明永冰川徒步来回多少公里

　　冰川脚下雪山山麓腹地是太子庙。太子庙为朝拜神山的香客煨桑之地，分“滚堆”（上太子庙）和“滚美”（下太子庙）两部分。太子庙常年香火旺盛，转经者络绎不绝于途。香客朝山转经时，依照先下寺（滚美）后上寺（滚堆）的顺序转经拜佛。藏民在太子庙转经朝拜后则徒步攀爬圣洁的冰川，他们视此为吉兆。 

　　明永冰川是卡瓦格博峰下其中一条长长的冰川，这是一条低纬度热带季风海洋性现代冰川，山顶冰雪终年不化。由于它所处的雪线低，气温高，消融快，靠降水而生存，因而它的运动速度也快。到冬天，它的冰舌可以从海拔5500米往下延伸到海拔2800米处，如一条银鳞玉甲的游龙，从高高的雪峰一直延伸到山下，直扑澜沧江边，离澜沧江面仅800多米。 

　　明永冰川实在是险峻无比，因此上明永冰川需要借藏民的帮助用骡子等牲口载上去（只能载一程路）。但按本地居名的说法：这是座神山，上冰川朝圣必须步行上山以示心诚。 

　　到明永冰川，不知是到了梦境还是诗境。在这里，千年古雪灿燃亘古的恋情，云雾弥漫掩住历史的门扉，大地扭结，托出岁月的深渊。三江并流，涮走了烟云，带去了流沙，淘尽了污浊，孕育出如莲的美景。这里，歌声喂养着小鸟，少女的流盼梳理着花朵；阳光抚摸每一道生命的

　　明永冰川是云南省最大、最长和末端海拔最低的山谷冰川，是卡瓦格博峰下其中一条长长的冰。下面是为大家带来的云南明永冰川导游词，希望可以大家喜欢。

　　篇一：云南明永冰川导游词

　　冰川脚下雪山山麓腹地是太子庙。太子庙为朝拜神山的香客煨桑之地，分“滚堆”(上太子庙)和“滚美”(下太子庙)两部分。太子庙常年香火旺盛，转经者络绎不绝于途。香客朝山转经时，依照先下寺(滚美)后上寺(滚堆)的顺序转经拜佛。藏民在太子庙转经朝拜后则徒步攀爬圣洁的冰川，他们视此为吉兆。

　　明永冰川是卡瓦格博峰下其中一条长长的冰川，这是一条低纬度热带季风海洋性现代冰川，山顶冰雪终年不化。由于它所处的雪线低，气温高，消融快，靠降水而生存，因而它的运动速度也快。到冬天，它的冰舌可以从海拔5500米往下延伸到海拔2800米处，如一条银鳞玉甲的游龙，从高高的雪峰一直延伸到山下，直扑澜沧江边，离澜沧江面仅800多米。

　　明永冰川实在是险峻无比，因此上明永冰川需要借藏民的帮助用骡子等牲口载上去(只能载一程路)。但按本地居名的说法：这是座神山，上冰川朝圣必须步行上山以示心诚。

　　到明永冰川，不知是到了梦境还是诗境。在这里，千年古雪灿燃亘古的恋情，

　　一. 活动背景及活动意义

　　每年的11月份都是香山红叶飘落的季节，也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动，不仅仅是一次短途跋涉的旅行，一次对身体素质的挑战，更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统，我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发，徒步走过约14公里，前往香山。

　　二. 活动时间

　　XX年11月1日（星期六）04:30

　　三. 活动人员

　　理学院全体成员（以报名形式参加）

　　四. 前期准备

　　矿泉水（约80瓶），四辆自行车，应急药品（创可贴，擦伤药，藿香正气片等），一些零食，游戏道具，爬山活动奖品。

　　五. 活动过程策划书

　　1.星期六凌晨4：20分于小南门集合，4：30准时出发。

　　2由龙老师带领，徒步前往香山，途中可根据具体情况进行休息。

　　3.到达香山脚下吃完早饭后，休息片刻，前往香山，在香山门口再次集合，并检查人数，确保人员齐全。

　　5.清点人数后，开始爬香山比赛，根据报名的人数，分小组，个人到达先后所得分数不同，最后合计团队总分，根据排名分发奖品。

　　6.到达山顶后休息，由策划实践部成员带领，开始玩团体游戏。

　　7.下午4–5点，下山自行返校（步行至香山公园

　　大家知道的拓展训练项目有哪些呢？知道训练项目是怎么做的吗？什么是徒步穿越呢？下面是小编为大家收集整理的是拓展训练项目徒步穿越，仅供参考。

　　项目名称：

　　徒步穿越

　　项目简介：

　　在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高，集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。穿越人员必须要具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，同时还要有乐于助人的团队精神。一次成功的穿越，行前要精心定制份好穿越计划，对要徒步穿越的区域进行了解，包括穿越时间的天气、地貌、难度、风险系数，所需的装备、食物、药品等等。

