赡养协议一签我该怎么表达我的心情

　　为了弘扬敬老、养老的传统美德，根据《中华人民共和国老年人权益保障法》，结合各村实际情况，村经两委和老龄委研究，特签定子女赡养老人协议书如下：

　　一、老年人养老主要依靠家庭成员，特别是子女应当履行对老人经济上的供养，生活上照料和精神上慰籍的义务，照顾老人的特别需要。

　　二、赡养人应当妥善安排老人的住房，对患病的老年人应提供医疗费用和护理。

　　三、赡养人不得强求老年人承担体力过重的劳动；不得岐视、侮辱和虐待老年人。

　　四、赡养人不得干涉老年人的婚姻和再婚后的生活；不得阻拦老年人参加正当的社会活动；不得限制老年人的人身自由。

　　五、赡养人对老年人必须尊敬、孝顺、保证老年人精神愉快，主持老年人的生日及过年、过节的问候和特殊照顾。

　　六、老年人的生活方式由老年人自己选定，可以同子女生活在一起，也可以单独生活，子女有赡养老人的义务。老人待遇从优、生活资料由子女保障。供应标准由村支部、村委和老龄委研究决定，如每人每年白面_______斤，小米（大米）______斤,豆类杂粮_____斤,油__斤,必须保证质量或生活费用________元/年；必须保证老年人用电、用水和用煤的方便。

　　七、具体说明

　　以上各条经村两委批准，由老龄委监督实施

　　各位领导、各位同事：大家好！我演讲的题目是：站在新起点，我该怎么办？中海油运站在新的起点，新在哪里？我认为有以下几个方面：

　　一、我国已取代日本，成为世界第二大石油消费国和进口国。国家又提出了石油战略储备计划，XX年原油进口量要超过1亿吨。

　　二、在公司领导和职工们的不懈努力下，去年赢利了7.58亿，今年目标定到9亿，比成立时足足增加了3倍，成绩令人瞩目！

　　三、中海集团领导审时度势，李克麟总裁于今年7月提出建设世界级油轮船队的宏伟目标，预计到XX年中海油运的船舶总载重吨位将达450万吨，到XX年，更将达到850万吨，进入世界前6位。公司即将建造的2条vlcc，和将要购进的二条vlcc，为我们展现了光辉的发展远景和蓝图，我们信心倍增。我们相信：中海油运必将在市场中发展壮大，中海油轮的五星红旗必将在五洲四洋高高飘扬。中海油运将要实现跨跃式的发展，作为一名青年员工，我该怎么办？我认为，首先应从身边做起，把本职工作做好，把领导交给的任务完成好。记得李绍德书记为我们推荐过一本书，名叫〈把信送给加西亚〉。讲的是美西战争时，美国总统要联合古巴游击队的首领加西亚。他叫来一名军官，请他给加西亚捎一封信。军官什么都没问，带着信，通过层层封锁线，历尽千辛万苦

　　不良的情绪总会坏事，下面小编整理了几个如何平静紧张的心情的方法，供你参考。

　　怎么平静紧张的心情

　　意识控制 当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。

　　承认自我 勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。

　　反应得体 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。

　　推己及人 凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。

　　宽容大度 对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。

　　现在开始 现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。

　　1. 自我鼓励法

　　用某

　　为弘扬中华民族尊老敬老养老的优良传统，保障老年人的合法权益，依据《中华人民共和国老年人权益保障法》老有所养的有关规定，经协商签订如下赡养协议：

　　（一）被赡养人自由选释单独居住或与赡养人同住，由一位赡养人赡养或由几位赡养人轮流供养以及其他生活和供养方式。

　　（二）赡养内容

　　1．被赡养人的住房不破漏、不潮湿、采光好，能及时维修，维修费用由赡养人承担。

　　2．被赡养人有四季适用的衣服、鞋袜、被褥、蚊帐、席子以及其他生活必须品。

　　3．被赡养人有足够的粮食、食油及燃料（柴草、煤炭、煤气或天然气）。

　　4．被赡养人有一定数额的零用钱，由赡养人视其情况分付。

　　5．保障被赡养人的生活用水用电。北方地区保障冬季取暖。

　　被赡养人：___________

　　赡养人：_____________

　　赡养人：_____________

　　协议人：_________

　　住址：_________

　　电话：_________

　　邮编：_________

　　关系人：_________

　　住址：_________

　　电话：_________

　　邮编：_________

　　上列当事人为赡养老人和财产继承一事，依照国家法律和政策，本着互谅互让、团结友爱精神，从实际情况和需要出发，经共同协商一致，并征得关系人同意，达成以下协议：

　　_________。

　　以上协议，各协议人均属自愿，保证遵照执行。

　　协议人（签字）：_________　　　　　　　关系人（签字）：_________　　　　　　　

　　_________年____月____日　　　　　　　　_________年____月____日

　　签订地点：_________　　　　　　　　　　签订地点：_________

　　见证人（签字）：_________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　职务：_________　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　_________年____月____日　　　　　　　

　　签订地点：_________　　　　　　　　

怎么写我的入党动机

　　敬爱的党组织：

　　加入中国共产党，成为一名中国共产党员，是每一个入党积极分子的理想和追求。但是，现实中，各人的入党动机不同。有高尚纯洁的，也有盲目、不纯、甚至是错误的入党动机。通过在党校的学习，我了解了什么是正确的入党动机，为什么要树立正确的入党动机，怎样树立正确的入党动机。党校学习中我最大收获就是，知道了虽然我一直有加入中国共产党的决心，但是自己的入党动机不是完全正确的，甚至是错误的。

