应大学生活，丰富校园文化生活。

　　（二）在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰 。

　　（三）增强同学们对心理健康问题的重视 。

　　（四）提高同学们对自我身心健康的关注意识。

　　（五）帮助新生学会如何适应环境、处理人际关系，树立正确的人生观、价值观、世界观。

　　四、活动对象

　　主办单位：应用技术学院

　　策划承办单位：应用技术学院团总支心理咨询中心

　　参与对象：

　　第一临床学院“红炉园地”在院党支部的正确领导下，于XX年6月13日在我校体育馆隆重举办了关于“认识自我、快乐生活”学生党员心理健康讲座。此次心理讲座面向学生党员展开，目的是使他们拥有良好的心理素质。

　　大学生党员是学生中的优秀份子，也是学生中的重要群体。学生党员源于学生，学生面临的问题，同样也是学生党员所面临的。为此，学院以此次活动为契机，关注学生党员思想素质的同时，更加关注他们的身心健康，提升党员心理素质，使学生党员得到全方位的发展，从而能够在学习、生活、工作等多方面充分发挥先锋模范带头作用，进而成为一名优秀的*******员。

　　一、在以后的工作中切实加强党建工作的针对性、实效性和主动性

　　在此次大学生心理健康讲座中我们邀请了校内的心理学专家，他们针对学生党员的心理健康状况提出了六方面的要求。如何关注身心健康、如何融入社会、如何走向身心健康、如何正确客观评价自己、如何构建和谐人际关系、如何拥有正确的心理素质。在整个心理健康讲座活动中专家针对这些问题予以解答，使学生党员能够及时的发现问题，解决问题，拥有健康的心理。使他们能够更正确的理解掌握党的理论知识，使学生党员在以后的工作学习中能够更有针对性、实效性和主动性。

　　二、积极探索在新形式

　　创业的过程你会遇到哪些困难，又是哪些误区让你死在了创业的路上?下面是小编给大家搜集整理的职场创业必备9大心理素质文章内容。希望可以帮助到大家!

职场创业必备的心理素质

　　我想做自己的老板。其中一个创业者遇到的最大错误，就是低估了创业有多难。Nexus投资合伙机构的联合创始人古普塔(NarenGupta)表示，不要因为只是想做你自己的老板开始一个公司。在一开始，其实什么事情都不像你想的那样。当你雇用某个人的时候，你是完全要为这个人负责的，而且也要为这个员工在公司里想要看到的所有东西来负责。

　　团队随着联合创始人们越走越远，很显然他们要寻找一些适合自己的人。然而比起那些看上去的多面手，在某种程度上能够满足你需求的人可能是更适合的，这一点超级重要。ChargeBee公司的联合创始人克里什(KrishSubramanian)这样告诉我们。

　　古普塔说，创业失败的最大原因之一是因为团队成员不能彼此相互配合工作。这使得寻找正确的联合创始人成为了非常重要的一步。做个错误的选择，那么事情就不会像你所想的那样发展。不做出产品，只顾着做漂亮的网站早期创业者可能犯下的另外一个错误：如果他们是在做产品相关的公司，他们最终不是做产品，而是做产品的官方网站。克里什说，