秋千桥 操作： 操作者从桥的一端出发，脚踩木板，手扶钢链，从一块木板移动到下一块木板，直到对岸。 功能： 1、 增强动态平衡能力和灵活协调的技巧。 2、 提升跨越障碍的信心和勇气。 3、 锻炼臂力和四肢协调能力。 注意事项...
2023-01-27阅读全文以下是拓展训练栏目为您推荐的《户外拓展训练项目精选》，希望对您有所帮助! 一、拓展培训项目：福尔摩斯 拓展培训项目的道具： 这是一个无需任何道具的信任游戏。 拓展培训项目的程序： 让队员们结对儿。每人仔细观看自己的搭档一分钟。...
2023-01-27阅读全文【拓展项目】：投盘手大赛 【项目难度】：★★★ 【项目时间】：20～40分钟 【项目人数】：不限，人数较多时，需要将队员划分成各个小组，每组3人。 【项目道具】： ·每组一个飞盘。 ·一处宽敞的运...
2023-01-27阅读全文主题资源 1、任务书、地图、笔、现金; 2、资源袋、数码相机等; 3、团队成员的智慧。 任务 每个队在出发之前会领到任务列表; 根据任务难度的不同对应不同的得分; 每个任务得分唯一且不能累计; 每个队在出发之前会领到相应...
2023-01-27阅读全文常用户外拓展项目介绍——【大树与松鼠】(热身游戏) 常用户外拓展项目——【大树与松鼠】适用对象：所有学员 常用户外拓展项目——【大树与松鼠】时间：10-15分钟...
2023-01-27阅读全文团队协作类：雷区取水 该拓展训练项目的目的： 1、体验团队协作不到位是无法完成任务的; 2、体验团队沟通和队员分工在工作中的不能缺失。 方式： 1、在规定时间内，全体队员利用工具在雷区中取出弹心; 2、取水过程中弹心里的&l...
2023-01-27阅读全文游戏名称：各尽所能，协调发展 ▲游戏目的：团队中的每个人都各有所长，要在游戏中赢得效率和胜利就必须充分发挥、运用各自的优势。 ▲游戏规则：游戏设有三道关卡，分别为转呼啦圈、跳绳、踢毽子。当第一个转呼啦圈的队友完成20个的时候，第二个...
2023-01-27阅读全文拓展项目：>雷阵 项目简述 几天前，你和你的同伴因叛乱被捕，被一起关在意见牢房里。黎明前，你的同伴侥幸逃了出来，可他非常不熟悉外面的情况。这是个月黑风高的夜晚，为了逃离危险，你的同伴必须穿过一个地雷阵。你很清楚地雷阵的布局和每个地雷...
2023-01-27阅读全文【拓展项目】：飞越激流 【项目难度】：★★★★ 【游戏时间】：30分钟～1小时 【游戏人数】：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8—12个人组成的小组。 【游戏道具】： (每个小组) 1棵枝权很高的大树(...
2023-01-27阅读全文1、项目名称：毕业墙 设施要求： 项目简介：所有人通过合作，翻越一面4米高的墙 目的意义：计划，分工，沟通与合作。 2、项目名称：蜘蛛网 设施要求： 项目简介：每人均需穿越一张大小不一的蜘蛛网 目的意义：计划性，明确的分工...
2023-01-27阅读全文蹦极不但可以完全感受自由落体的快感，更可享受反弹失重的乐趣。因此，除了增加本身的勇气外，还可具备挑战自我的能力，克服恐惧，征服地心引力!蹦极运动发展到现在，已有多种形式。 绑腰后跃式 这种跳法为绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下，这是...
2023-01-27阅读全文徒手营救 场地拓展器材徒手营救材质： 钢构 场地拓展器械徒手营救构造： 1、钢构做成半封闭的圆柱体，一侧开口。 2、与开口对应的一侧上方开窗。 场地拓展器材徒手营救规则和操作： 1、一人被困在高5.2米的高塔上，队员想办法...
2023-01-27阅读全文拓展项目 交通堵塞 培训目的： 通过团队高效会议的沟通，进行脑力激荡，突破常规的思维方式，完成看似不可能的任务。 项目介绍： 1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人; 2、学员分成两边相对...
2023-01-27阅读全文一、项目目的：使学员知会信息交流模式及沟通中引导交流的方法。 二、项目程序： 1、概念说明与活动说明。 2、替成员戴上面具年，成员不能看到自己的面具，其他成员也不可以泄露。 3、成员除了不知道自己的面具是什么样之外，可以清楚地看...
2023-01-27阅读全文接力定向(relay orienteering) 接力定向是团体之间的定向越野比赛项目之一，其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中，比赛的路线分成若干段(国际比赛通常为四段)，每名选手完成其中的一段，各段参赛选手的成绩相...
2023-01-27阅读全文项目目的：组建团队，熔炼团队文化。 项目时间：30分钟。 项目学员：所有学员参与其中选拔队长、队秘、学员角色分配。 器材场地：旗杆、旗子和笔各队一份。平整的场地，室内外均可。 项目控制：体验式培训师要求学员组建自己的团队，组建成...
2023-01-27阅读全文项目目的：活跃集体的气氛，增强团队的凝聚力;增强大家相互信任、理解和协作的团队精神。 项目时间：20分钟。 项目学员：人员要求10人以上。 器材场地：3块长形垫子、一块平整的场地。 项目控制：拓展培训师把小组分成两排，背对背站好...
2023-01-27阅读全文【拓展项目】：技术标兵 【项目难度】：★★★ 【项目时间】：60～90分钟 【项目人数】：不限.但是参加人数较多时.需要将队员划分成若干个由5—7人组成的小组。 【项目道具】： (每个小组) 一枚鸡蛋(未煮熟的)...
2023-01-27阅读全文拓展训练项目名称： 强渡硫酸河 拓展训练项目类型： 团队项目 拓展训练项目场地要求： 平整、宽广的场地 拓展训练项目要求： 参训学员面对的是模拟的充满硫酸的河流，所有队员必须安全抵达对岸，而唯一可以使用的仅是数量稀少的砖块...
2023-01-27阅读全文毕业墙简介： 毕业墙又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。由来有三个版本，其一是说，二战时期，在集中营里的犯人，为了获得自由而翻越4.2米高的狱墙。其二是讲，二战时期，在波涛汹涌的大海上，一只商船被德国军队的炮弹击中，船在半小时后将会沉没，三...
2023-01-27阅读全文