　　徒步穿越的前提：

　　健康的体魄与良好的体能储备是徒步穿越最重要的条件之一。这些没有捷径可走，必须制定适合自己的一个体能训练计划，在耐力、力量、负重行走等方面渐渐增进，体能耐力训练可以通过游泳、爬山、长跑、骑自行车去获得，力量训练可以每天坚持做俯卧撑、举哑铃、仰卧起坐、引体向上去获得。

　　徒步行走的基本原理及要领：

　　徒步行走不单是腿部运动，而是种全身运动，注意通过摆臂来平衡身体、调整步伐。控制节奏，最好的行走速度是走而不喘，脉搏尽量不要超过120次/

　　河南旅游你了解多少？看看小编为大家准备的范文吧，希望你们喜欢小编的分享，供大家学习参考。谢谢支持。

　　包公祠 

　　包公祠位于开封城西南碧水环抱的包公湖畔，是为纪念中国历史上著名清官包拯而建的祠堂。包公祠占地1公顷，由大殿、二殿、东西配殿、半壁廊、碑亭组成。风格古朴，庄严肃穆。祠内陈展有包公铜像，龙、虎、狗铜铡，包公断案群塑，《开封府题名记碑》、包公正史演义等文物史料。

　　包拯(999-1062)北宋著名政治家。字希仁，庐州合肥(今属安徽)人。他出生在一个封建官僚的家庭，从小就深受封建伦理道德的熏陶。父亲名令仪，号肃之，在进士及第之后，曾在今河南商邱一带做官，官至刑部侍郎。天圣五年(1020xx年)，包拯进士及第，被朝廷任命为建昌县知县。因其双亲年高体弱，须人侍奉，一直不曾到任视事。父母谢世后，才出任长县知县。

　　嗣后，包拯历任端周知州、监察御使、三司户部判官;京东、陕西、河北路转运使;三司户部副使、知谏院;瀛州、扬州、庐州、池州、江宁、开封府知府及三司使，最后官至枢密副使而卒，追赠礼部尚书。包拯是一个传奇式的人物，南宋和金已经有以他为主人翁的故事、小说和戏曲。元杂剧中有大量的包公戏，他是家喻户晓的清官典型。1062年包拯病逝，享

　　领导批示是收文单位负责人就收文的性质，根据拟办意见签署的意见，应当包括签署者的签名和日期;有时只在自己的名字下面签署一个“阅”字或年月日，基本就是表明自己知晓了;有事针对具体事项，批示指定某部门或某人负责，则关切程度有所提高;如果指名要“某某同志”等分管领导办理，重视程度就更高一些。下文是小编收集的而关于领导批示相关资料。

　　领导批示

　　领导批示是收文单位负责人就收文的性质，根据拟办意见签署的意见，应当包括签署者的签名和日期;有时只在自己的名字下面签署一个“阅”字或年月日，基本就是表明自己知晓了;有事针对具体事项，批示指定某部门或某人负责，则关切程度有所提高;如果指名要“某某同志”等分管领导办理，重视程度就更高一些。“批示件”大致可分为两类，一类是在日常的“请示”、“汇报”等需要领导作出正式回复的文件上的批示，另一类则是在“传阅”性质的“工作简报”，“内参”，“通报”等各种信息上

