篮球技巧过人24招教学

　　打篮球时特别是正式比赛中罚篮至关重要，那么有什么罚篮的技巧可以提高命中率吗?下面小编给大家分享篮球罚篮技巧教学视频，谢谢阅览。

篮球罚篮技巧视频

　　篮球罚篮技巧介绍

　　站在准确的罚篮位置。罚篮时都会站在罚球线上，但不能踩线，也不要离着罚球线太远，否则会增加罚球距离。球出手后有的人习惯往前迈一步，这个习惯很危险，如果是球出手后还可以，如果球还没出手就往前迈一步会被判违例，罚球无效。因此一定要及时改掉这一坏习惯。

　　摆正标准的罚篮姿势。良好的投篮姿势可以提高罚篮命中率，罚篮时首先要上身站直，两腿自然分开与肩同宽，身体可以稍稍下蹲，以便积蓄力量。全身放松，注意不要耸肩，眼睛平视前方，屏气凝神，右手托稳球，左手辅助掌握方向。右手臂、肘部、手腕处要呈3个直角，投出球后手臂要伸直。

　　掌握好罚篮力度。罚篮时力度掌握很关键，用力过猛会砸篮板而弹飞;用力过小会“三不沾(篮板、篮网、篮筐都不沾)”或弹筐而出。小编平时罚篮不习惯，感觉用不上劲，因为我正常投篮是踮投，双脚稍稍离地跳起，这样能用上劲。但罚篮不允许双脚离地跳起，小编有个小经验，即罚篮时只抬起后脚跟，脚尖不离地就行了。

　　注意掌握篮球运行弧度。罚篮时最好让篮球运行弧线高一些，这

　　演说成功有两大秘诀——准备和练习。适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。

　　1、写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。

　　2、组合相同论点来立论。

　　3、务必使听众听讲前后的感觉有所不同。 

　　4、时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话。

　　5、要尽可能使听众参与演说。

　　6、要预先观察演说场地，熟悉环境设施。　

　　7、要为演说作好时间安排。

　　8、长途者可随身携带工作以消磨旅途时间。　

　　9、一小时演说，十小时准备。

　　10、要清楚会议组织者拟订的议程安排。

　　11、务必了解清楚演演说嘉宾的专长。

　　12、对听众要先研究再邀请。

　　13、要检查演说场地的一切细微之处，即使是看似微不足道。　

　　14、要确定照明开关的位置，以便必要时调暗灯光，使用视觉辅助。

　　15、确定视觉辅助的投放位置。

　　16、预先计划好如何退场。

　　17、务必了解如何操作扩音设备。

　　18、要为迟到者留座。

　　19、要围绕三四个要点构思演说。

　　20、可来几段相关的趣闻逸事以保持听众的兴趣。

　　21、务必将你演说的主要概念阐述清楚。

　　22、每个要点都要用一句话总结。

　　23、研究信息时勿忘自己的主要目的

　　无论你是社交演说家还是演讲新手，《演讲》一书将帮助你通过计划，准备，及操作提高你的演讲技能。例如，如何讲得自信，如何选择视听辅助，以及如何应付听众提问等技巧都解释得一清二楚，还向你提供了具体建议，使你具有你所缺乏的自信心，从而专业化地应付现你在实生活中可能遇到的各种局面。另外还有101条简明提示散布全书，给你至关重要的讯息。最有个自我评估练习，使你每次演讲都能评价图标自己的进步。本书提供的无比珍贵的讯息可供你再三利用，使你的演讲技能提高。

