适合室内的拓展活动

　　破冰：初次见面

　　见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家

　　更加活络起来，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可以用于消除大

　　家的陌生感。

　　游戏程序和规则

　　1.第一步：

　　(1) 给每一个人都做一个姓名牌。

　　(2) 让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的 姓

　　名牌。

　　(3) 等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我

　　介绍。

　　2.第二步：

　　(1) 主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿!”

　　(2) 快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢? ”

　　(3) 注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。

　　相关讨论

　　1.当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人?经过了这 个游

　　戏，你是不是感觉大家的距离近了好多?

　　2.在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在 这里听课是一件比较惬意的事情?

　　总结

　　1.在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积

　　共同分担

　　目的：让大家体会同心的重要

　　内容：

　　1.2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。

　　2.若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。

　　3.这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。

　　我爱你VS不要脸

　　听上去有些"暧昧"，实际上是个练反应的好游戏。

　　规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说"我爱你"，对右边的人说"不要脸"。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。

　　亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现"我……不要脸"或"不……我爱你"之类的经典"自白"。

　　贴牌

　　道具：一副扑克牌(拿走大小怪)

　　规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。A最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红桃、草花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大

　　导语：适当的游戏能够改变团队的气氛，让其更加活跃。下面小编整理了一些适合室内的晨会团队游戏，欢迎阅读!

　　概要：在一张椅子上站最多人的游戏

　　方法：

　　1、各组互相商量要如何才能站上最多的人。

　　2、依照号令比赛，哪一张椅子上站最多的人。

　　3、可以规定一个时限。

　　猜五官

　　1、两人面对面或者团队站成2排随机指人.

　　2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里?”

　　3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手

　　必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

　　4、此游戏非常有趣主要可以锻炼大家的反映能力和注意力.在游戏过程中错误的人员可以给予一定惩罚比如表演节目等等.

　　大西瓜、小西瓜

　　1、同组人排成一列，从第一人开始，喊“大西瓜”的同时用手比划小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同时比划大西瓜，如此接下去，错的人可

　　以根据游戏规定进行惩罚，游戏速度越快越好玩.坚持到最后几个人者胜出。

　　♂正话反说

　　1、主持人从每组学员中各请一位选手上台排成一列面对大家。

　　2、主持人讲

　　1. 萝卜蹲游戏,每个人头上带着一种蔬菜头饰，如叫到白菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜 蹲完茄子蹲，依次类推

　　2. 快乐传真 一般可以5人参加，所以人都是背向组织者的，组织者首先让第一个玩家转过来，然后给他一 个词或句子，再由他表演给下一个玩家看，以此类推，看看最后一位玩家与第一位玩家所表达的会是怎样的天壤之别------

　　3. 比比猜猜 给出一个词组，一人来比划，另一人来猜，看看哪组最有默契哦

　　4.. 猜人物猜音乐 将队员平均分组,主持人提三至四个条件,由各组员猜结果.猜得最多的组获胜

　　5. YES或NO. 分组,主持人对每组准备几个词语,由组员分别提问,主持人只能用YES和NO回答.看最短时间猜出最多的是哪个组.

　　6. 倒着说 游戏方法：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

　　7. 开火车 在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：&ld

　　想要玩团队游戏吗，下面小编为大家搜集了一篇“适合室内操作的团队合作类游戏”，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。更多文章请浏览首页。

　　项目执行目的：

　　体会公司不同层次所承担的责任以及公司内不同角色所该抱有的工作心态。

　　使组员认识到效率对企业竞争的重要性

　　工具/原料

　　两块白板、白板笔、板擦

　　秒表

　　方法/步骤

　　将所有参加培训的学员平均分成人数在4个小组

　　每队推选出男女队长各一名，负责组织团队进行比赛(队长不参加比赛)

　　培训师问队长三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对学员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

　　培训师宣布比赛规则：

　　全队组员进行报数，速度越快越好;分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息5分钟、3分钟、2分钟、1分钟;每轮比赛有奖惩。输者，由队长率领组员向对方表示诚服，并对对方组员说：“愿赌服输，恭喜你们!”并由男队长做俯卧撑10次，女队长减半。如果以后再输，俯卧撑的次数将会成倍递增。俯卧撑做完后，队长面向队员逐一鞠躬，一边鞠躬一边说：&ldq

　　导读：有时当我们对一个游戏很熟练了，我们还适当做调整，再用到别的部分，比如说是有关团队建设的，也有可能可以用到沟通技巧当中的，这个就看我们自己对游戏后的引申了。以下是由小编J.L为您整理推荐的适合作为员工培训的团队游戏，欢迎参考阅读。

