三走系列活动有哪些

　　为贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和加强课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，我院积极响应校团委下发的通知，于四、五月份组织开展了形式多样、丰富多彩的“走下网络、走出宿舍、走向操场”系列活动。活动期间，学院领导高度重视，学生积极参与，使活动取得了积极良好的成效。

　　一、 营造氛围，深入宣传

　　学院老师对本次活动给予高度重视，制定出了详细工作计划及活动方案，召开了学生大会强调了本次活动的重要性，并结合学院实际情况，将每项工作具体分配到团委学生会干部，确保此次活动能够顺利开展。根据学院要求，各班团委干部组织学生开会，积极传达校团委下发的文件精神，激发学生兴趣。

　　二、 积极开展，认真组织

　　健身操

　　为了增进师生友谊，培养团队精神。于4月初我院开展了以“舞动绚丽青春”为主题的健身操活动，按照方案，每周四、五下午5:00-6:00学院团委学生会组织学生以班级为单位在xx美术楼前学习健身操，学院派一名教练现场指导大家学习，活动伊始，共计120人参加，学生们互不了解，出现了一些害羞，不善于表现的情况，经过团委负责人郭老师鼓励，随着动作的娴熟，学生们愈发自信，队伍更加庞大，增加到xx人，更加从自身体现了大学生应有的精神面貌，这项

　　一、活动目的

　　根据学院院团字[]4号文件通知，结合系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带领广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，增强体质。

　　二、活动开展时间

　　XX年4月至5月

　　三、活动具体安排

　　1、宣传发动阶段

　　召开系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。

　　2、具体实施阶段

　　①、“奔跑吧，青春”之个人篇

　　利用微博网络平台发掘运动达人，晒出你的运动照片，你就是运动达人；以榜样的力量，邀请同学参与体验训练，晒出青春最美的图片。（详见附件1）

　　②、“奔跑吧，青春”之集体篇

　　以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。（详见附件2）

　　四、活动总结

　　通过活动，发现身边榜样，形成团队，让运动理念深入人心，运动健康快乐。

　　附件一：“奔跑吧，青春”之运动达人秀

　　一、活动方式：

　　活动1、新浪微博活动：通过关注@财院系团总支，并发布有#青春，奔跑吧#主题原创微博并@财院系团总支及@三位好友，晒出你眼中的运动达人照片或微视频，即

“奔跑吧，青春”三走主题系列活动策划书

　　一、活动目的

　　根据学院院团字[XX]4号文件通知，结合会计二系实际，特制定“奔跑吧，青春”三走主题系列活动，带领广大青年，“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，增强体质。

　　二、活动开展时间

　　    XX年4月至5月

　　三、活动具体安排

　　1、宣传发动阶段

　　召开会计二系团总支“奔跑吧，青春”三走主题活动宣传动员会，各团支部召开支部宣传会，让活动的宣传落到到每位青年。利用新媒体、海报等形式宣传三走精神，让同学们意识到锻炼的重要性。

　　2、具体实施阶段

　　“奔跑吧，青春”之集体篇

　　以班级为单位参加集体运动项目，通过不同五关关卡总时间最短团队胜利，进一步将三走活动落实到位。（详见附件）

　　四、活动总结

　　通过活动，发现身边榜样，形成团队，让运动理念深入人心，运动健康快乐。

　　会计二系团总支

　　策划书附件：“奔跑吧，青春”之集体篇

　　一.活动时间：5月6号---5月20日 下午4:30

　　二.活动地点：田径场

　　三.活动方式

　　第一关：弯腰过杆

　　为全面贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，围绕xx理工大学“高远的理想、精深的学术、强健的体魄、恬美的心境”的育人目标，促进在校学生强健体质，积极响应共青团中央“走下网络，走出宿舍，走向操场”的要求，以群众性体育活动为载体，积极探索青年学生体育锻炼的长效机制，响应团中央群众性课外体育锻炼活动的号召，开展了多项活动。“运动青春，精彩人生”三走系列活动，主要分为三部分，紧密结合青年学生的实际需求和学校共青团的工作重点，营造校园浓厚的体育锻炼氛围，让“每天运动一小时，幸福生活一辈子”不再是一句空话，让学生用智慧感悟快乐，用心灵体味成长。