　　f演说准备

　　演说成功有两大秘诀－－准备和练习。适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。 　　

　　1、写讲稿时请切记：删减，删减，再删减。

　　2、组合相同论点来立论。

　　3、务必使听众听讲前后的感觉有所不同。

　　4、时刻提醒自己：是与听众交谈，而不是对他们说话。

　　5、要尽可能使听众参与演说。

　　6、要预先观察演说场地，熟悉环境设施。　

　　7、要为演说作好时间安排。

　　8、长途者可随身携带工作以消磨旅途时间。　

　　9、一小时演说，十小时准备。

　　10、要清楚会议组织者拟订的议程安排。

　　11、务必了解清楚演演说嘉宾的专长。

　　12、对听众要先研究再邀请。

　　13、要检查演说

　　商务谈判是销售过程中最重要的环节,在谈判沟通中，要注意最基本的谈判技巧。下面小编分享了销售谈判技巧十四招，希望你喜欢。

最常用的14条销售谈判技巧

　　1.要有感染力：通过你的举止来表现你的信心和决心。这能够提升你的可信度，让对手有理由接受你的建议。

　　2.起点高：最初提出的要求要高一些，给自己留出回旋的余地。在经过让步之后，你所处的地位一定比低起点要好得多。

　　3.不要动摇：确定一个立场之后就要明确表示不会再让步。

　　4.权力有限：要诚心诚意地参与谈判，当必须敲定某项规则时，可以说你还需要得到上司的批准。

　　5.各个击破：如果你正和一群对手进行谈判，设法说服其中一个对手接受你的建议。此人会帮助你说服其他人。

　　6.中断谈判或赢得时间：在一定的时间内中止谈判。当情况好转之后再回来重新谈判。这段时间可以很短牗出去想一想牍，也可以很长牗离开这座城市牍。

　　7.面无表情，沉着应对：不要用有感情色彩的词汇回答你的对手。不要回应对方的压力，坐在那里听着，脸上不要有任何表情。

　　8.耐心：如果时间掌握在你手里，你就可以延长谈判时间，提高胜算。你的对手时间越少，接受你的条件的压力就越大。

　　9.缩小分歧：建议在两种立场中找到一个折衷点，一般来说，最先提出这

　　绝招一：排比的运用

　　排比是一种写作修辞手法，也是一种普遍应用的演讲技巧。排比是用句法结构相同的段落、句子或词组，把两个或多个事物加以比较，借以突出它们的共同点和不同点。很多时候，排比的段落或句子是以一种递进的方式排列，营造出一种雷霆万钧的气势，同时琅琅上口，富有乐感。

　　绝招二：用词准确

　　寻找恰当的词是没有绝对的法则的，但通常最简单的词、最具体、最能生动地引起感官反应的词语是最佳选择。尽量少用形容词和各种限定词，着重实意动词和名词的使用。平时多查阅字典，一本好的分类词典会对你有很大帮助的。

　　绝招三：亲切感

　　使用第一人称"i"而不是"one"，使用简单生动的主动语态，而不是复杂乏味的波动结构，这样好像是演讲者自己直接和观众说话，拉近了双方的距离，促进双方的相互交流。

　　绝招四：应对意外

　　一般来说，演讲时可能遇到三种倒霉事：1、结巴。不用掩饰，否则会更加失态。相反，停顿一下，笑一笑，把这个句子再说一次，再继续说下去。2、技术故障，如话筒出了问题等。等待人员修理，或者冷静发言。3、事实错误，如把珍珠港事件说成是1941年9月7日。在合适的地方停下来改正错误，不要急躁而导致精力分散，出现更多错误。

　　绝招五：巧妙引用

　　掌握说话的技巧，随时都能果断的陈述自己的意见，而且重点是不能引起他人的反感。下面小编整理了实用交谈技巧，供你阅读参考。

　　实用交谈技巧：热爱生活的点滴

　　衣食住行，花草鱼虫，生活中的每个细节，让人感到踏实，有鲜活的气息。生活除去了外在给予我们的头衔和成绩，让大家处于一个平台上，感受大自然赋予的厚爱。谈到生活，话题数也数不尽，谈起话来亲切自然。不少人之所以不知道说什么，就是因为缺乏厚实的生活基础，要么大脑一片空白，要么满脑子都是形而上的东西。

　　实用交谈技巧：多培养兴趣爱好

　　兴趣爱好越多，表明你会有更多的话题与人分享。无论人家说到什么，你都很有兴趣。对话题感兴趣，你已经融入环境一半了。即使遇到领导、权威，他们也是人，也有自己感兴趣的事情。所以除了爱好广泛之外，也要学会观察，看看人家感兴趣的是什么。

　　实用交谈技巧：卸下伪装的面具

　　追求完美的人，多半带着面具生活，表面光鲜，心里很累，与人保持很远的距离。顺畅的时候，说出的话都是应酬话，技巧性很强。一旦感觉会有失误，便语塞。而活得真实的人，敢于暴露自己的缺点，他们和人没有距离，语言的渠道是畅通无阻的，那些小缺点反而让人觉得生动可亲。

　　实用交谈技巧：走出以往的阴影

　　那些我们曾经受挫没有处理

　　篮球运动是一项动作比较复杂，变化多样，灵活性，技术性和竞争性都比较强的球类运动。你知道篮球教学心得体会是怎样的吗?今天小编为大家整理了关于篮球教学心得体会，欢迎大家阅读!

