提高团队信任和合作的游戏

　　高台背摔，提高团队信任度

　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展游戏项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　二、游戏人数：12-16人

　　三、场地要求：高台最宜

　　四、需要器材：束手绳

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　导语：小编整理了一些有利于提高团队默契的团队游戏，欢迎大家阅读!

　　1、数字传递

　　游戏步骤：

　　1、将学员分成若干组，每组学员5名-8名左右，并选派每组一名组员出来担任监督员;

　　2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处，培训师向全体参赛学员和监督员宣布游戏规则

　　3、游戏规则：

　　1)各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字，你们必须把这个数字通过姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快，最准确;”

　　2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通过这样的传递方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上;

　　3)比赛进行三局(数字分别是0、900、0.01)，每局休息1分15秒。第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积10分。

　　小组讨论：

　　1、P(计划)D(实施)C(检查)A(改善行动)循环中，在这个游戏中如何得到体现?

　　2、四个循环中，哪个步骤更为重要?

　　2、苹果与凤梨

　　道具：无

　　说明：

　　1、全体学员围成一圈

　　2、训练师先和相邻的人进行演示

　　训练师：这是苹

　　画肖像

　　目的：留意别人的指示

　　时间：10~15分鐘

　　材料：纸、笔(粗)

　　内容：

　　1. 把小组分为叁至四组，各组派一个为代表。

　　2. 代表人蒙眼。

　　3. 右手拿笔，站在画纸前。

　　4. 每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁。

　　5. 依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后，由组长决定名次。

　　红与黑

　　游戏规则

　　1、目的：你队与另一队分别为队 A、队 B，各自争取取得高分。

　　2、程序：每轮你队有两种选择——红或黑，由工作人员了解你队每轮的选择并告知你们的得分，你队可根据上轮得分确定下轮选择。

　　3、沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。 两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。4、得分计算 1)队 A、队 B 均选红，各得 1分;队 A、队 B 均选黑，各减 1 分;2)一队选红、一队选黑，选红者减 3 分，选黑者加 3 分;3)第 9 与第 10 轮选择，得分乘 3 后计入总分。

　　点评

　　1·要取

　　信任背摔是一项锻炼团队合作力及团队成员信任力的活动。

　　游戏简介：

　　这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　信任背摔要求规则：

　　接人动作布置：右弓步，双手伸出，手掌掌心向上交叠放在对方锁骨上(要注意五指并拢、拇指不能向上)，一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45度看背摔者。

　　背摔者动作布置：背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔

　　信任背摔安全规则：

　　1、脊椎，腰部受过伤和有心脏病高血压以及体重超过200斤的学员请举手，在开始背摔之前必须取下身上所有的硬物，包括手表、手机、钥匙、打火机等等。

　　2、背摔者的姿势：双手平伸交叉，掌心相对，十指互扣，由内向上反翻到胸前，双肘向内收紧，拳头抵住下颚。背摔者倒下时，挺胸直腰，臀部和膝盖不要弯曲，肘关

　　1 风中劲草

　　活动目的

　　帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松，愉快。

　　操作程序

　　1. 培训师让每组学员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来做示范。

　　2. 培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。

　　培训师：“我叫……(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?

　　全体团队成员回答：“准备好了”。

　　培训师：“我倒了?”

　　全体团队成员：“倒吧!”

　　3. 这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。

　　4. 在培训师做完了示范之后，小组中的每位成员都要来试一试。

　　有关讨论

　　l 该游戏最难的地方是那里，下次你会怎样改进。

　　l 在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。

　　2 信任空中飞人

　　活动目的

　　这是一个震动力很大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

　　操作程序

　　这是一项带有危险性的活动，一定要有专业的拓

　　在一次中、美、日三国青年游戏比赛中，各队出16名男队员，1名女队员，共设三个比赛项目。以下是由小编J.L为您整理推荐的团队合作的小游戏，欢迎参考阅读。

　　第一个项目是走原木。各队16名男队员站在一根原木上，然后，要想办法让本队的女队员通过这根原木，从原木的一端走到另一端。注意事项上：以最快到者为胜，但是女队员和男队员都不允许从原木是掉下来。

　　美国队率先表演，他们的16名男队员整齐排列在原木上，那名女队员走原木，来到第一名男队员面前，她要通过这名男队员，两个人必须配合默契地抱在一起保持平衡，然后女队员再小心谨慎地转到第二个男队员的怀里，结果这些男队员就像传篮球一样，顺利地把女队员从原木的一端传到了另一端，惹得在场的观众哈哈大笑。

　　随后是日本队出场，他们的男队员整齐地站在原木上，然后躬着腰双手扶原木，把他们的脊梁对接成一条路，那名女队员爬上男队员的脊背，晃晃悠悠走到了另一端。日本队的表演，引来了观众们一片感叹之声。