　　圆球游戏

　　项目类型：团队游戏

　　项目形式：每组20人

　　时 间：5分钟

　　场 地：室内室外均可

　　适用对象：

　　项目目标：发挥团队智慧，集合团队创意，开发创新，突破常规。

　　项目要求：

　　学员要求：

　　设施要求：每个小组需要标有1、2、3号的乒乓球各一个。

　　导师要求：在游戏过程中，可向队员提出挑战，如：“有没有更好的办法让时间变得更短些?这个游戏的最好成绩是8秒。”能够不断地启发学员去思考新的方法。

　　项目描述：游戏要求将球按1、2、3号的顺序从发起这手里出发，最后按此顺序回到发起这手里。在传递的过程中，每一个人都必须触及到球，所需时间最少的获胜。球掉在地上一次额外加10秒。

　　相关讨论：

　　1.时间最长和最短的各是多少?时间缩短是因为方法改变还是因为协作加强?

　　2.每组共用几种传递方法?你一个人可以想到全部方法吗?

　　3.你认为可以采取哪种方法可以用更短的时间?

　　4.当别

　　一、游戏名称：解手链

　　形式：10人一组为最佳

　　时间：20分钟

　　材料：无

　　适合对象：全体人员

　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

　　操作程序：

　　1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

　　2.培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

　　3.告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

　　4.如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　　讨论：

　　1.你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱?

　　2.当解开一点以后，你的想法是否发生变化?

　　3.最后问题解决以后，你是否感觉很开心?

　　二、游戏名称：瞎子走路

　　游戏方法：两人一组(如a和b)

　　a先闭上眼将手交给b，b可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引a进行。

　　如：向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。

　　然后交换角色，b闭眼，a指引b

　　分析：

　　1.通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。

　　2.作为被牵引的一方，应全身信

　　一、游戏名称：解手链

　　形式：10人一组为最佳

　　时间：20分钟

　　材料：无

　　适合对象：全体人员

　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

　　操作程序：

　　1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

　　2.培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

　　3.告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

　　4.如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　　讨论：

　　1.你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱?

　　2.当解开一点以后，你的想法是否发生变化?

　　3.最后问题解决以后，你是否感觉很开心?

　　二、游戏名称：瞎子走路

　　游戏方法：两人一组(如A和B)

　　A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。

　　如：向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。

　　然后交换角色，B闭眼，A指引B

　　分析：

　　1.通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。

　　2.作为被牵引的一方，应全身信

　　一. 运明珠

　　目的：组员互相合作

　　时间：5-10分钟

　　材料：4个胶碗、10个厕纸筒及20粒弹子

　　内容：

　　1. 组员分为两组，每组有5个厕纸筒。过程中各人不得用手或身体其他部分接触弹子。

　　2. 组长在起点和终点分别放两个碗，碗内各有10粒弹子。

　　3. 组员排成一直线，一只手拿着厕纸筒，由第一位组员用厕纸筒兜起一粒弹子，传给第二位组员，第二位组员用厕纸筒接着弹子，传给第三位组员，如此类推，直至运到终点，放在另一个碗内。

　　4. 若要减低难度，可用瓷匙或筷子代替。

　　二. 指点迷津

　　目的：组员互相合作及彼此信任

　　时间：5-10分钟

　　材料：多个眼罩及4至5张椅子(这游戏需要很大空间)

　　内容：

　　1. 组长预先将椅子分散在房内，制造障碍。

　　2. 两人一组。其中一人戴上眼罩，听从伙伴的指示。

　　3. 负责指示的组员只可用声音，不可用手拖蒙眼的伙伴。

　　4. 最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜利者。

　　三. 蒙眼接棒

　　目的：组员互相合作

　　时间：5-10分钟

　　材料：多个眼罩及4个至5个厕纸筒(这游戏需要很大空间)

　　内容：

　　1. 两人一组，其中一人戴上眼罩，不戴眼罩的伙伴负责指示。

　　2. 所有蒙眼者预先被安排站在房中

　　一、解手链

　　形式：10人一组为最佳

　　时间：20分钟

　　材料：无

　　适合对象：全体人员

　　活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。

　　操作程序：

　　1.培训师让每组圈着站成一个向心圈

　　2.培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

　　3.告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。

　　4.如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

　　讨论：

　　1.你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱?

　　2.当解开一点以后，你的想法是否发生变化?

　　3.最后问题解决以后，你是否感觉很开心?

　　二、猜人名游戏

　　形式：分5人一组，20人一个班最为适合，这样就有4个小组

　　时间：15-20分钟

　　材料：四顶写有名人名字的高帽

　　适用对象：最适用于训练销售人员及一线管理人员

　　活动目的：

　　训练一线管理人员，或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的能力，利用所获取的信息缩小范围，从而达到最终目的。该训练让学员在寻求yes答案