　　走下网络，感受恬美心境

　　“走下网络，感悟书香”活动通过学校网络流量计算系统，鼓励同学以每月剩余流量换取图书兑换券，并评选出每月的优胜学生。通过此项活动，倡导学生多读书、读好书，实现了“三走”活动与全民阅读相结合。人生是一次长途旅行，体味书香让我们观赏到沿途更多的美景，以流量换图书，让我们的生活更加充实，让我们的灵魂更具有香气。

　　走出宿舍，体验阳光运动

　　一是举办第xx届“共青杯”乒乓球月校园赛总决赛。本次乒乓球月的赛事旨在通过搭建更为广阔的体育运动平

　　为落实由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联主办的即“走下网络、走出宿舍、走向操场” 大学生文体活动文件精神，以及学校关于在全校开展“三走”活动的部署，由xx学院实践部、体育部、社团联合会精心制定了拔河比赛、新生杯羽毛球赛、城建杯篮球赛、足球赛、趣味运动会以及象棋比赛等一系列活动后的又一次践行三走的活动。本次活动吸引了大一90%左右的学生参加初步达到了活动的预期效果。

　　本次活动参赛队伍共有二十支，每队十五人，十一男四女，实行两队三局两胜的淘汰晋级制度，抽签分组决定比赛顺序，进入决赛的班级和一名老师共同一队进行比赛。

　　在决赛阶段共有八支队伍，随着裁判员的哨声，双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。参赛老师和同学们个个用力、脸胀得通红，绳中间的红绸带一会儿移向左边，一会儿又移向右边，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己班级擂鼓助威。经过几轮激烈的比拼，最终xx班代表队获得冠军，xx班代表队获得亚军，xx班代表队获得季军。

　　在拔河比赛结束之后，学校里竞逐最激烈的便是羽毛球比赛了。羽毛球比赛历时两天，选手们斗志昂扬，奋尽全力， 激烈角逐，细心总结经验，扬长避短，把进攻和防守都表现得

　　XX年初，作为团中央“三走”活动的全国十所试点高校之一，xx师范大学团委结合本校实际情况，制定部署了全校“三走”活动实施方案，现总结如下：

　　上学期试点工作小结

　　在半年多的研究探索和创新实践中，校团委秉承“体格与人格并重”的理念，着力打造一体化，多层次的学生课外体育锻炼模式。

　　（一）突出问题导向，确保“三走”活动的实效性。

　　为了确保“三走”活动的实效，打造最能与师大学子学习成长需求相匹配的课外体育锻炼模式，师大团委在制定实施方案之初就确立了“注重调查研究、注重问题导向、注重以生为本、注重因地制宜”的工作原则，深入学生群体，学校相关学院、部门展开调研访谈，确切掌握学校开展群众性体育锻炼工作的资源基础，了解师大学子参加课外体育锻炼的真实需求、现有问题和困难。同时，校团委专门制定了《学生校园晨练（晨读）活动调查反馈问卷》和《XX级学生“三走”晨练活动调查问卷》，根据学生意见反馈，科学推进全校“三走”活动的实施展开。两次调查问卷施测范围分别为xxxx人和xxx人，占XX级学生总数的28.6%和7.1%，问卷回收率xxx%，有效率98%。 其中，有67.5%的被访学生认为自己没有习惯性锻炼的意愿，且有66.67%的被访学生将自身缺乏习惯性锻炼

　　为促进我院学子身心健康，强健体能，响应由共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联联合下发的《通知》号召，同时顺应“全民运动”的主题思潮。我系文艺部组织的“三走”活动（走下网络，走出宿舍，走向操场）在学院小足球场举行，xx系共九支队伍，代表各自的班级参加了这次活动。

　　除了参赛队伍外，还来了许多为自己班级加油的同学。我系“三走”活动第一项是“历史事件排序”，每个代表队都领到十张写有中国历史事件的卡片，队员们需要按照时间顺序将卡片依次排列，正确率最高的队伍就是这一轮的冠军。在这个考察历史知识的项目中，xx1410班脱颖而出，成为第一项比赛的冠军。

　　我系“三走”活动第二项活动更为有趣，叫做“中华民俗你画我猜”，每支参赛队伍排成一列，由第一名同学抽出写有民族风俗、节日的卡片，然后用动作向第二个同学提示是什么节日或风俗，依此类推，最后由第五个同学根据前一位同学的动作，说出这个风俗或节日的名称。题目有春节、中秋、吃月饼、拜财神等，而同学们的表现更是趣味横生，甚至令人捧腹。有的队伍从第一名同学开始，动作越来越走样，等到最后一名同学看到动作提示的时候，已经面目全非，只能带着一脸茫然的表情。队员们夸张有趣的动作，啼笑皆非的答案，屡屡引得围观的同学开怀大