　　篮球教学心得体会篇一

　　篮球作为大学体育课程中的一项必修体育运动，对大学生各个方面的能力都有得到锻炼。现在篮球以高超的技巧、快节奏、高速度、高空有时，激烈的对抗为特点。快、高、全、准是现代篮球运动的总的发展趋势，更有其竞争性、趣味性、集体性和健身性。 篮球中的团队团结精神尤其重要，一个人的球技再高超，若没有其它的队员的配合，传球、抢蓝板……那么他得分也很困难。一场球赛只有五个人团结起来，打好配合，研究好战术、对策才会取得 好的成绩，再有就是竞争性，这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取，原地踏步迟早会被这个社会淘汰!

　　有一段时间为了提高篮球技术，还专门找了篮球书来看。篮球书上写许许多多的最基本的技术,看似很简单,原来到了自己真正 实践的时候才知道太不容易了。如果连最 基本的都练习不好,那就更不用提练习其他的内容了,即使老师教给我们更多 的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义. 在练习中,我才体会到作为一支球队的队员最应该练好

　　计划 - 四维【体知健】 - 体 知 健" alt="小学篮球单元教学计划 - 四维【体知健】 - 体 知 健" src="http://img.bimg.126.net/photo/e_tqkkb-yti2oxtpqspxzw==/4018899717475683143.jpg" width=348>

　　小学篮球单元教学计划

　　研究人员: 徐松青 李 军 程日丽 鲁敦熙 陈亮 金阳    

　　执 教 人 员 ： 李 军

　　教学年级：小学三年级以           上执教时间：XX年上学期

　　教

　　学

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　　容

　　    篮    球

　　教

　　学

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　　通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语；初步了解篮球运动的基本规则；掌握篮球系列练习的基本技术动作；用所学知识参与篮球比赛和健身。学会篮球趣味游戏方法，参与集体练习，激发对篮球的兴趣，发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体

　　商场如战场，销售也需要讲究策略。在和客户销售时，销售人员只有熟练的掌握了各种销售技巧，才能对成功稳操胜券。下面是小编为大家收集关于服装导购员十招技巧必看，欢迎借鉴参考。

　　服装导购员十招技巧：

　　(1)营业员可任意试穿店里的服装，以吸引顾客的眼球。但要保持该服装的整洁，切勿污损。

　　(2)不要站在门口堵塞通道。无事可做时，切勿傻傻地站着不动，应装作忙碌的样子，在收银台上“随意”搁几件衣服，整理货品、试穿衣服和熟记剩下的码子(要做到心中有数，以免介绍时慌里慌张)等，以调整好自己的心态，这样在真正接触顾客时自己才会自信和落落大方。不要给顾客高压姿势，不要让顾客觉得你很精明。

　　(3)顾客进门时，不要马上上前介绍货品(老客户除外)，以免吓跑客人，应让她先看一下。你则暗中观察她的消费程度、体型、年龄、气质、适合穿哪几款衣服，尤其是要留意断码的问题，没适合她的码子就不要胡乱介绍，以免弄巧成拙。

　　她若表现出对某产品感爱好时，即可介绍。如：她的眼光停留在某件衣服上;用手去触摸，这时你能够很和气地告诉她“你能够试穿下”;快步向某处走去(她以前可能已经试穿过这件衣服)等。倘若顾客径直地走到镜子前自我欣赏一番

　　1、造反运动

　　人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈

　　游戏方法：

　　1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

　　2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

　　3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

　　4、最后剩下的人即为获胜。

　　注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。

　　2、言不由衷：

　　人数队形：10-20人，男女对半更佳

　　游戏方法：

　　1、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。

　　2、如：对一位男生说：“你常擦口红?”男生必须回答“是”

　　3、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。

　　注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。

　　3、手牵手

　　人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。排成两排。

　　游戏方法：

　　1、二组人面对面坐下，手牵着手。

　　2、领袖叫出植物或动物的名称(