爱的抱抱 1、首先，选一个人当指挥员，其他人围成一个圆圈跑; 2、指挥员喊“爱的抱抱，爱的抱抱，爱的抱抱”一直喊，最后说一个数，如：3，就3个人抱在一起; 3、判断某人是否属于一个抱抱，必须看是否有其他人抱...
2023-01-27阅读全文本室内拓展训练项目可以帮助找出不利于团队发展的诸多不利因素，打击团队中有妨碍团队协作的心理和行为表现的“魔鬼”，从而使学员不误入团队的陷阱。 游戏规则和程序 1.选择x位成员扮演魔鬼(根据学员人数确定)，并带...
2023-01-27阅读全文1项目名称 月球漫步 团队一起穿越一个由若干呼啦圈构成的迷宫。 22项目规则 团队必须依次通过每个呼啦圈，途中不可以踩到呼啦圈的外边。 团队必须决定通过这些呼啦圈的路线。 踩到呼啦圈外将受罚(减少时间、重新开始或者变成哑巴，...
2023-01-27阅读全文项目概述： 在规定的条件下，每一组将最短的时间内将教练给最后一名学员的数字传递到该组排头学员。活动中信息传递的准确性和时效性同样重要。往往很多学员一味求快，忽略了传递准确是重中之重。 培训目标： 1.沟通的方式和必要性(沟通是团队...
2023-01-27阅读全文拓展训练项目准备： 1、细线;(50米左右，根据场地长度调整) 2、眼罩;(10只) 3、铃铛;(若干) 4、平整草地最好; 5、如有专业装备更好。(模拟激光设备) 拓展训练项目名称： 偷天陷阱(可以进行场景模拟) 拓展...
2023-01-27阅读全文横渡亚马逊、强渡亚马逊 介绍一 活动规则： 所有队员在规定的时间和要求内，利用现场仅有的每人一块小木板，充分利用资源和大家的智慧，强渡虚拟的“亚马逊河”。 各小队长精彩点评： 1 不论是游戏环节，还是市...
2023-01-27阅读全文四顶思考帽 时间：2—3分钟的游戏开场白.加上找出答案所需的时间。不同的小组找出答案所需时间可能会有非常大的差别。 人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由4个人组成的小组。 道具： ·两顶红帽...
2023-01-27阅读全文项目名称：动感风火轮 大小：2.2*2.0m 颜色：红黄绿蓝相间 合适年龄：10岁-50岁 比赛方式：四人一组 注意事项：进行动感风火轮项目前需放好发卡、手表、戒子等金属或尖锐首饰物品，防止受伤和擦破风火轮道具。 比赛方法：...
2023-01-27阅读全文四人五足跑，四个人五条腿怎么跑呢? 1. 规则： 每4人为一组，每组至少一个女生，共分两组。比赛时，每班的两组队员横向站在起跑线上，将每组队员相邻两人的左脚或右脚系在一起。当裁判下达开始口令后，第一组队员沿跑道向前跑，直到终点，第一...
2023-01-27阅读全文水气球 时间：5～10分钟 人数： 不限 道具： ·每对搭档一个气球。 ·水(装在气球里)。 ·一处宽敞的活动场。 概述： 炎热的天气，适合在活泼的团队中开展的理想游戏—&m...
2023-01-27阅读全文拓展培训是以体育技术为原理，充分整合各种资源，融入科技手段，运用独特的情景设计，通过创意独特的专业户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。以下是拓展训练栏目为您推荐的《户外拓展训练经典项目》...
2023-01-27阅读全文驿站传书 项目名称：驿站传书 项目类型：团队合作项目 项目介绍： 通过小组的配合，使信息从最后一位队员既准又快的传输给排头，排头将信息传递给培训师，以最后得分最高组获得胜利。 项目点睛： 深刻体会有效沟通和创意无限的管理技能...
2023-01-27阅读全文一、白羊座 作为12星座中的第一个星座，白羊座自然事事争先，处处表率。天生的不服输、知难而进，寻求刺激的性格，使得这类在野外拓展中表现得非常英勇。被视为行动派的羊羊，对极速类活动有着非同一般的痴迷。适合拓展项目中的：悬崖速降、空中单杠...
2023-01-27阅读全文拓展训练项目介绍——通天塔 项目简介： 所有团队利用提供的绳子和eva板在规定的40分钟时间里，在人不离地、不借助任何外力的情况下，将箱子尽可能高的垒起来，最低要实现13个箱子的高度。其意义是在有限资源的情况...
2023-01-27阅读全文人员要求： 12～16人 项目概述： 参加项目的学员都必须站在教练指定大小的塑胶帆布上，然后需要将塑胶帆布翻过来。整个项目操作过程所有学员均不得接触地面，必须在塑胶帆布上。 培训目标： 1.提高学员开放能力，打破学员间的隔阂。...
2023-01-27阅读全文一、破冰 破冰应该包括三层含义： 1 : 参训学员与拓展教练之间的关系由不认识、不信任、不放心甚至不接受(心理上)通过破冰对教练产生正确的看法，认可教练，接受教练。 2 ; 参训学员之间的关系解冻，团队的氛围、团队成员之间的关系达...
2023-01-27阅读全文冲浪是一种非常紧张刺激的水上运动，使用冲浪板的冲浪选手通常都是站在一块窄长的冲浪板上，乘着浪峰掠过水面。另外，还有一种称做“人身冲浪”，就是不使用冲浪板的冲浪运动。无论哪一种，冲浪选手都需要把握很准确的时机，同时...
2023-01-27阅读全文项目介绍：参训的队员(2名)，先后爬越至心震桥始端，两人双手相连形成搭档，分踩桥面两侧钢索，相互扶持配合，通过悬空 9米高，宽度为10米的软索云梯。 项目性质：双人挑战、合作、配合项目 项目目标：沟通与支持，选择好要走的每一步 坚...
2023-01-27阅读全文目标：让团队成员在执行团队任务中发挥创意，并且让每个组员都能扮演各自角色，为完成团队任务作出贡献。让团队的成员们认识到参与的重要性。 形式：全体学员，5人至8人一个小组为最佳 时间：30分钟 教具：每组吸管30支，胶带一卷，剪刀一...
2023-01-27阅读全文海难逃生 项目类型 团队协作、求生存求发展类项目 项目意义 人力资源的合理分配、运用创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法，培养团结一致、密切配合、战胜困难的团队精神，充分感受团队凝聚力以及归属感，最终赢得胜利。 项目概述 团队所...
2023-01-27阅读全文