大学体育课交谊舞心得

　　既然大学体育课是为了让同学们学到运动的技能和锻炼身体，我们可以加一些关于这项运动的趣味项目活动，比如说足球。下面是小编为大家收集整理的大学体育课心得总结，欢迎大家阅读。

大学体育课心得总结篇1

　　这是我第二个学期上体育课了，二个学期意味着我与体育一起走过了一年的时间。起初参加乒乓球是因为那时候没得选了，曾经看着别人打乒乓球只是一个观察者，全然没想到我也会成为其中的一员。

　　过完这学期，我们在学校就很少有机会再上体育课了。恩，想起这一年的时光，有一种很亲切的感觉，在没有感情的情况下进入一个陌生的体育班级，渐渐地培养出一份无法言说的感情。有依赖，更多的是不舍。

　　我本不是一个很勤奋的孩子，有的时候会有甜甜的笑，有的时候不是很开心，但是在体育课间我永远能保持那份一开始就有的微笑，说不出原因为什么会这样，只有体育课才有的微笑，一种对生活很积极的态度。有的时候肚子疼，有的时候很没精神，我就不想跑步，经常不跑步站在一边。疲倦地站立或蹲下。但偶尔还是微微笑。

　　对于乒乓球，我不是很了解，我说过我是一个不勤奋的孩子，虽然这样，但我会用最少的时间让自己了解乒乓球里面的要领，然后站着或坐在石凳上看同学们练，自己也顺便在心里复习，有的时候会盯着灯光篮球场发呆，其

　　一、活动背景：

　　交谊舞简称国标舞，来源于各国的民间舞蹈，是在古老的民间舞的基础上发展演变而成的。1984年传入我国以来，交谊舞得到了迅速的发展。自我院成功的举办了三届交谊舞大赛之后，我校刮起了一阵交谊舞的学习热潮。为践行农大精神，弘扬农大品质，促进优良学风建设，同时也为了满足同学们学习交谊舞、欣赏交谊舞的内心需求，让大家更深入地了解交谊舞，感受交谊舞的魅力，提高大同学的身心素质，以南校区学生会精品活动为契机，我院特校团委特举“飞旋舞韵·炫彩青春”山东农业大学第四届大学生交谊舞大赛。 二、 创新点1、交谊舞大赛作为南校区的精品活动之一，一直秉承让同学们更好的了解交谊舞参加交谊舞的宗旨。为此，作为大赛的亮点之一，在比赛的过程中穿插与观众互动的环节，让更多的同学参加到交谊舞大赛中去。2、与上三届的交谊舞大赛相比，此次交谊舞大赛加大了在宣传方面的投入，除了传统的展板、海报、广播站、校园网上进行宣传，还加入了很多新鲜的元素，例如：电子屏等等3、在比赛中充分利用综合楼广场的地理优势，在比赛宣传期间和比赛过程中利用电子屏进行各学院的训练幕后花絮是滚动播放，让同学们更好的了解交谊舞。4、在自由赛开始前，加入了符合国

　　首先必须建立一种民主、和谐的师生关系

　　教师一方面要努力提高自己的师德修养和业务水平，在学生中塑造自己的良好形象，让学生从内心感到自己的老师是值得尊敬、值得信赖、值得亲近的人；另一方面，教师必须热爱学生、关心学生、了解学生和理解学生，和他们交朋友。

　　其次，要深入研究教材的魅力所在

　　我们所教的课程都具有一定的娱乐性。教师在备课专研教材时，就要挖掘它的娱乐性，这也是教材的魅力所在，这样它能吸引学生和激发学生学习的兴趣。

　　第三，要解决好怎么教学生，让他们才爱学的问题

　　我们在专研教材的基础上，应当深入研究组织教法，研究此项教材怎么教学生才爱上。

　　第四，帮助学生选择适宜的学习目标

　　适宜的学习目标具有导向、激励和评价的功能。

　　第五，营造一种生动活泼的教学氛围

　　课堂教学氛围显得过于沉闷、呆板和压抑，是很难吸引学生的。我们必须营造一种生动活泼的教学氛围，来感染和激发学生。这里有主要的三条：第一是建立一个民主、和谐的师生关系；第二是，必须充分发扬教学民主；第三是，我们要善于调控学生的情绪，并能用自己的积极情绪来感染学生。

