相依为命

　　相依为命

　　项目概述：

　　离地面8米处，由两根钢丝绳并排构成了一头窄一头宽的"通道"，两个人对面手挽手，脚踩钢丝绳，从窄的一头一起走向宽的一头。

　　培训目标：

　　1.体会充分相信对方的重要性。2.体会给予和获取的关系。3.信任和被信任建立的基础和条件。4.体会语言沟通、肢体语言沟通及心灵的过程和感悟。

　　操作过程：

　　1.培训师检查训练场地、器材;2.做项目之前给学员分组，可以自由组合，也可以由培训师采取一些方法分组，体形差不多的学员分成一对。尽量不要男女搭配。3.我们下面要做的项目叫“相依为命”。这是一个双人合作项目。两位队友各站在一根钢缆上，向前走。4.安全保护：队友在钢缆上走的时候，我们需要四-六位队友给他们作保护，每两、三位队友保护其中一位队友。5.保护方法：两位队友在钢缆内侧(如果是三位，其中一位在外侧)，双手相联成一个环，并牢牢抓紧，把被保护的学员套在里边，跟随保护。6.项目应做两次，第一次教练员不做任何技术技巧指导。简单回顾一下，再作第二次，再回顾。做第二次时，给学员讲解技术、技巧。并在操作的过程中不断的提醒。7.“相依为命”项目的关键是充分相信对方，让学员

　　项目特性：胜事合兴

　　培训简介：

　　两根钢丝悬于8米高空，并且越走越宽，两个人需要同心合力，坚定的支持和信任，共赢才能成功。

　　项目目标：

　　1、现代社会给予人充分的尊重，同时更强调人际间的互助合作，一个不会与人沟通合作的人，

　　在现代社会也很难成为成功的人。

　　1、在这里，如果没有积极进取的人生态度，没有与人互助的真诚，没有顽强的意志，没有宁静平和的心态，

　　没有完善的人格力量，就不可能在事业的天空中自由翱翔。

　　2、挖掘潜能，体会超越自我的意义，分享帮助别人成功的成就感，通过实践领会合作的精义，

　　体会不会与合作的人永远不能成为一个成功者。

　　目的

　　增强沟通技巧;

　　培养合作技能。

　　现场效果诉求

　　任务看似简单，实则技巧性极强，需要任务执行双方头脑冷静、思维敏捷、坚持不懈!

　　每一步的前进都是艰难的，需要双方的通力协作，并且下方队友的支持和鼓励也是必不可少的。

　　讨论及回顾要点

　　任务执行过程中的“相互支撑”，需要依靠什么?

　　当合作伙伴在行进过程中对你造成阻碍时，你会怎样?懊恼?沮丧?独断专行?还是积极沟通，真诚的给予对方信心与帮助?

　　地铁里的粉领色谱 　　其实女性白领分很多种，至少有低中高三档，这当然跟薪水袋的轻重成正比。一些高档的简直可以称为金领，比如知名大公司的职业经理人。她们往往手挎真正的LV或PRADA、Gucci，职业装优雅而昂贵。由于女精英们专车出入，难得有缘惊艳她们逾万元的行头。只好回过头来看依赖于地铁的低中白领了。 　　每天上下班都要坐地铁，枯燥无味之余就开始暗自观察起那些职业女性的穿衣风格。可以说，站点的不同，使地铁里的女性风景线形成了一道有趣的色谱。有几站明显小白领居多，穿着大都素雅简洁。往往是尖领或圆领的收腰衬衣，配上长裤、直筒或A字裙装。价格不会贵，但却丝毫不寒酸，大方练达，很有一种与休闲分开的工作状态。也有些OL更靠近淑女派，或套装或散装，搭配处处留意谨慎，服饰体现婉约气质和优雅品位。 　　到了某一站，进来的OL就明显更靠近职业中性化一些，因为那里是著名的金融区，高楼里全是跨国企业，比普通商务楼身价高出许多。在这样的地方上班，着装自然要充分符合职业规格，严谨冷然的神情也与之相得益彰。一般不会看到无领无袖的上装，飘飘逸逸的裙子或通常办公室流行的X分裤更是罕见。不过你也别以为这群粉领衣装就此刻板保守了，毕竟现在的职业套装里已经添加了许多柔情元素，

　　国旗下讲话

　　长征:生命的壮命

　　同学们,当时空隧道回转到70年前,你的耳畔是不是被隆隆的枪炮声,震天的呐喊声萦绕

　　1934年10月,中央红军开始了艰苦卓绝的长征.他们怎样翻过五座终年积雪的高山,怎样走过人迹罕至的茫茫草原,怎样在国民党的围追堵截中完成这次大转移 你只需要听听下面这段话,就能体会到长征是一部中国人足以引以为豪的英雄史诗.