　　在上大学之前，我就对自己说，在大学期间我一定要成为一名共产党员，也把它作为我大学必须要达成的目标。我的入党动机不正确表现在：一是，我入党来达成“完善自我”的目的。我仅仅把在组织上入党作为一时的目标，没有把入党作为自己毕生的政治追求。二是，我把入党当成顺理成章。从小学时，积极加入少年先锋队，中学加入中国共青团，就顺理成章地把加入中国共产党当成了目标。再者，我父母是共产党员，觉得我也理应成为共产党员。三是，我曾经有“入党是光荣”的思想。四是，我也产生过“入党之后，如果以后考公务员，会比较有优势”这种功利的思想。

　　另一方面，我从小也对中国共产党心怀崇敬。我的家乡是主要的荆江分洪区，还记得1998年的长江特大洪水，在党中央、国务院的直接领导

　　书籍是文化的重要载体和象征,读书学习是文化建设的重要内容和形式。下面是为大家准备的我的读书心得，希望大家喜欢!

我的读书心得范文1

　　《历史的选择》读书心得

　　《历史的选择》这一本书，讲述了从中国共产党成立到改革开放的今天，历经的苦寒、风霜和取得的辉煌的成就。

　　鸟儿选择了天空，因为它有一对能够飞翔的翅膀;历史选择了中国，因为它的民族有团结的力量。中国，一个曾被称为“东亚病夫”的国家，一个曾被列强侵略的国家，一个曾饱经风霜的国家，但它并不懦弱，它选择了“千磨万韧还坚劲”，选择了“粉身碎骨全不怕”。就是这种精神，让历史选择了中国，选择了伟大的中国共产党。

　　这本书里有好多爱国故事。比如：刘胡兰舍身爱国的故事;这个故事是说：有一次，刘胡兰被敌人抓到了一所庙里。敌人逼她供出她们村其他的共产党员。但刘胡兰不说。之后，敌人见硬的不行，就来软的，对刘胡兰说，如果她说出来了，就给她钱。可是，刘胡兰一点反应也没有。敌人怒火中烧，让手下把刘胡兰杀死了。刘胡兰以短暂的青春年华，谱写出了永生的诗篇，以不朽的精神，矗立起了生命的宣言。

　　还有一篇是董存瑞为了新中国牺牲了自己的生命。这个故事讲述

　　学习了龚全珍老人平凡而又光辉的事迹，让我感到震撼并久久不能平静，一位开国将军的妻子，在她91岁高龄的时候，荣获中央电视台评选的XX年度感动中国十大人物，从战场到田野，再到课堂，一生支援农村建设，默默坚守心中的信仰，全身心地扑在工作上，数十年如一日，坚持积极开展革命传统教育和理想信念教育，倾力捐资助学、扶贫济困，服务社区、服务群众，从青春岁月到耄耋之年，她为广大群众做了大量的实事好事，这就是她受到人们尊敬和爱戴的原因。

　　龚全珍，是开国少将甘祖昌同志夫人，也是一名年逾90、有着60年党龄的老党员，这位平凡朴素而有着坚定信念，充满活力的长者，发扬着甘将军“联系群众，一心为公，无私奉献，艰苦奋斗”的宝贵精神，至今依然活跃在老百姓中间，关心社区的和谐发展，帮助身边的困难群体，关爱下一代的教育成长，倡导新风文明，她坚守着革命前辈优良传统，更孜孜不倦的将其传播到青少年中间。1995年，已经72岁的龚老，不顾年事已高，毫不犹豫地担任莲花县“关工委”第一任主任，忙碌在关心下一代的第一线。她经常深入到中小学校，为青少年作革命传统的教育报告，讲述老红军的优良传统，模范人物的事迹等，关心青少年和思想、学习和生活，

　　表达紧张的句子怎么写?下面小编整理了几个有关表达紧张的句子的范文，供你参考。

　　表达紧张的句子怎么写

　　1.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累

　　2.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

　　3.手脚钻心的冷，刚吃过的东西似乎已经消化掉了，在心脏有节奏的跳动下，随着肠道慢慢下滑。如果时间允许，我想去一下很重要的地方，可是„„

　　4.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累„„

　　5.我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿„„

　　6.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

　　7.我心理害怕得像十五只吊桶打水--七上八下的。

　　8.心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。

　　9.心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么„„呵呵

　　尊敬的评委，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　中学时，大学对我来说，就像一个美丽的梦。而且一度，我对自己能否进入大学校门而忐忑不安。而现在，我真的走进了自己的梦里，这个梦境对我来说真的是弥足珍贵。在这里，我的生命上演了一幕幕的快乐与温暖，使我感受到无限真诚与美丽。让我再次相信：人间有爱。

　　在我大学的主要阵地里，有这样一群快乐的精灵。我们一起嬉笑，一起打闹，一起奔跑…在这快乐之中，有一个词是不得不提的，那就是-玉米。

　　那一次，她在宿舍楼下迟迟不肯迈开步子，顺着她的眼神望过去～超市。哦，明白了。我们就开口了，“又想吃了？嗯？”“这东西能让人上瘾吗？竟然天天想吃！”“孩子，咱不吃啊，忍一忍就过去了。”终于，在我们几次的玩笑、劝阻之后，你要再去叫她去吃的话，她会用那样无辜的眼神看着你，使劲地摇头，说一句：沃（我）不去。”那样的可爱，让人忍俊不禁…

　　这样活泼真实的画面一次又一次地嵌进我的梦，充满无忧真诚的梦里。

　　但是，这样的梦怎样才能不会破灭？是的，理想才是支柱！

　　没有理想的大学是一本毫无意义的白皮书。所以，我要用我的青春和汗水来浇灌我的理想之花，去书写我大学之书的精彩！ 人生的花季是生命的春天，她美丽，却短