　　第六，让学生获得运动的乐趣和体验成功的喜悦

　　学生喜不喜欢上我们的课，归根结底在于能否在我们的课堂上获得运动的乐趣和有

　　一、活动名称:

　　“舞出我风采”交谊舞培训活动二、活动背景：    交谊舞作为加强人与人之间交流沟通的一种桥梁，使人们的日常生活丰富多彩。作为新时代的大学生，我们应在大学中普及交谊舞。三、活动目的与意义：    为了丰富学生的课外生活，加强学院与学院之间的沟通交流。我部此次特联合外语学院学生会，大学生舞蹈协会进行舞蹈培训并举办一次舞会。四、活动对象：    外国语学院全体学生、安全学院全体学生五、活动时间：11月2、4日21：00-22：30                   11月9、11日21：00-22：30六、活动地点：新体育场中心区七、活动内容：    首先由外国语学院学生会和安全学院学生会邀请大学生舞蹈协会对参与对象进行舞蹈培训，培训结束后，将举行两学院之间的联谊舞会。舞会时间和地点另行通知。主办方：外国语学院团委、安全学院团委策划承办方：外国语学院学生会、安全学院学生会   协办方：大学生舞蹈协会

　　一、三打白骨精(培养灵敏反应)

　　这个游戏有两个人就能玩。先背向而站，相距二步远。游戏开始后两人一块唱：“孙悟空三打白骨精!”并在原地合拍双足跳三下，注意唱到最后一个“精”字时，必须同时做180度跳，同时在落地前还要做一个造型动作。

　　造型动作有三种：

　　l、抬起左膝，右手反掌心在额前作搭凉棚状，同时左臂微屈勾拳为孙悟空。

　　2、双手插腰，两腿侧开为白骨精。

　　3、双手合掌于胸前为唐僧。

　　这三个童话人物的制约关系是：孙悟空胜白骨精，白骨精胜唐僧，唐僧胜孙悟空。如果正巧造型相同，那么重来一次，方法同前，一旦造型之间建立了制约关系，负者就要给胜者恭敬地鞠一个躬。

　　二、抗洪抢险

　　游戏方法：将学生分成人数相等的若干小组，每人将书包双手拿在胸前一路纵队站好，教师发令后各小组排头学生将书包放在教师指定的“江堤险处”，然后跑回本组手击本组第二位学生的书包后站到最后，第二位学生将书包放在前面学生书包的上面，后面依次进行，将书包摆成一叠。

　　.游戏要求：书包要叠好不能倒，教师要求学生摆书包时要像抗洪抢险哪样严肃认真，要确保大堤安全，最快、摆得最好小组获胜。

　　三、猜领头人

　　游戏

　　参加交谊舞会时，男士的衣装宜庄重整洁，举止大方，女土的衣装宜明快典雅，不宜浓妆艳抹。 礼仪，进入舞厅时应彬彬有礼，熟人旧友要握手致意或点头问好，陌生人也应以礼相待。话音宜低，步态宜轻。 邀舞，舞曲响起时，男士应主动走到女士面前，可行半鞠躬礼，并轻声说："请您跳舞"。女方要点头表示同意，然后由男方陪同并肩走入舞池。在正常情况下，女方不应谢绝男士的邀请，若不愿接受邀请，可婉言说"累了"或"身体不适"之类的托辞，并致"对不起"的歉意。被谢绝的男士，不要再向女方强求，更不要表示不满。 共舞，在共舞过程中，男方对女方应多关照、配合。双方不要互盯着对方的脸，要始终相待以礼，一曲音乐结束时，男方要点头致意或道谢，也可将女方送归原位。 　　来源：锦程物流网