　　《西行漫记》的作者斯诺曾经说过:"长征的统计数字是触目惊心的,几乎每天就有一次遭遇战,发生在路上的某个地方,总共有15个整天用在打大决战上.路上一共368天,有235天用在白天行军上,18天用在夜间行军上.剩下来的100天,其中有许多天打遭遇战,有56天在四川西北,因此总长5000英里的路上只休息了44天,平均每天走114英里休息一次.平均每天行军71华里,即近24英里,一支大军和它的 重,要在一个地球上最险峻的地带保持这样的平均速度,可说近乎奇迹."

　　这就是长征,一次让亚历山大的远征也逊色几分的长途跋涉.

　　历史的时针是艰难与曲折,崎岖与坎坷的"合金",拨动它,将会奏出一曲壮美的歌,一支摄魂的曲.毛泽东就是那位拨动历史时针的人.中国共产党和工农红军擎起的熊熊革命火炬,一直在华夏儿女的心头燃烧.

　　7月4日上午， XX年暑期“有效评价”（“命好题”）校本培训动员大会在杏林小学隆重召开。大会由教导处陈主任主持，首先，许校长为老师们解读本次校本研修计划。他结合学校一学年以来坚持的减负增效工作，强调本次培训活动是以“有效评价”（“命好题”）为主题，以“关注作业设计、聚焦命题评价、实现减负增效”为宗旨，旨在提高教师的有效评价理论素养，掌握作业优化与命题技术，提升教师作业设计能力和命题能力，以评价促教研，以命题促教学，切实提升广大教师的教学评价反思能力与研究水平。关于此次培训的具体形式，许校长提出“四个一”，即开展一次专题培训，组织一场教学沙龙，编制一份命题试卷，研读一本主题图书。接着袁校长宣读了《杏林小学XX-XX暑期校本研修行事历》，提倡各位教师要有条不紊，积极筹备。最后李校长又宣读了校本研修纪律。他们的讲话给为我参加校本研修指明了方向。会后数学组所有成员聚集在一起学习了主题图书《有效学业评价》，使我明白了命题的概念、命题的方法以及命题问题的诊断，还有试卷编制的基本原则、一般步骤等等。下午片内五所

　　时间：

　　30～60分钟

　　人数：

　　大约24人以上

　　道具：

　　·一颗枝权粗壮的大树，用来悬挂绳子。

　　·一条结实的长绳(绳子能拉起最重的队员)。

　　·一根长木杆或绳子(代表山洞人口)。

　　·每人一块直径约30厘米的圆胶木板。

　　概述：

　　这个游戏会使参加者协同工作，热血沸腾。注重提高团队合作和沟通能力。

　　目的：

　　1.促进团队合作。

　　2.提高团队解决问题的能力。

　　3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

　　准备：

　　(为了保护著者的劳动,和活动操作的安全性.大自然拓展训练营进行了部分操作内容的省略 )

　　步骤：

　　(为了保护著者的劳动,和活动操作的安全性.大自然拓展训练营进行了部分操作内容的省略 )

　　讨论问题示例：

　　·你们在游戏过程中碰到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人的任务是什么?

　　·哪些因素有助于成功完成游戏?

　　·你们在游戏过程中遇到了什么困难?如何克服的?

　　·游戏中有无领导者产生?

　　·这个游戏揭示了什么道理?

　　·如何将这个游戏和我们的实际工作联

　　相信大家应该都参加过拓展训练，那么，大家知道命悬一线这个游戏怎么玩吗?请看下文吧。

拓展训练命悬一线游戏

　　时间：    30～60分钟

　　人数：    大约24人以上

　　道具：

　　·一颗枝权粗壮的大树，用来悬挂绳子。

　　·一条结实的长绳(绳子能拉起最重的队员)。

　　·一根长木杆或绳子(代表山洞人口)。

　　·每人一块直径约30厘米的圆胶木板。

　　概述：

　　这个游戏会使参加者协同工作，热血沸腾。注重提高团队合作和沟通能力。

　　目的：

　　1．促进团队合作。

　　2．提高团队解决问题的能力。

　　3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

　　准备：

　　1．游戏开始之前要准备好场地。首先把绳子系在大树的枝权上(确保枝权足以承重)，绳子垂下来恰好落在将要搭建的“山洞人口”处。

　　2．把绳子系好后，就应该想到人们喜欢沿哪个方向摆动绳子。然后在这一侧的地上，横置一根长杆或绳子代表山洞人口。如果用绳子代表山洞入口，最好在地上立两个标桩，把绳子两端分别系在标桩上并拉紧。

　　3．把所有的圆木板放在地上，让它们全都分布在绳子的晃动区内。

　　步骤：

　　1．给每个小组做游戏开场白。开场白示例如下：

　　你们都还记得

　　宁可千日不松无事，不可一日不防酿祸。抓基础从大处着眼，防隐患从小处着手。今天小编为大家带来的是关于安全演讲稿的范文，希望对大家有所帮助!