入党自传要写多少字

　　大概XX字左右，篇幅至少要占三分之二，字写得大些，字数就可以少些咯。

　　分3个部分：

　　1、从小学到现在的荣誉、经历、加入过什么组织等等。

　　2、主体部分，写自己的思想的变化过程。

　　3、写家庭成员的社会背景、社会交际等

　　一、自传的基本内容和格式

　　自传，是自述生平和思想演变过程的书面文字形式，是党组织全面地、历史地、系统地了解入党申请人的重要材料，是党组织审查吸收新党员必须具备的材料之一。

　　(一)标题。居中书写“自传”。

　　(二)正文。主要内容包括：1、个人成长经历。从小学或七周岁写起。要写明何时、何地在什么学校读书或从事什么活动;担任过什么职务;受过何种奖、反动组织或封建迷信组织，任何职务，有何其他政治历史问题，结论如何;需要向党组织说明的其他问题等。2、个人思想演变过程。这是自传的主体部分一般结合自己的成长经历，分阶段写明思想变化过程和对党的认为。通过对自己思想演变过程的清理和回顾，总结成长进步经历，提高思想觉悟，明确今后的努力方向。3、家庭主要成员：父母、本人长期在一起生活的亲属;主要社会关系;与本人关系密切的旁系亲属，如岳父母、公婆、伯姑舅姨等。写明这些人的政治面貌和职业。

　　(三)

　　全球联动抓“外逃贪官” 中纪委将再发布“红色通缉令”。下文是小编搜集整理的红色通缉令详情，希望对大家有所帮助!

　　什么是红色通缉令

　　全球最大的警察组织——国际刑警组织，是规模仅次于联合国的第二大国际组织，共有190个成员国。经由该组织发出的“红色通缉令”，被公认为是一种可以进行临时拘留的国际证书，它的通缉对象均是有关国家法律部门已发出逮捕令、要求成员国引渡的在逃犯。

　　红色通缉令是国际刑警组织成员要求他国协助侦查犯罪时发放的七种国际通报之一，因通报左上角的国际刑警徽为红色而得名，属最高级别的紧急快速通缉令。20xx年4月22日，按照“天网”行动统一部署，国际刑警组织中国国家中心局集中公布了针对100名涉嫌犯罪的外逃国家工作人员、重要腐败案件涉案人等人员的红色通缉令，加大全球追缉力度;10月，四川省首例“百名红色通缉令”外逃人员朱振宇归案;11月1日，“百名红通人员”赵汝恒被缉捕并押解回国;11月8日，“116”专案成功劝返3名国际刑警组织红色通缉在

　　一、活动主题

　　走近自然、磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

　　二、活动时间：

　　11月23日（星期三）

　　三、参加学生人数

　　大一年级学生共计772人，老师（38+15=53）

　　要求：每班设学生总负责人1名，小组长若干名，做好点名工作。

　　四、行程安排

　　学校---雅戈尔动物园—学校（单程5公里）

　　出发时间：早上7：40学校出发

　　回来时间：下午13：30在景区停车场集合

　　行走队伍：10外预一→10旅游一→10旅游二→10外英→10电商→10商日→10国贸→10旅管→10计应→10旅预一→10旅预二→10财预→10财会一→10财会二→10会展→10电子→10网络→10外预二（班主任在队伍前面，跟班老师在队伍后面，各班在早自修时按行走队伍顺序在主干道排队，班主任早自修前到校，跟班老师在7：30到校）

　　五、活动安全措施

　　1、成立社会实践活动领导小组：

　　组 长：林学伟

　　副组长：童泽平、张旭光

　　组 员：潘叶明、龚千军、各班班主任

集邮协会徒步漓江、寻找“漓江”邮票原地活动

　　桂林市青年集邮协会徒步漓江、寻找“漓江”邮票原地活动策划书

　　策划人：龙飞、段晓波

　　一、活动名称：徒步漓江、寻找“漓江”邮票原地活动

　　二、活动意义与目的：彰显青年集邮特色，激发会员爱祖国、爱家乡的热情；寻找邮票中的漓江原地，用更活跃的形式传播集邮文化，传递集邮知识；丰富协会生活，促进会员间的交流。

　　三、活动时间：2009年11月21日（周六）。

　　四、活动地点：漓江景区精华段（杨堤至兴坪）。

　　五、参加人员：桂林市青年集邮协会会员（含广西师范大学集邮收藏协会会员）。

　　六、活动准备：协会会旗、旗杆、帽子、签到本，《漓江》邮票每人一套，加盖漓江杨堤、浪石、黄布、兴坪风景日戳的明信片每人二枚。各参加会员准备好一张20元人民币、必要的随身物品、徒步的午餐、水等，穿适合徒步的服装。

　　七、活动内容和流程：

　　（1）早上7：30在桂林火车南站中山南路邮局门口集合，统一乘车，师大会员8点在雁山校区校门口集合后在路口统一等车（集合前请各自解决早餐）；

　　（2）段晓波副会长兼秘书长在车上宣布活动纪律，每人作简短的自我介绍，黄兰香副会长、张立洲副秘