如何解决自己的负面情绪，这对于你未来的生活非常有帮助。下面是小编分享的调节紧张情绪的方法，一起来看看吧。调节紧张情绪的方法 1. 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 2. 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，
2023-02-18阅读全文坐姿通常是指人体在坐着时候的姿态，下面小编为你整理女生社交礼仪的坐姿，希望能帮到你。 女生社交礼仪中的坐姿 一、标准式 正规场合适用。上身挺直，双肩平正，两臂自然弯曲，两手交叉叠放在两腿中部，并靠近小腹。两膝并拢，小腿垂直于地面，两脚保持小丁字步。 二、前伸式 稍自由场合，男女生都适用
2023-03-07阅读全文中华民族有着历史悠久的民族文化，婚礼习俗自然也有着他独有的魅力，现在很多年轻人对中国婚礼上的习俗不是很了解，经常会犯一些小的错误。下面是小编给大家搜集整理的中国婚礼的习俗常识文章内容。希望可以帮助到大家!中国婚礼的习俗常识 一、送礼：在中国，一本参加婚礼的都会为新人准备一份小礼物，用红纸或专门
2023-05-16阅读全文春节是我们中华民族最重要的节日，预示着新的一年的开始，而且逢年过节拜访是必不可少的，我们需要了解拜访的礼仪礼节。下面是小编给大家搜集整理的逢年过节的拜访礼节文章内容。希望可以帮助到大家!逢年过节的拜访礼节 拜年的时间 提醒你最好不要搞“突然袭击”，因为你所要拜访的对象
2023-05-16阅读全文很多人的工作性质决定了应酬是必不可少的，在应酬过程中是一定注意一些礼仪的。下面是小编给大家搜集整理的职场中应酬的礼仪文章内容。希望可以帮助到大家!职场中应酬的礼仪 (1)首先，当然要和领导沟通一下，参加这个酒桌，目的是什么?领导希望你做什么?明确自己的职责：只是简单的吃吃喝喝?还是要谈生意?出
2023-05-16阅读全文做人先学礼”，礼仪教育是人生的第一课。礼仪必须通过学习、培养和训练，才能成为人们的行为习惯。每一位社会成员都有义务和责任，通过学习礼仪、传承礼仪，自然而然地成为这个民族和团体的一员。个人文明礼仪一旦养成，必然会在社会生活中发挥重要的作用。下面是小编为大家收集关于遵守交往礼仪的意义有哪
2023-05-16阅读全文参考文献的类型： 参考文献(即引文出处)的类型以单字母方式标识，具体如下： m——专著 c——论文集 n——报纸文章 j——期刊文章 d——学位论文 r—&m
2023-05-17阅读全文毕业在即，分别就在眼前，下面小编整理的写给同桌的毕业留言，欢迎来参考！ 1、今天的欢声笑语，今夜的清风明月，美好却并非永恒，还没来得及分享最后一杯酒，却要各奔东西，珍重，学友！ 2、风吹走了祝福的心絮，雨模糊了期盼的视线，我扎紧了思念的情结，相信总有一天我们会再度重逢！ 3、愿我们做那不显
2023-05-17阅读全文班主任要有过硬的管理能力，是应新时期学生事务管理的要求;要有高超的工作艺术和思想教育水平，善于与学生进行思想交流。今天小编给大家为您整理了小学班主任德育工作总结，希望对大家有所帮助。小学班主任德育工作总结范文一 当了多年的班主任，感受最深的就是怎样与学生相处，关系融洽，效果好，说实在的，我觉得
2023-02-15阅读全文经过上学期一个学期的学习和认识，我教的小学一年级的学生开始有了上学和努力学习的 意识了，不再是整天就想着玩的小孩子了。不过在新的学期中我还是会继续的努力教导他们的，不让他们把积累的学习经验忘光。 当一名小学一年级的班主任，教学任务是不重，随便哪一个老师都能教，不过我认为，教学不是最重要的，教