　　最后出场的是中国队，男队员们两个人一组，面对面，手拉手，脚对脚站在原木上，身体则向两侧倾斜，把中间空当让出来，8对男队员在原木上组成了一条通道，那名女队员迅速从通道的一端跑到了另一端，中国队的出色表演，赢得了在场观众的热烈的

　　导读：考反应及合群程度，看是否合作默契的游戏有哪些?以下是由小编J.L为您整理推荐的励志团队游戏，欢迎参考阅读。

　　一. 吹吹

　　目的：考反应及合群

　　内容：

　　1. 按人数分组，至少3组。

　　2. 每组自创名字，可用动物、地方、花名等，但要单一和限字数。

　　3. 每一组开始时，要说：“苹果(组名)吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应，但不可再弹回苹果。直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。

　　备注：组名最好改得难记和难上口，因讲错组员也算输。

　　变化：可随便更改动作。例如：吹、跪、弹``````

　　二. 抛开烦恼

　　目的：解决困难

　　时间：15分钟

　　材料：笔和纸

　　内容：

　　1. 大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事。

　　2. 收集纸张，抽出部分来分享，并尝试寻出答案或解决方法。

　　3. 大家为这这事祈祷。

　　三. 香蕉运动

　　目的：合作默契

　　时间：10分钟

　　材料：香蕉数只，绳

　　内容：

　　1. 两人一组，并将大家的左腕绑住。

　　2. 给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。

　　3. 那一组最快就是胜利。

　　四. 爱的伙伴

　　目的：爱的功课

　　时间：

　　导读：团队游戏旨在感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。以下是由小编J.L为您整理推荐的团队聚会游戏，欢迎参考阅读。

　　盲人足球

　　一.项目类型：团队协作型

　　二.道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。

　　三.场地要求：空旷的大场地

　　四.详细游戏步骤：

　　1、每个队员在自己的小组内找一个搭档。

　　2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

　　五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　穿越生死网

　　一.项目类型：团队协作型

　　二.道具要求：网绳

　　三.场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树

　　四.详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来

　　当谈到在一个团队里的收获，首当其冲的便是对于团队工作流程的切身体会、亲力亲为。以下是小编带来公司团队合作游戏的相关内容，希望对你有帮助。

　　游戏名称：盲行

　　一、 目的：团队协作、战胜困难。

　　二、 时间：约30分钟

　　三、 道具：设桩、 2-3根木棍、短绳几根、木板、若干眼罩

　　四、 步骤：

　　1、全体列队，选出一领队为明眼人，其它人全部带上眼罩。

　　2、在明眼人的带领下，大家手拉手，过桩，走台阶，完成预先设计的路线。

　　3、注意事项：行进过程中，不许摘掉眼罩，不许说话，但可以用肢体语言来交流，相互帮助，完成任务。

　　五、 分享：

　　谈谈行进过程中感受？活动所带来的启示。

　　游戏名称：盲阵

　　一、 目的：体会团队中每个人的作用，提高团队沟通、解决问题的能力，锻炼团队中的领导能力。

　　二、 时间：约40分钟

　　三、 道具：每人一眼罩

　　四、 步骤：

　　第一部分：

　　1、  分组：15人分成3个小组，每组5人；每人发一个眼罩并戴上。

　　小组A：20米的绳子，建一个正三角形；

　　小组B：18米的绳子，建一个正方形；

　　小组C：12米的绳子，建一个圆形。

　　2、  看哪个小组在最短的时间内完成指定任务。

　　3、 注意事项：

　　1，人员分成几组，每组分发一张纸，纸上面印有几种商品的图片，请各组在有限的时间内写出图片上所以商品的总价值(所以产品价格以某一个超市为准)，速度最快价格最接近的为胜者。

　　2，找4-5个人比赛喝可乐，准备每人一瓶可乐，一根长吸管(3-4根接在一起)，最快喝完为胜者。

　　3，接字游戏，找8个人左右，由主持人说出头一个字，从第一个人开始接着连下去，每个人要以前面一个人说出的词的最后一个字开始说起，不能重复，读错或者 忘记的就淘汰，一个个淘汰之后剩下的为胜者。例如主持人说“情”字，第一个人说“情人的人啊”，第二个说“情人的人啊，人民的民啊”第三个说“情人的人 啊，人民的民啊，民生的生啊”第四个说“情人的人啊，人民的民啊，民生的生啊，生活的活啊”......

　　续：

　　1、你们玩过夹弹珠吗?就是用那种滑的筷子,把在水里的弹珠夹到边上另一个容器里,有一定难度哦!在一分钟之内,几人一起比赛,看谁夹的最多,给他一个棒棒糖!

　　2、贴鼻子,在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出!

　　3、托乒乓