　　【安全演讲稿范文】一

　　孩子是祖国的花朵，是民族的希望，是祖国的未来，如此美好的词汇昭示着孩子生命的宝贵。作为培育孩子的摇篮，我校一直都注重安全教育，经常开展各类安全讲座与展板宣传，并将安全理念渗透在每周一国旗下的讲话之中，宣传督促学生注意安全，快乐享受在校的美好时光。

　　一.地震知识

　　地震是一种自然现象，目前人类尚不能阻止地震的发生。但是，我们可以采取有效措施，最大限度地减轻地震灾害。

　　由于地球不断运动，逐渐积累了巨大能量，在地壳某些脆弱地带造成岩层突然发生破裂或错动，这就是地震。

　　地震前兆指地震发生前出现的异常现象，如地震活动、地表的明显变化以及地磁、地电、重力等地球物理异常，地下水位、水化学、动物的异常行为等。

　　地震烈度是距震中不同距离上地面及建筑物、构筑物遭受地震破坏的程度。我国将地震烈度分为12度。地震烈度和地震震级是两个概念，如唐山7.8级地震，唐山市的地震烈度是11度，天津中心市区的烈度是8度，石家庄的烈度是5度。

　　3度，少数人有感。

　　4-5度，睡觉的人惊醒，吊灯摆动。

　　6

　　宁可千日不松无事，不可一日不防酿祸。抓基础从大处着眼，防隐患从小处着手。今天小编为大家带来的是关于安全演讲稿的范文，希望对大家有所帮助!

　　【安全演讲稿范文】一

　　尊敬的各位领导、各位评委、现场的朋友们：

　　大家好!此时此刻我们心潮澎湃，与其说这是一场演讲比赛，更不如说我们正在接受着一场生动的质量安全培训再教育。我建议让我们大家再次以热烈的掌声为我们自己，为我们现场所有的选手加油喝彩!我是来自旅游有限公司的演讲代表王娜，我演讲的题目是《质量安全我们共同的责任》。

　　质量安全是企业的生命，是企业的象征;它不仅是我们的工作之本，更是我们幸福人生的保证;它关系到社会的稳定与和谐，在构建社会主义和谐社会的进程中，可以起到一个稳定剂的作用。质量安全需要全体员工的共同努力，共同配合，共同进取，质量安全是我们共同的责任。

　　八仙过海旅游有限公司是山东省最大的民营旅游企业集团，集旅游开发、观光、服务于一体，目前拥有三大国家aaaa级旅游景区──蓬莱八仙过海旅游景区、蓬莱海洋极地世界、蓬莱三仙山风景区。作为从事旅游行业的公司，质量安全无疑是公司赖以生存的保障，更是公司不断发展壮大的前提。旅游产品有无形性、生产和消费的同时性、不可储存性、异质性的特点，这些特

　　宁可千日不松无事，不可一日不防酿祸。抓基础从大处着眼，防隐患从小处着手。今天小编为大家带来的是关于安全演讲稿的范文，希望对大家有所帮助!

　　【安全演讲稿范文】一

　　同学们，大家好，在讲课之前，先给大家提几个问题：同学们，你们会走路吗?会乘车吗?同学们可能会说，这么简单的问题，还值得问吗?问题是简单，然而真正做到会走路、会乘车确不是那么简单的。我们先看两个案例：

　　①某中学15岁学生陈杰，无证驾驶一部两轮摩托车搭乘三个伙伴，结果在路上与同向行走的陈某尾随相撞，造成陈某被撞死，驾车人陈杰也死亡的惨剧，而搭乘摩托车的三个伙伴也受重伤。这一起事故造成两死三伤。

　　②某小学六年级学生付某在去学校报名的路上，没有仔细看看公路上过往的车辆而横穿马路，结果被一辆家用车撞倒，经抢救无效死亡。看了上面的现两个案例，你们是如何想的?好了，今天我们要讲的课题便是与你们的健康和安全息息相关的道路交通安全。

　　交通事故猛于虎

　　人们常说，交通事故猛于虎。可是老虎再凶，也只能一口吃掉一个人，而交通事故则会一口吞噬几个甚至几十个人的生命。请看下面一组数据：

　　据统计，20xx年，世界交通事故死亡人数达50万人，其中中小学生占了10万多。而我国交通事故死亡人数则世界排名第