　　各位同学：

　　为了积极响应学校强化体育和课外锻炼，促进大学生身心健康、体魄强健的精神，师范大学分校管理学院将于本周日下午15：00在学校大操场组织“三走”拓展活动——走下网络，走出宿舍，走向操场。本次活动是一个学生自发组织的户外拓展活动，本着自由结伴、自愿参加的原则，没有任何政治目的、商业利益。活动宗旨是：走下网络，走出宿舍，走向操场，努力成为青春健康、朝气蓬勃的青年一代。意在引促大学生注重运动，增强体质，提高修养，健康生活。

　　一、活动主题

　　走下网络、走出宿舍、走向操场

　　二、活动时间

　　XX年3月16号（本周日）下午15：00

　　三、活动地点

　　师范大学分校大足球场

　　四、活动内容

　　学生团体趣味拓展活动

　　面对对象：团委学生会、青年志愿者协会、职业发展协会、通讯社以及各大学生社团

　　活动内容：团体自由组织趣味拓展活动，如：肢体游戏，团体比赛等，活动形式不限

　　团支部主题团日活动

　　面对对象：班级团支部

　　活动内容：团支部自由组织集体活动，如：大旋风、袋鼠跳、二人三足、拔河等。

　　学生个体自由活动

　　面对对象：全体大学生

　　活动内容：跑步、打球、跳绳、毽球等。

　　五、注意事项

　　高度重视，积极参与。各社团

　　为了增强同学们团结合作能力，丰富课余文化生活。3月28日，xx学院于足球场开展了“三走活动”之趣味运动会，各年级同学积极参与其中。此次活动以班级为单位，分为拔河，综合趣味运动赛，学生会会内篮球赛，花技滑轮四个竞赛项目。

　　天气虽炎热，却挡不住同学们如火一般的热情，在相关负责人员的组织下，同学们有序的进入操场并组织相关项目参赛人员的校对。在14级辅导员胡xx老师讲解有关注意事项之后，活动于16:30正式开始。

　　首先进行的是拔河比赛，同学们传递经验，积极配合，将所有力气拧成一股绳，比赛场地人头攒动，未参赛人员都热情充当拉拉队，为自己班级加油打气！经过几场激烈的角逐，13级物流班摘得项目桂冠。

　　随之进行的是“综合趣味运动赛”，“跳绳-传呼啦圈-仰卧起坐”三点一线，每一个环节都带动现场紧张而激烈的气氛，在乏味的学习生活中叫醒了同学们的运动细胞，还有那份对体育活动的热情与顽强拼搏的精神，在团结合作中体会那酣畅淋漓的痛快以及运动所带来的趣味。

　　之后就到篮球赛，比赛是以循环赛的制度进行选拔。随着哨声的响起，校学生会的十一个部门组成的球队展开了精彩绝伦的比赛，篮球馆内坐满了前来观看比赛的同学，比赛中途不时传来阵阵的呐喊声，场上充满了紧张的气氛。“三

　　为贯彻落实上级团委关于大学生开展“三走”活动的部署，培养大学生良好的体育锻炼习惯，帮助他们增强身体素质、磨练坚强意志和拼搏精神，我院开展了活动主题为“快乐走起来”的大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动。

　　“当你还沉迷于网络游戏lol时，你推倒的不是‘塔’，而是你身体的健康和生命的质量!当你还醉心于外星人都教授时，你倾注的不是对‘知识的渴望’，而是大量的时间和精力!”仪式上，团委书记张xx十分“接地气”地以时下流行的元素做引子作为“三走”活动启动发言，给学生们提出三点希望，即拥有青春好身板、养成青春好习惯、滋养青春好精神。同时号召全院各级团学组织积极引领青春好风尚。

　　启动仪式上，院学生会体育部部长林xx宣读了“三走”活动倡议书。之后，同学们走进操场，参与了呼啦圈、毽球、跳绳、羽毛球以及两人三足，越野拉练活动等体育锻炼项目。

　　活动一开始同学们就开展“千人踢毽”活动，参加全民“毽”身团体毽球争霸赛的同学到达指定地点参加比赛，霎时间整个运动场处处都充满踢毽子声，瞬间沸腾起开。师生围绕毽子踢成一片，气氛和谐融合，运动场上响起一片片欢呼声，充满了朝气与活力。

　　除此之外各系团总支书记也来到了操场。各位领导和老师一来