2023-02-16阅读全文尊敬的各位家长： 你们好!感谢你们从百忙之中抽出时间前来参加今天的家长会,感谢大家对我们老师工作的真诚理解和大力支持。本次家长会,应该也是你孩子在小学阶段的最后一次家长会,因此希望每位家长珍惜这次机会,多与任课教师交流,更多地了解孩子在校的表现,更多地反馈孩子在家的言行,以求更好地家校联合,教
2023-02-18阅读全文尊敬的各位领导、各位老师： 大家好。 今天，能站在这个讲台上我很荣幸，也有几分羞愧。也许，还有很多的老师做得比我好。我总觉得我所做的事情太平凡、很平淡，没有什么可谈。我调到沙坝小学并且担任班主任工作已经3年了，我只是把满腔的热情全部倾注到了学生身上。几年来，我所带的班级班风正、学风浓，在学校
2023-02-18阅读全文相信参加了国培计划培训的小学班主任们都受到了很大的触动，下面整理了两篇国培计划小学班主任培训总结，希望对您有帮助!篇一：国培计划小学班主任培训总结 接近两个月的班主任培训已经接近尾声，回想起来这次培训首先要感谢领导给我学习的机会，跟要感谢国家为我们创造了机会，感谢为国培努力的全体专家和工作人员
2023-02-15阅读全文小学班主任特别是一年级的班主任，是一个复合性角色。当孩子们需要关心爱护时，班主任应该是一位慈母，给予他们细心的体贴和温暖;当孩子们有了缺点，班主任又该是一位严师，严肃地指出他的不足，并帮助他改正。于是，我认为班主任工作是一项既艰巨而又辛苦的工作。说其艰巨，是指学生的成长，发展以至能否成为合格人才
2023-02-14阅读全文新的学期开始了，我担任四年级的班主任。学生各个方面比以前都有了不同的变化，特别是思想思维上都有了一定的转折。所以，从这学期开始，我的班主任工作要从强化学生思想上下工夫，以养成教育为基准，全面提高学生的综合素质。结合本学期学校的的德育工作安排，我将我的班级的德育计划 安排如下： 一、加强常规教育
2023-02-16阅读全文一、指导思想： 以《学校工作计划》和《德育工作计划》为指导，以纪念建党90周年为契机， 以争创文明城市为努力方向，认真贯彻落实《小学生守则》、《小学生日常行为规范》，以行为习惯养成教育为重点，结合二年级学生个性特点，以人为本，面向全体学生，全面贯彻教育方针，全面实施素质教育。努力提高教育质量，
2023-02-16阅读全文一、不断学习是工作的根本 现在的工作都是需要先进的科学技术去完成。新课程实验搞的红红火火，为了保证新课程实验能健康顺利开展,重要的是教师要树立的新课程理念，要以新课程的理念指导实践，在实践中进一步领悟新理念。为此，我非常重视学习，平时认真阅读教学杂志上有关新课程改革的文章，学习教科研专著，认真
2023-02-14阅读全文班主任工作量化考评细则 班主任是班集体的组织者、教育者和指导者，是学校领导者实施教育教学工作计划的得力助手。为了对班主任工作进行评价，并力求做到公开、公正，根据“小学班主任暂行规定”和我校 “班级工作量化评估细则”，经学校研究决定，拟定如下量化考核细则： 1．班级工作手册（本项基本分值为4
2023-02-07阅读全文班级管理要科学化，育人工作要高效化，这是每个有事业心的班主任所追求的目标。首先，班主任要高度认识德育工作的重要意义，它是激发自己努力工作的内驱力。其次，班主任要认识到“德育为首”的重要性。德育上不去，学生的智育、体育、美育等都必然上不去。再次，德育作用于集体、集体又作用于德育，决不是“单打一”，
2023-02-16阅读全文谈谈班主任的工作，有甜也有苦。开心的时候很开心，伤心的时候也只能苦中作乐。既任班主任，又担任语文老师，有时扮演的就不仅仅是单纯的班主任角色了。有时自己也会奢想，如果单纯的教教语文，而不要因为班主任的工作而影响自己教学的情绪，那该有多好啊。 或许当我真的只担任语文教学而不任班主任的时候，或许我又
2023-02-14阅读全文