　　参加交谊舞会时，男士的衣装宜庄重整洁，举止大方，女土的衣装宜明快典雅，不宜浓妆艳抹。 礼仪，进入舞厅时应彬彬有礼，熟人旧友要握手致意或点头问好，陌生人也应以礼相待。话音宜低，步态宜轻。 邀舞，舞曲响起时，男士应主动走到女士面前，可行半鞠躬礼，并轻声说："请您跳舞"。女方要点头表示同意，然后由男方陪同并肩走入舞池。在正常情况下，女方不应谢绝男士的邀请，若不愿接受邀请，可婉言说"累了"或"身体不适"之类的托辞，并致"对不起"的歉意。被谢绝的男士，不要再向女方强求，更不要表示不满。 共舞，在共舞过程中，男方对女方应多关照、配合。双方不要互盯着对方的脸，要始终相待以礼，一曲音乐结束时，男方要点头致意或道谢，也可将女方送归原位。

　　体育课改实验总结

　　改革已经进行了一年，在这一年的尝试过程中，感觉到体育课改实验是一项非常艰巨的任务。新的《课程标准》和教科书贯彻了《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和第三次全国教育工作会议的精神，依据《基础教育课程改革纲要(试行)》的要求，认真贯彻“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，以育人为宗旨，以学生为主体，重视教学方法，特别是学习方法的改变，注意培养学生的创新精神和实践能力，使学生得到全面发展。依据上述精神我们在体育课上，通过比赛或观看比赛来培养学生分析问题和解决问题的能力；获取新知识、搜集和处理信息的能力；通过游戏激发学生学习兴趣，调动学生积极情感的体验，提高对体育的认识，达到体育锻炼的效果。同时，在体操课、武术课中通过让学生自编动作过程，达到让学生实现自我完善过程，实现自我价值的体验过程。

　　一、教学计划

　　首先制定三年的教学计划、一年的教学计划、学期的教学计划，然后组成课改实验小组并制定课改实验计划。

　　二、教学内容

　　新编的体育课程标准非常概括，体现较大的导向性。而新编的体育教材在内容上也有很大的弹性空间，给了教师很大的自选空间，我们在教学时根据本地的实际情况，灵活地选择内容，同时结合自

　　体育有很多功能,对学生进行思想品德教育,是学校体育的主要任务之一,也是体育教学显著特征之一。下面是小编整理初中体育课教学措施的范文，欢迎阅读!

　　初中体育课教学措施篇一

　　一、 教学工作：

　　下半年八年级就进入初三了，为了他们在体育方面可以考出优异的成绩，开学时就为他们量身制定了计划，每天早上和体育课都对他们的耐力及体能进行训练，让他们在了解人体生理机能变化规律并运用这个规律可以减少伤害事故的发生的同时，增加他们的训练度，这样，学生尽快学好了技术，形成技能，在考试中部分学生也取得了比较优秀的成绩。

　　“快乐体育，健康第一”的观念已深入全校每一位同学的心中，所以本学期还开展了一次别开生面的运动会，在本届体育节各项体育活动中全体师生所表现出来的团结协作，拼搏向上的精神也十分令人难忘，校园文化建设又朝前推进了一大步，实施素质教育也成为了我们全校师生的实际行动。艺体节检验了学生，也锻炼了老师，更改变了学生，体育节，要做的准备工作千头万绪，要举行的活动也是一个接一个，如何在保证正常教学秩序的同时，又能做好各项准工作，并组织学生积极、有序地参加各项体育活动呢?这对我们每一位老师既是一种挑战，又是一种考验。在校领导的全面统筹和精

　　尊敬的体育老师：

　　关于我体育课旷课的问题，在此我向您表示深深的歉意啊。面对我体育旷课的严重缺课问题，您表现出严厉态度，对于我是一个警示。

　　面对您生气这样严重的后果，我感到非常的吃惊，当时就吓得手舞足蹈，浑身没有了知觉。对于旷课这件事，我感到非常什么可以狡辩的。我谎称自己脚疼，又没有出具学校医务室的相关证明。检讨书范文给您带来的上课的文章来自检讨书不方便，让您的教学威望得到了相当程度的贬低。

　　对于我的错误，我供认不讳，给你造成的困扰，我感到万分抱歉。此时此刻，我感到无地自容。当听说您在体育课期间发火，我就感到非常的难过。心头像是帮着几只兔子在那里扑通扑通地乱跳，跳的我直慌。

　　怎么说，对于这次错误，我已经知道错了。今后我一定认真上每一节体育课，没有事情绝不旷课。

　　此致!